Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Δευτέρα, 13 Σεπτεμβρίου 2010

Χάπια από βότανα 2000 ετών

ένα πλοίο ελληνικό από ξύλο καρυδιάς ναυάγησε το 130 π.Χ ανοιχτά της Τοσκάνης....
μετέφερε γυαλικά από τη Συρία και φάρμακα.....
οι αρχαιολόγοι ανακάλυψαν το ναυάγιο το 1989...
αλλά μόλις τώρα εν έτη 2010 κατέστη δυνατό να ανακοινωθεί η μελέτη των φαρμακευτικών σκευασμάτων που αυτό περιείχε.......
και που τα περισσότερα δεν είχαν καθόλου μουσκέψει από το νερό.....
Αμερικανοί αρχαιοβοτανολόγοι μπόρεσαν για πρώτη φορά να μελετήσουν και να αναλύσουν το περιεχόμενο χαπιών που έφτιαχναν οι γιατροί στην αρχαία Ελλάδα........
οι αναλύσεις DNA έδειξαν ότι κάθε χάπι ήταν ένα μίγμα από τουλάχιστον δέκα διαφορετικά εκχυλίσματα φυτών, όπως ο ιβίσκος και το σέλινο.....
"για πρώτη φορά έχουμε, πια, φυσικά στοιχεία όσων περιέχονται στα γραπτά των αρχαίων Ελλήνων γιατρών Διοσκουρίδη και Γαληνού", δήλωσε ο Αλέν Τουγουέιντ του Εθνικού Μουσείου Φυσικής Ιστορίας του Ινστιτούτου Σμιθσόνιαν στην Ουάσιγκτον, σύμφωνα με το New Scientist......
η ανάλυση του DNA έγινε από τον Ρόμπερτ Φλάισερ του Εθνικού Ζωολογικού πάρκου του Σμιθσόνιαν, ο οποίος συνέκρινε τις γενετικές αλληλουχίες που βρήκε σε δύο χάπια, με τη γενετική βάση φυτών GenBank που έχουν τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ.....
με τον τρόπο αυτό, μπόρεσε να εντοπίσει μέσα στα χάπια ίχνη από καρότο, ραπανάκι, σέλινο, άγριο κρεμμύδι, βαλανίδια, λάχανο, ήμερο τριφύλλι (αλφάλφα), αχιλλεία κ.α. Ακόμα εντόπισε ιβίσκο, που πιθανώς είχε εισαχθεί από την Ανατολική Ασία, την Ινδία ή την Αιθιοπία......
σύμφωνα με τον Φλάισερ, τα περισσότερα από τα παραπάνω φυτά χρησιμοποιούνταν από τους αρχαίους για να θεραπεύουν τους αρρώστους.....
η αχίλλεια π.χ. σταματούσε την αιμορραγία κάποιου τραύματος.....
ο Πεδάνιος Διοσκουρίδης, ιατρός και βοτανολόγος (πρόδρομος των φαρμακοποιών), κατά τον 1ο αιώνα μ.Χ., περιέγραφε στα κείμενά του το καρότο ως πανάκεια για πολλά προβλήματα υγείας, θεωρώντας, για παράδειγμα, ότι αν κανείς το έχει φάει προκαταβολικά, δεν τον βλάπτουν τα ερπετά, ενώ παράλληλα βοηθά στη σύλληψη παιδιού..........
η ανάλυση των αρχαίων παρασκευασμάτων-χαπιών, εκτός από τις νέες πληροφορίες, έχει δημιουργήσει και νέα μυστήρια για τους αρχαιοβοτανολόγους.....
η μελέτη του DNA δείχνει ότι τα χάπια πιθανότατα περιείχαν και ηλίανθους, ένα φυτό που οι επιστήμονες ως τώρα πίστευαν ότι δεν υπήρχε στον "παλαιό κόσμο", πριν οι Ευρωπαίοι το ανακαλύψουν στην Αμερική......
αν το εύρημα επιβεβαιωθεί, οι βοτανολόγοι θα πρέπει να αναθεωρήσουν την παραδοσιακή ιστορία του φυτού και την παγκόσμια διασπορά του, όπως δήλωσε ο Τουγουέιντ, αν και παραμένει ακόμα η πιθανότητα η παρουσία ηλίανθου στα αρχαία χάπια να προέρχεται από πρόσφατη γενετική "μόλυνση".....
τα βότανα και τα φάρμακα που περιγράφουν στα κείμενά τους ο Γαληνός και ο Διοσκουρίδης, έχουν συχνά θεωρηθεί ως "κομπογιαννίτικα" και αναποτελεσματικά......
τώρα, οι αρχαιοβοτανολόγοι σκοπεύουν να λύσουν την επιστημονική διαμάχη γύρω από την θεραπευτική αξία των αρχαίων παρασκευασμάτων, μελετώντας κατά πόσο τα φυτικά εκχυλίσματα που βρέθηκαν στα χάπια, μπορούν να θεραπεύσουν ασθένειες......
ο Τουγουέιντ θέλει να βρει τις ακριβείς μετρήσεις που έκαναν οι αρχαίοι έλληνες γιατροί για να παρασκευάσουν τα χάπια τους....
"ποιος ξέρει, αυτά τα αρχαία φάρμακα μπορεί να ανοίξουν νέους δρόμους στη φαρμακολογική έρευνα", σημείωσε.....
οι αναλύσεις της αμερικανικής ερευνητικής ομάδας παρουσιάστηκαν στο 4ο Διεθνές Συμπόσιο Βιομοριακής Αρχαιολογίας, που έγινε αυτή την εβδομάδα στην Κοπεγχάγη της Δανίας......
πηγή ΑΠΕ

