Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τετάρτη, 24 Αυγούστου 2011

το δέρμα μας αυτό το άγνωστο

Monika Brand
το δέρμα μας είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα προστατευτικό εξωτερικό περίβλημα του σώματός μας...
είναι η επιφάνεια επαφής μας με τον εξωτερικό κόσμο....
μέσα από αυτό αγγίζουμε και μας αγγίζουν...
είναι η προβολή μας στον κόσμο των μορφών....
είναι η εικόνα που δημιουργούμε....
 David Hoffmann ιδρυτικό μέλος και πρώην πρόεδρος της American Herbalist Guild
και
για κάποιο περίεργο λόγο πολλοί από εμάς,ενώ έχουμε πλήρη επίγνωση για το τι βάζουμε στο στόμα μας,αγνοούμε παντελώς για το τι βάζουμε στο δέρμα μας
είναι εκπληκτική η άγνοιά μας για το περιεχόμενο των προϊόντων που έρχονται σε επαφή με αυτό που
είναι το μεγαλύτερο από τα όργανά μας...
το δέρμα μας
και κάθε μέρα το βομβαρδίζουμε με ένα πλήθος τοξικών συνθετικών χημικών ουσιών
ενώ προσέχουμε την διατροφή μας αγνοούμε συστηματικά την προστασία του δέρματός μας κατακλύζοντάς το με όλες αυτές τις ουσίες οι οποίες βλάπτουν:
α) τον εγκέφαλο
β) το συκώτι
γ) την καρδιά και
δ) τα νεφρά μας
προϊόντα όπως:
  • σαμπουάν
  • αφρόλουτρα
  • ντους
  • κρέμες
  • αντιιδρωτικά
  • αποσμητικά
  • κραγιόν
  • καλλυντικά(1)
  • αντηλιακά
  • απορρυπαντικά
  • οδοντόπαστες(4)
  • καθαριστικά οικιακής χρήσης
  • βαφές μαλλιών και
  • άλλα προϊόντα μαλλιών-όπως αφροί,ζέλ κ.α
  • αρωματικά σαπούνια(5)
περιέχουν πάνω από 10.000 διαφορετικές συνθετικές χημικές ουσίες και
σχεδόν κανένα από αυτά δεν έχει ελεγχθεί με ασφάλεια ή έχει εγκριθεί ως ασφαλές για την υγεία μας από οποιαδήποτε υπηρεσία υγείας
υπάρχει η αντίληψη ότι,ότι και να βάζουμε στο δέρμα μας αυτό
δεν φτάνει στο αίμα μας και στα εσωτερικά μας όργανα άρα
δεν υπάρχει και ανάγκη βελτίωσης των προϊόντων αυτών για να είναι πραγματικά ασφαλή
αυτό είναι ένα από τα συνήθη ψέματα
και βέβαια ότι βάζουμε στο δέρμα μας απορροφάται
και βέβαια όλες αυτές οι χημικές ουσίες δρουν επιβαρυντικά
και βέβαια ο οργανισμός μας χρειάζεται αποτοξίνωση μετά από μια τόσο μακροχρόνια χρήση όλων αυτών των τοξικών χημικών προϊόντων
  • το ελαιόλαδο
  • το λεμόνι
  • η τσουκνίδα
  • ο ζεόλιθος
  • η καλέντουλα(2)
  • η σπιρουλίνα
  • η χλωρέλλα
  • ο κόλιανδρος
  • το μη χλωριωμένο νερό
  • ο ήλιος(3)
  • το φασκόμηλο
  • το ταραξάκο
  • ο δυόσμος
  • το τσάι
  • το γαϊδουράγκαθο
  • το πεπόνι
  • το καρπούζι
  • τα μήλα
είναι μερικά προϊόντα από το μεγάλο πλήθος του καταλόγου που θα μας βοηθήσουν να αποτοξινωθούμε
αλλά θα μου πείτε πως μπορούμε να πετάξουμε όλα αυτά τα χημικά προϊόντα;
τι θα κάνουμε:
χωρίς σαμπουάν;
χωρίς αποσμητικά;
χωρίς καλλυντικά;
χωρίς καθαριστικά;
χωρίς κρέμες;
μα αν κατανοήσουμε την ζημιά και την φθορά που φέρνουν σε όλο μας τον οργανισμό όλα αυτά τα προϊόντα και θα τα περιορίσουμε και το πιο βασικό θα βρούμε φυσικά προϊόντα αντικατάστασής τους που υπάρχουν άφθονα αρκεί να τα αναζητήσουμε π.χ
αντί για τις παντός είδους κρέμες προσώπου και σώματος έχουμε:
1) το ελαιόλαδο-ένα από τα καλύτερα κρυμμένα μυστικά -ιδανικό για την διατήρηση της  ελαστικότητας και της υγείας του δέρματός μας και όχι μόνο αφού είναι
ιδανικό σαν κρέμα ξυρίσματος για τους άντρες
ιδανικό για τα μαλλιά μας
ιδανικό για τον καθαρισμό του δέρματός μας
ιδανικό στις ωτίτιδες 
ιδανικό ακόμα και για τα έπιπλά μας
και για τόσες-τόσες άλλες χρήσεις......
2) το μέλι-για την τόνωση και τον καθαρισμό και τις πάσης φύσεως φλεγμονές του δέρματος μας
3) το γιαούρτι-ιδανικό ελιξήριο για την υγεία,την νεανικότητα και τη ομορφιά της επιδερμίδας μας 
4) το μηλόξυδο -άψογο τονωτικό για όλους τους τύπους του δέρματος με ήπια απολεπιστική δράση ιδανικό για κοκκινίλες και σπυράκια
5) το λεμόνι-ιδανικό για την ακμή
6) η βρώμη-οι νυφάδες της ότι πιο αποτελεσματικό για το ευαίσθητο και ερεθισμένο δέρμα
7) το ξύδι-ιδανικότατο για τον νεροχύτη μας και για την απολύμανση διάφορων επιφανειών χρήσης
8) το λεμόνι-ιδανικό για την κουζίνα και την απολύμανση των χώρων και των επιφανειών
9) η λεβάντα-ιδανική για όλους τους χώρους του σπιτιού μας 
...................................
και 
τόσα άλλα φυσικά προϊόντα που κατά καιρούς θα αναφέρω
βέβαια ίσως όλα αυτά να μας βγάζουν από τις συνήθειές μας χρόνων αλλά
η σταδιακή απόκτηση της χαμένης ποιότητας της ζωής μας σε όλους τους τομείς -για την οποία όλοι είμαστε συνυπεύθυνοι-νομίζω αξίζει τον κόπο!!!
δες τε και: 
Βρώμη για δροσερή και ελαστική επιδερμίδα 
αντιμετώπιση της ακμής με αιθέρια έλαια βοτάνων 
Πανάδες και βότανα 
Λάδι καρύδας για το δέρμα μας
thalia