Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Δευτέρα 22 Μαρτίου 2010

Βότανα και τρόποι χρήσης:Πως παρασκευάζουμε σιρόπια βοτάνων

Βότανα – Με τα βότανα , μπορούμε να παρασκευάσουμε και σιρόπια,αφού πρώτα έχουμε ετοιμάσει το κατάλληλο έγχυμα ή αφέψημα του βοτάνου που επιλέξαμε
Τα σιρόπια βοτάνων μπορούμε να τα παρασκευάσουμε αν αναμείξουμε εγχύματα ή αφεψήματα βοτάνων με μέλι ,
ακατέργαστη ζάχαρη ζαχαροκάλαμου ,
πετιμέζι ή
σιρόπι σφένδαμου.
Τα σιρόπια βοτάνων είναι καρδιοτονωτικά ποτά και έχουν μαλακτική δράση , είναι δηλαδή ιδανικά για όταν έχουμε βήχα , ερεθισμένο λαιμό , κρυολόγημα ή γενικά προβλήματα του αναπνευστικού.
Τα σιρόπια με την γλυκιά τους γεύση μπορούν να καλύψουν την πικρή γεύση μερικών βοτάνων.
Το σιρόπι γίνετε με την ανάμιξη , σε ίσες αναλογίες,ενός εγχύματος ή ενός αφεψήματος με μέλι κατά προτίμηση.
Ο χρόνος της έγχυσης στα εγχύματα είναι δεκαπέντε (15) λεπτά , ενώ για τα αφεψήματα πρέπει να είναι ο μέγιστος δυνατός για να βελτιστοποιηθεί η ιαματική δράση του σιροπιού και αυτός είναι περίπου τριάντα λεπτά(30)
Όταν το έγχυμα ή το αφέψημα που θα χρησιμοποιήσουμε είναι έτοιμο,σουρώνουμε και πιέζουμε τα μουλιασμένα ή βρασμένα βότανα για να....
read more:  https://botanologia.gr/votana-kai-tropoi-chrisis-pos-paraskeyazoyme-siropia-votanon/


Έχετε έκζεμα;

Έκζεμα – Ένα στα δέκα άτομα σε κάποια περίοδο της ζωής του έχει παρουσιάσει έκζεμα
Το έκζεμα είναι μιά κατάσταση του δέρματος η οποία συνήθως χαρακτηρίζεται από ένα κόκκινο κνησμώδες εξάνθημα.
Στην οξεία φάση του χαρακτηρίζεται από φλεγμονή με κοκκινίλες,κνησμό και πρήξιμο ενώ μερικές φορές εμφανίζονται και φουσκάλες.
Όταν το πρόβλημα είναι χρόνιο το δέρμα γίνεται παχύ, τραχύ και ξηρό,με έντονη απολέπιση.
Το έκζεμα δηλαδή είναι ερεθισμός της εξωτερικής στιβάδας του δέρματος ο οποίος προκαλείται από ερεθισμούς.
Η αιτία των ερεθισμών πολλές φορές είναι εξωτερικές,όπως τα υγρά καθαρισμού ή τα μάλλινα υφάσματα.
Μπορεί όμως να προκληθεί και από ψυχολογικούς παράγοντες όπως το άγχος ή
από το φαγητό.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του είναι:...
read more:
και

Κυριακή 21 Μαρτίου 2010

Εχινάτσεα και άλλα βότανα για ελαφρά εγκαύματα και ήπιας μορφής δερματοπάθειες

Πολλές φορές τυχαίνει το δέρμα μας να έχει ερεθιστεί από κάποια δερματοπάθεια
ή κάποιο μικρό έγκαυμα να μας έχει δημιουργήσει μικρά έλκη ή μικρές πληγές.
Μπορεί να έχουμε μικρά σπυριά με πύον ή να έχουμε έκζεμα ή…ή…..
Τι μπορούμε να κάνουμε:
– Παίρνουμε ένα μέρος βάμματος εχινάτσεας και το διαλύουμε σε τέσσερα μέρη νερό αποσταγμένο και κάνουμε κομπρέσες στο σημείο του δέρματος που υπάρχει το έγκαυμα ή η δερματοπάθεια.
– Κάνουμε αφέψημα με τις ρίζες του βοτάνου και πλένουμε συχνά το σημείο του δέρματος που υπάρχει η δερματοπάθεια ή το έκζεμα.
– Παίρνουμε σκόνη εχινάτσεας και πασπαλίζουμε το σημείο του δέρματος που υπάρχει το έκζεμα.
– Κάνουμε αφέψημα με 10γρ ρίζες εχινάτσεας σε 750μγρ νερό και το πίνουμε μέσα σε μία μέρα.
– Η εχινάτσεα είναι ένα από τα καταλληλότερα βότανα μαζί με την νερομολόχα για τους δοθιήνες(καλόγερους) του δέρματος,παίρνουμε σκόνη εχινέτσεας και πασπαλίστε την προσβεβλημένη περιοχή του δέρματος.
read more:https://botanologia.gr/echinatsea-kai-alla-votana-gia-elafra-egkaymata-kai-ipias-morfis-dermatopatheies/