Το φαρμακευτικό φυτό άρνικα και οι θεραπευτικές της ιδιότητες

arnica montana....
Doronicum montanum...
η άρνικα είναι ένα πανέμορφο βότανο με ένα πανέμορφο σαν μαργαρίτα λουλούδι...
σαν ενδημικό φυτό της Ευρώπης φύεται στα ορεινά και αλπικά λιβάδια της σε όξινα κυρίως εδάφη...
την συναντάμε
στην νότια Πορτογαλία και
στην νοτιοδυτική Γαλλία...
στην Ισπανία.....
και από εκεί στα νότια της σκανδιναβικής χερσονήσου και στα Καρπάθια αλλά  δεν την συναντάμε στην βαλκανική και την ιταλική χερσόνησο ούτε στα βρετανικά νησιά....
μερικά είδη της τα συναντούμε και στις εύκρατες περιοχές της βορειοδυτικής Αμερικής....
η άρνικα είναι ένα γένος που απαριθμεί περίπου τριάντα ποώδη πολυετή είδη που ανήκουν στην οικογένεια του ηλίανθου -asteraceae-......
και λέγεται ότι το όνομά της προέρχεται από την ελληνική λέξη "αρνάκι" λόγω των μαλακών και χνουδωτών λουλουδιών και φύλλων  της....
ο δε Διοσκουρίδης την ανέφερε ως το "άλκιμο βότανο" πληροφορία την οποία συναντάμε στα γραφτά κείμενα του Ιταλού γιατρού και βοτανολόγου Pierandrea Mattioli......
η άρνικα συνολικά είναι σπάνιο είδος αλλά κατά τόπους μπορεί να την βρούμε να γεμίζει λιβάδια.....
με τα καταπράσινα....
οδοντωτά και ελαφρώς χνουδωτά φύλλα της και τα πανέμορφα πορτοκαλοκίτρινα λουλούδια της που κιτρινίζουν τα λιβάδια και τους χερσότοπους όλον τον Ιούνιο και τον Αύγουστο που είναι και η εποχή της ανθοφορίας της.....
λόγω της σπανιότητάς της η άρνικα σε πολλά μέρη είναι προστατευόμενο φυτικό είδος και καλλιεργείται ειδικά για φαρμακευτικές χρήσεις....
π.χ στην Γερμανία η συλλογή της ελέγχεται αυστηρά και απαιτείται ειδική άδεια ενώ απαγορεύεται η συλλογή της για εμπορικούς σκοπούς...
στην Ελβετία θεωρείται είδος που κινδυνεύει και η συλλογή της με σκοπό το κέρδος απαιτεί ειδική άδεια....
στην Ουγγαρία θεωρείται ότι είναι είδος που απειλείται με εξαφάνιση και είναι από τα πολύ λίγα είδη που απαγορεύεται η συλλογή του....
η άρνικα λοιπόν χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια...
στην Αρχαία Ελλάδα έχουμε αναφορές και στον Διοσκουρίδη και στον Πλίνιο τον Πρεσβύτερο.....
για τους Ευρωπαίους και τους ιθαγενείς της Αμερικής ήταν η πρώτη θεραπεία
για τους πόνους των μυών.....
για τους μώλωπες.....
τις εξαρθρώσεις...
τις φλεγμονές.....
τους τραυματισμούς.....
σήμερα δεν είναι λίγοι αυτοί οι οποίοι έχουν πάντα μαζί τους μια αλοιφή άρνικας
για μελανιές...
για μικροτραυματισμούς...
διαστρέμματα...
και συνήθης πόνους ....
και δεν είναι λίγοι αυτοί που πίστευαν -όπως  Johann Wolfgang von Goethe -και πιστεύουν.....
ότι μέσα στην άρνικα βρίσκεται συμπυκνωμένη ενέργεια και ότι έχει την δύναμη να αναζωογονήσει το νευρικό σύστημα,το οποίο είναι τόσο δύσκολο να θεραπευτεί.....
ο παραδοσιακός τρόπος χρήσης της άρνικας είναι οι εξωτερικές επαλείψεις...
ποτέ δεν χρησιμοποιούμε την άρνικα σε πληγές και ποτέ εσωτερικά...
η άρνικα χρησιμοποιείται με διάφορους τρόπους και για ένα ευρύ φάσμα παθήσεων...
τα μέρη της που χρησιμοποιούμε είναι όλο το φυτό κατά την ανθοφορία του....
και ποιος είναι ο τρόπος της λειτουργίας της;
απλά.....
ενεργοποιεί τους θεραπευτικούς μηχανισμούς του οργανισμού μας.....
οι ιδιότητές της είναι:
αντιαρθριτικές.....
αντιρρευματικές....
αντισηπτικές......
απολυμαντικές....
αντιμικροβιακές....
τοπικές αντιερεθιστικές.....
αντιφλεγμονώδεις......
και που οφείλονται οι αξιοσημείωτες και θαυμάσιες αυτές θεραπευτικές  ιδιότητες της άρνικας;
μα στα ποικίλα συστατικά της....
τα οποία είναι:
Αμίνες : βηταΐνη,χολίνη,τριμεθυλαμίνη......
Υδατάνθρακες :Mucilage,πολυσακχαρίτες συμπεριλαμβανομένης της ινουλίνης
Κουμαρίνες : Scopoletin,umbelliferone
Τα φλαβονοειδή : Betuletol,eupafolin, flavonol,γλυκουρονίδια,kaempferol,luteolin,quercetin,spinacetin tricin
Τριτερπενοειδή : σεσκιτερπένια,arnifolin,helenalin
Πτητικά έλαια : Thymol
Άλλα συστατικά : Arnicin,καφεϊκό οξύ,καροτενοειδή,φυτοστερόλες,ρητίνη,τανίνη

