Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Κυριακή, 14 Μαρτίου 2010

Θυμάρι και βουλωμένη μύτη

βουλωμένη μύτη;
τι πιο συνηθισμένο θα μου πείτε...
να ένα πολύ απλό και αποτελεσματικό γιατρικό με την βοήθεια...
του θυμαριού...
βότανο-θυμάρι-λοιπόν
και:
σε μία μεγαλούτσικη λεκανίτσα ή σε μιά μικρή κατσαρόλα ρίχνουμε ένα λίτρο βραστό νερό...
στάζουμε μέσα στο βραστό νερό τέσσερις σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμαριού...
σκύβουμε πάνω από την λεκάνη ή την κατσαρόλα -αφού
προηγουμένως έχουμε σκεπάσει το κεφάλι μας με μια πετσέτα για να μην φεύγουν οι ατμοί -και
παίρνουμε  βαθιές εισπνοές...
επαναλαμβάνουμε την διαδικασία για δέκα περίπου λεπτά...
μετά τις εισπνοές για μισή ώρα χαλαρώνουμε και ηρεμούμε σε ζεστό και ευχάριστο χώρο!!!!!!!!!!!!!

oι αρχαίοι Έλληνες το έλεγαν και δυσώδες ρόδον,σκόρδο λοιπόν!!!!!!!!!

δες τε εδώ την ανανεωμένη μου ανάρτηση για το σκόρδο
thalia