Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τετάρτη, 14 Απριλίου 2010

βότανα και....."με χόρτα 'λέσι μια 'λοιφή πως κάνει και με γάλα....και μετά κείνη γίνουνται θαμάσματα μεγάλα:Οι μαύρες την αλείφουνται και το ζημιό ξασπρίζου κ 'οι γράδες εις τα νιάτα τως πάλι ξαναγυρίζου...."

                                              τα βότανα και η ιστορία τους 
Ruth Bernhard
οι περισσότερες γυναίκες του προηγούμενου αιώνα γνώριζαν πολλά από τα μυστικά των βοτάνων...
γνώριζαν πως να τα χρησιμοποιήσουν για να προστατεύσουν την υγεία τους
γνώριζαν πως να τα χρησιμοποιήσουν για να αναδείξουν την ομορφιά τους
γνώριζαν καλά πως η φύση κατέχει πλείστα των μυστικών και των μέσων που χρειάζονται για την προάσπιση 
~ της σωματικής και ψυχικής υγείας
~ της ευεξίας
~ της ενεργητικότητας
~ της ομορφιάς και 
~ της μακροζωίας
οι επιστήμονες σήμερα το γνωρίζουν ακόμα καλύτερα
οι παλιές γυναίκες προσέτρεχαν για τα γιατρικά τους και τα καλλυντικά τους στη φύση γιατί σε αυτήν είχαν πρόσβαση
οι επιστήμονες προστρέχουν στη φύση και στα βότανα γιατί γνωρίζουν πως η φύση και τα βότανα διαθέτουν 
~ τις πολυτιμότερες
~ τις καταλληλότερες και 
~ αποτελεσματικότερες ουσίες που
χρειάζεται ο σύγχρονος άνθρωπος για 
~ την υγεία του
~ την ευεξία του και 
~ για την ομορφιά του
στην χώρα μας οι κλιματικές και οι εδαφικές συνθήκες ευνοούν την ανάπτυξη των βοτάνων και των φυτών
αυτό ήταν γνωστό από την εποχή του Ιπποκράτη του Γαληνού και του Διοσκουρίδη
φύονται στον τόπο μας περίπου 6000 βότανα και φυτά όλα εξαιρετικής ποιότητας
σήμερα συνεχίζουν ακόμα στην Ελλάδα να φύονται μερικά από τα πλέον εξαιρετικά αρωματικά και φαρμακευτικά βότανα
το φασκόμηλο
το χαμομήλι
το τσάι του βουνού
η περίφημη μαλοτύρα της Κρήτης
το ανεπανάληπτο δίκταμο της Κρήτης
το δεντρολίβανο
το θυμάρι
ο κρόκος
ο βασιλικός
η ρίγανη
η λεβάντα
όλα αυτά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι 
ο Ιπποκράτης
ο Γαληνός και 
ο Διοσκουρίδης τα χρησιμοποιούσαν σαν πολυφάρμακα
το φασκόμηλο εδώ και χιλιετίες χρησιμοποιείτο ανελλιπώς για τις περίφημες ιδιότητές του
μέχρι να ανακαλυφθούν τα αντιβιοτικά το φασκόμηλο βρισκόταν στην πρωτοκαθεδρία
το χρησιμοποιούσα:
~ σαν αντιοξειδωτικό
~ σαν αντιβακτηριδιακό
~ σαν αντιιδρωτικό
και μην ξεχνάμε ότι ακόμη και στις μινωικές τοιχογραφίες φαίνεται ολοφάνερα η σχέση που είχαν οι αρχαίοι κρήτες-μία σχέση που σε γενικές γραμμές συνεχίζει να υπάρχει-με την φύση και τα βότανά της καθώς
εικονίζονται πολλά βότανα και φυτά τα οποία
διαδραμάτιζαν ένα ρόλο τελείως ιδιαίτερο στην λατρεία των Κρητών και στην καθημερινή τους ζωή
στην δε Ενετοκρατία πάλι στην Κρήτη πολλά 
χόρτα
βότανα και 
φυτά τα χρησιμοποιούσαν για την παρασκευή φαρμάκων
ίσως εδώ να κρύβεται και ένα από τα μυστικά της μακροζωίας των Κρητών
και ας θυμηθούμε και έναν στοίχο του Χορτάτζη που μας μιλά για έναν γέρο που μάζευε βότανα
και 
που οι αλοιφές του έκαναν ακόμα και τις γριές στα νιάτα τους να ξαναγυρίσουν 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`
"με χόρτα 'λέσι μια 'λοιφή πως κάνει και με γάλα....και μετά κείνη γίνουνται θαμάσματα μεγάλα:
Οι μαύρες την αλείφουνται και το ζημιό ξασπρίζου κ 'οι γράδες εις τα νιάτα τως πάλι ξαναγυρίζου...."
thalia