την άρνικα χρησιμοποιούμε για την θεραπεία:
της οστεοαρθρίτιδας....
των νευραλγιών....
των αιματωμάτων....
των διαστρεμμάτων- στραμπουλίγματα-....
των εξαρθρώσεων....
των μωλώπων....
των οιδημάτων λόγω θλάσης....
των ρευματοειδών πόνων των αρθρώσεων και των μυών....
η άμεση ανακούφιση των πόνων της πλάτης και των ώμων με άρνικα είναι θεαματική....
της ακαμψίας των αρθρώσεων.....
της νευρωτικής αλωπεκίας.....
της φλεβίτιδας.....
ακόμα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την άρνικα για....
την μείωση του μετεγχειρητικού οιδήματος και του πόνου....
για τις χιονίστρες....
για τα τσιμπήματα των εντόμων....
για την δοθιήνωση.... 
ή.....
σαν θερμαντικό μασάζ πριν από κάθε άθληση αλλά και σαν χαλαρωτικό μασάζ μετά από την άθληση....
μετά από μια κουραστική μέρα....
μετά από μια επίπονη εργασία....
το χαλαρωτικό αυτό μασάζ με λάδι άρνικας θα βοηθήσει τους μύες να χαλαρώσουν και να ξεκουραστούν ενώ παράλληλα θα μας προστατεύσει από επίπονα πιασίματα.....
και....
μερικοί ενδεικτικοί τρόποι χρήσης.....
κάνοντας επάλειψη με λάδι ή αλοιφή άρνικας σε σημείο που έχουμε χτυπήσει το δέρμα δεν σπάει και ανακουφίζεται αμέσως....
κάνοντας μασάζ με λάδι άρνικας σε μυϊκούς πόνους και σε ρευματικούς πόνους έχουμε άμεση ανακούφιση.....
χρησιμοποιώντας κομπρέσες εμποτισμένες με λοσιόν άρνικας ή με έγχυμα άρνικας βοηθάμε να μειωθούν άμεσα οι φλεγμονές.....
οι μελανιές και οι μώλωπες....
προφυλάξεις:
η άρνικα είναι γενικά ασφαλής όταν την χρησιμοποιούμε τοπικά εξωτερικά....
ωστόσο όπως και τα περισσότερα βότανα έτσι και την άρνικα πρέπει να την χρησιμοποιούμε με σύνεση....
ποτέ παρατεταμένη και ανεξέλεγκτη χρήση...
ειδικά την άρνικα δεν την χρησιμοποιούμε ποτέ εσωτερικά.....
δεν την χρησιμοποιούμε σε πληγές....
σε σπασμένο δέρμα.....
δεν την χρησιμοποιούμε αν είμαστε αλλεργικοί.....
.................................
αυτά τα λίγα για ένα φυτό γεμάτο ευαισθησία....
δύναμη και ενέργεια άγνωστο στον περισσότερο κόσμο και το ίδιο και οι θεραπευτικές του ιδιότητες...
thalia