Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Πέμπτη, 11 Νοεμβρίου 2010

Τριχόπτωση.Μπορεί να κρύβεται μέσα σε ένα μήλο η θεραπεία της τριχόπτωσης;

ναι λένε οι Ιάπωνες ερευνητές.......
η ουσία Β2 procyanidin που περιέχεται στα μήλα είναι μιά.....
πολλά υποσχόμενη θεραπευτική προσέγγιση της τριχόπτωσης....
τριχόπτωση
αντρική και γυναικεία
γιατί πέφτουν τα μαλλιά;
οι αιτίες πολλές
διατροφή
στρες
άγχος
μόλυνση
ορμονικές διαταραχές
έλλειψη σιδήρου ή καλίου
οι έρευνες πολλές,
μία από όλες αυτή μιάς ομάδας Ιαπώνων ερευνητών που διεξήχθη το 2000.
σύμφωνα λοιπόν με τους Ιάπωνες ερευνητές η πολυφαινόλη Β2 procyanidin συστατικό του μήλου είναι πολύτιμη για την ανάπτυξη των μαλλιών και
για την μείωση της τριχόπτωσης.
η Β2 procyanidin βοηθάει αποτελεσματικά στην τόνωση του τριχωτού της κεφαλής,
δυναμώνει την τρίχα,
αυξάνει την μέση τιμή διαμέτρου της
και
αυξάνει την ποσότητά τους.
η αύξηση της ποσότητας των τριχών της κεφαλής μετά ένα μήνα θεραπείας είναι σημαντικά μεγαλύτερη από αυτή του εικονικού φαρμάκου της έρευνας επισημαίνουν οι Ιάπωνες ερευνητές.
η έρευνα αποδεικνύει ότι εκτός από την ρήση "ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα" η κατανάλωση μήλων προωθεί την ανάπτυξη και τόνωση της τρίχας,καταστέλλει την τριχόπτωση με
αποτέλεσμα την αύξηση της τριχοφυΐας.
οι δοκιμές που διενεργήθηκαν σε άντρες με τριχόπτωση και φαλάκρα έχουν αποδώσει θεαματικότατα αποτελέσματα,
αποδεικνύοντας έτσι ότι η  Β2 procyanidin αποτελεί το μυστικό κλειδί για την μείωση της απώλεια των μαλλιών
και
για την θεραπεία της τριχόπτωσης.
οι Ιάπωνες ερευνητές υποστηρίζουν πως το μυστικό για την μείωση της απώλειας των τριχών και της θεραπεία της τριχόπτωσης δεν είναι οι δραστικές χημικές ουσίες ή τα ισχυρά φάρμακα.
η λύση είναι τόσο απλή όσο οι πολυφαινόλες ενός μήλου
λοιπόν πως τα μήλα βοηθούν τα μαλλιά να αυξηθούν;
ένα από τα μυστικά τους είναι η εξαιρετικά υψηλή αντιοξειδωτική τους δράση.
στην συμπυκνωμένη τους μορφή οι πολυφαινόλες μέσα στα μήλα έχουν τόσο ισχυρή αντιοξειδωτική δράση που καμία σχέση δεν έχουν με τις συνηθισμένες βιταμίνες.
σε ιατρικές μελέτες έχει δειχθεί ότι
τα συστατικά του μήλου προστατεύουν και διεγείρουν τα θυλάκια της τρίχας,
δεν τα αφήνουν να συρρικνωθούν και να μαραθούν,
περιορίζουν τις κυτταρικές διεργασίες που προκαλούν την πτώση της τρίχας,
αυξάνουν την παραγωγικότητα των ωοθυλακίων με
αποτέλεσμα δυνατότερες,
μακρύτερες,
παχύτερες τρίχες και
το βασικότερο;
καμία ανεπιθύμητη παρενέργεια.
τα μήλα -μας λένε οι ερευνητές-πρέπει να τρώγονται με την φλούδα τους και όχι πολύ ώριμα.
μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τα ίδια αποτελέσματα ο χυμός των μήλων,
το μηλόξυδο μόνο του ή
σε συνδυασμό με μέλι
ή
με χυμό σταφυλιών.
σαν ρόφημα με τα γεύματα ή μεταξύ των γευμάτων,
στο λούσιμο και στο ξέβγαλμα των μαλλιών.
εσείς φίλοι μου που έχετε πρόβλημα τριχόπτωσης
τρώγοντας ένα με δύο μήλα καθημερινά αν μη τι άλλο
θα επωφεληθείτε από τις θαυματουργές ιδιότητες του μήλου και του χυμού του και
όπως διατείνονται οι Ιάπωνες ερευνητές θα δείτε τα μαλλιά σας να δυναμώνουν και σταδιακά με υπομονή και επιμονή την τριχόπτωση να μειώνεται.
δες τε και:
τριχόπτωσης και βιταμίνες 
τα μαλλιά μας..ας τα προστατέψουμε από τριχόπτωση,πιτυρίδα,ξηρότητα και ας βελτιώσουμε την υφή τους με φυτικά λάδια
άστα τα μαλλάκια σου...ανακατεμένα... 
Βότανα και τριχόπτωση 
procyanidin
Procyanidin 
thalia