Παρασκευή 19 Μαρτίου 2010

Βότανα και ομορφιά,γιατί τα βότανα έχουν άμεση σχέση με την ομορφιά μας

 Η ομορφιά γενικά είναι το χαρακτηριστικό ενός ατόμου, ενός τόπου, ενός αντικειμένου ή μιας ιδέας που προσφέρει μια αέναη εμπειρία απόλαυσης, ευχαρίστησης, νοήματος και ικανοποίησης.*
Ο χαρακτηρισμός ενός ανθρώπου ως όμορφου είτε σε ατομικό επίπεδο είτε κατά κοινή ομολογία βασίζεται συχνά
σε κάποιο ένα συνδυασμό
- εσωτερικής ομορφιάς η οποία συμπεριλαμβάνει ψυχολογικούς παράγοντες όπως: 
Προσωπικότητα,
ευφυΐα,
χάρη,
κοινωνικότητα,
γοητεία,
ηθική ακεραιότητα,
αρμονία και κομψότητα και
- εξωτερικής ομορφιάς η οποία περιλαμβάνει φυσικούς σωματικούς παράγοντες όπως:
Η υγεία,
η νεότητα,
η σεξουαλικότητα,η συμμετρία  και  
η χροιά της επιδερμίδας του προσώπου.
read more:https://botanologia.gr/votana-kai-omorfia-giati-ta-votana-echoyn-amesi-schesi-me-tin-omorfia-mas/

Πέμπτη 18 Μαρτίου 2010

Flying Elephants Presents

http://www.ashesandsnow.com/en/flash-popup.php#
αφού ανοίξετε τον σύνδεσμο μπείτε στο explore,μετακινείστε τον κένσορα και πατείστε να ανοίξουν οι φωτογραφίες,
και απολαύστε φωτογραφίες και μουσική!

Τα βότανα και η υγεία μας- Ο άνθρωπος ως ένα λειτουργικό σύνολο.

Όλες οι βοτανοθεραπευτικές παραδόσεις πρωταρχικό σκοπό έχουν την διατήρηση της υγείας.
Οι βοτανοθεραπευτές και η βοτανοθεραπεία από την αρχαιότητα ακόμα αντιμετώπιζαν την υγεία και την "α-σθένεια"με ένα ολιστικό τρόπο.Αποδέχονταν τον Άνθρωπο ως ένα λειτουργικό σύνολο.
Αυτό που έπρεπε να αντιμετωπιστεί ήταν το αίτιο το οποίο βρισκόταν κυρίως στο συναισθηματικό ή στο νοητικό επίπεδο και συνεπώς αν το αίτιο αυτό αντιμετωπιζόταν,το αποτέλεσμά του -δηλαδή  η α-σθένεια- θα υποχωρούσε.
Υποστήριζαν πως τα βότανα ως θεραπευτικά μέσα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνον όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με την υγεία.
Έτσι για να βοηθήσουν τα βότανα στην διατήρηση της υγείας πρέπει να αποτελούν μέρος ενός τρόπου ζωής,ο οποίος περιλαμβάνει.......
read more:https://botanologia.gr/votana-gia-tin-ygeia-o-anthropo-os-ena-leitoyrgiko-synolo/

Καλέντουλα και χαμόμηλο για ίαση και τόνωση της επιδερμίδας μας

Η επιδερμίδα πολλών ατόμων είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη και συχνά την ταλαιπωρούν δερματίτιδες,κοκκινίλες,ερεθισμοί.
Όλα αυτά-τις περισσότερες φορές-έχουν την αιτία τους στο στρες και στην ένταση της καθημερινής ζωής.
Η φύση με τα προϊόντα που απλόχερα μας προσφέρει μας παρέχει και για αυτά τα προβλήματα την βοήθειά της.
Ας μην επαναπαυόμαστε λοιπόν και ας αρχίσουμε με
Την καλέντουλα:
Η καλέντουλα είναι ένα βότανο θαυματουργό με αντιφλεγμονώδεις και μαλακτικές ιδιότητες.
Η ανακούφιση που προσφέρει είναι άμεση σε όλους τους τύπους της δερματίτιδας.
Αν υπάρχει κάποιο μικρό τραύμα στο δέρμα οι κομπρέσες της είναι ιδανικές,γιατί το βότανο της καλέντουλας έχει και ισχυρές αντισηπτικές ιδιότητες.
Πως να φτιάξουμε κομπρέσα:
Σε ένα φλιτζάνι ρίχνουμε μία κουταλιά ξηρό βότανο καλέντουλας και προσθέτουμε νερό που μόλις έχουμε βράσει.
Το σκεπάζουμε και το αφήνουμε έτσι για δεκαπέντε περίπου λεπτά!
Όταν κρυώσει σουρώνουμε και....
read more:https://botanologia.gr/kalentoyla-kai-chamomili-dyo-ischyra-votana-gia-tin-epidermida-mas/