Αμυγδαλέλαιο και καρότο για ενυδατωμένο και χωρίς ψεγάδια πρόσωπο

 photo 1x.com-by:Awan Setiawan 
υγιές λαμπερό δέρμα σε ένα πρόσωπο γεμάτο ζωντάνια και
ομορφιά είναι νομίζω επιθυμία όλων μας...
η υγρασία είναι βασική για τη διατήρηση
της υγείας του
της σφριγηλότατάς του
της ζωντάνιας του
της ομορφιάς του
και της στιλπνότητάς του...
την υγρασία που χρειάζεται η επιδερμίδα του προσώπου μας κατά κύριο λόγω την λαμβάνει από την διατροφή μας
και
κατά δεύτερο από την εξωτερική του περιποίηση και φροντίδα...
ένα λάδι ιδανικό για την εξωτερική φροντίδα του προσώπου μας είναι το αμυγδαλέλαιο...
το αμυγδαλέλαιο είναι ένα λάδι εμπλουτισμένο με σταγόνες υγρασίας και με λιπαρά οξέα τα οποία το βοηθούν να εισχωρήσει στο δέρμα και να
του προσφέρει την πολύτιμη υγρασία του
οι δε αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές του ιδιότητες να το προστατεύσουν από
φλεγμονές
μολύνσεις
και ακμή...
το δε καρότο είναι ένα αποτελεσματικότατο αντιρυτιδικό...
και ας ξεκινήσουμε
στο μπλέντερ πολτοποιούμε 250γρ καρότα -πολύ καλά πλυμένα,χωρίς χημικά πρόσθετα και φυτοφάρμακα-
προσθέτουμε ένα κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιου ανακατεύοντας συνέχεια μέχρι να ομογενοποιηθούν τα δυό υλικά μας...
το τοποθετούμε για λίγο στο ψυγείο
και
μετά από λίγο
το εφαρμόζουμε σε πολύ καλά πλυμένο πρόσωπο και λαιμό μέχρι χαμηλά κοντά στο στήθος ενώ επικεντρωνόμαστε με χαλαρό μασάζ στα σημεία με το μεγαλύτερο πρόβλημα ρυτίδων όπως
γύρω από τα μάτια.
γύρω από το στόμα και δη στο πάνω χείλος...
μετά από μισή ώρα δράσης ξεπλένουμε με χλιαρό νερό...
και τώρα ενυδάτωση  και σύσφιξη...
εφαρμόζουμε σε όλο το πρόσωπο μέχρι χαμηλά στο λαιμό καθαρό αμυγδαλέλαιο...
δεν φοβόμαστε την περιοχή των ματιών γιατί το αμυγδαλέλαιο είναι το πιο ιδανικό λάδι για την περιοχή των ματιών,
για τις ρυτίδες γύρω από αυτά και για τους μαύρους κύκλους...
συνεχίζουμε με απαλό μασάζ μέχρι το λάδι μας να απορροφηθεί...
αν έχουμε επιμονή και υπομονή και κάθε πρωί πλένουμε το πρόσωπό μας με ένα ουδέτερο σαπούνι
και
μετά ακολουθούμε την παραπάνω διαδικασία με το αμυγδαλέλαιο,σε
σύντομο χρονικό διάστημα θα δούμε θεαματικά αποτελέσματα...
( και ένα μυστικό...
αγοράστε ένα από εκείνα τα πινέλα που χρησιμοποιούσαν παλιά οι άντρες για να κάνουν αφρό στο πρόσωπο για να ξυριστούν και πλένετε το πρόσωπό σας με αυτό κάθε μέρα πρωί και ή βράδυ...
μετά από λίγο καιρό θα δείτε την διαφορά-το πινέλο είναι πάμφθηνο-)
αν θέλουμε μπορούμε να ακολουθήσουμε με ένα ακόμα επιπλέον μασάζ με αιθέρια έλαια κάνοντας συνδυασμούς με τρία αιθέρια κατά διαστήματα...
τα αιθέρια που μπορούμε να χρησιμοποιούμε είναι τα εξής:
αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο(άψογο αντιγηραντικό και αντιρυτιδικό).
αιθέριο έλαιο λεβάντα
αιθέριο έλαιο γκρέιπ φρουτ - από τα καλύτερα συσφικτικά και αντιρυτιδικά
αιθέριο έλαιο γεράνι
αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο
αιθέριο έλαιο χαμομήλι
αιθέριο έλαιο ylahg ylang
αιθέριο έλαιο φασκόμηλο
αιθέριο έλαιο σανταλόξυλο
και μερικά λάδια:
λάδι καρότου
λάδι καλέντουλας
λάδι σταφυλιού
λάδι νυχτολούλουδου
λάδι τριαντάφυλλου
και
αν θέλετε ένα συνδυασμό σαν παράδειγμα για μετά το αμυγδαλέλαιο να ένας:
στην παλάμη μας σταλάζουμε από τρεις σταγόνες
αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο
αιθέριο έλαιο λεβάντας
και
αιθέριο έλαιο γκρέιπ φρουτ
κάνουμε απαλό μασάζ μέχρι να απορροφηθούν τα έλαιά μας προσέχοντας να μην πάμε πολύ κοντά στην περιοχή των ματιών...
φίλες μου η διαδικασία είναι πολύ απλή και πολύ σύντομη αρκεί να την συνηθίσετε:
  • πλένουμε το πρόσωπο με το πινέλο και το σαπούνι
  • κάνουμε μασάζ με αμυγδαλέλαιο και
  • συνεχίζουμε κάνοντας μασάζ με τα αιθέρια έλαια
την μάσκα με το καρότο και το αμυγδαλέλαιο την κάνουμε δύο με τρεις φορές την εβδομάδα....
τα αποτελέσματα είναι ορατά μετά από σύντομο χρονικό διάστημα...
τα αιθέρια έλαια προσφέρουν επιπλέον ευεξία
και
το βασικότερο δεν επιβαρύνουμε το πρόσωπό μας με καλλυντικά που δεν γνωρίζουμε τι περιέχουν μέσα
και
δεν σπαταλάμε μια περιουσία
καλή αρχή......
thalia