Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Πέμπτη 27 Μαΐου 2021

Τσουκνίδα, ένα πολύτιμο σμαράγδι κρυμμένο βαθιά στο βασίλειο της υγείας

Η τσουκνίδα και τα πολύτιμα μέρη της.
Φύλλα,
βλαστοί,
σπόροι,
ρίζες, όλα τα μέρη της τσουκνίδας είναι πολύτιμα.
Ανάλογα με τον τρόπο εκχύλισης, έχουν και τις ανάλογες θεραπευτικές ιδιότητες.
Όμως οι ρίζες της τσουκνίδας, ανεξάρτητα από τη μέθοδο εκχύλισης, έχουν ισχυρότατες αντικαρκινικές ιδιότητες, ειδικά κατά του καρκίνου του προστάτη.
Οι σπόροι της που ανήκουν στα εναέρια μέρη του βοτάνου, έχουν ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες.
Σε αντίθεση με τα χημικά φάρμακα, τα οποία ανεξάρτητα από τις παρενέργειές τους, έχουν συντεθεί για μια συγκεκριμένη ασθένεια, το βότανο της τσουκνίδας, όπως και πάρα πολλά άλλα βότανα, με τη συνέργεια των συστατικών του, έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες , οι οποίες βοηθούν στην πρόληψη αλλά και στη θεραπεία διαφορετικών παθήσεων, χωρίς  παρενέργειες.
Έτσι, αυτό το πολύτιμο βότανο, προτάθηκε από τους...

Κυριακή 23 Μαΐου 2021

Αφέψημα από ρίζα τσουκνίδας για μείωση των φλεγμονών του οργανισμού μας, όπως ο καρκίνος του προστάτη.

Η τσουκνίδα είναι ένα από τα  θαυματουργά και τα πιο χρήσιμα φαρμακευτικά βότανα, δεν χρειάζεται σχεδόν καθόλου να ψάξουμε για να τη βρούμε, καθώς φυτρώνει ακόμη και σε χέρσους τόπους και το σπουδαιότερο, δεν παρουσιάζει καμία παρενέργεια ανεξάρτητα από το πως κάποιος θα τη χρησιμοποιήσει.
Αφέψημα ρίζας τσουκνίδας για τη μείωση των φλεγμονών του οργανισμού μας
Οι φλεγμονές, όπως πολύ καλά γνωρίζουμε, βρίσκονται στη ρίζα των περισσότερων ασθενειών.
Τα τελευταία χρόνια, το θέμα της φλεγμονής εξετάζεται ευρύτερα, και οι πληροφορίες που έχουμε είναι πολύ περισσότερες  από ό, τι στο παρελθόν.
Οι ιατρικοί ερευνητές αρχίζουν να συνειδητοποιούν πως η χρόνια φλεγμονή είναι η αιτία πολλών ανισορροπιών του οργανισμού μας και συνδέεται άμεσα με την  αρθρίτιδα,
την φλεγμονώδη νόσο του εντέρου,
το διαβήτη, ακόμη και...

Δευτέρα 17 Μαΐου 2021

Παρασκευάσματα υγείας με το υπέροχο και ευωδιαστό χαμομήλι

Το χαμομήλι είναι γνωστό ότι χρησιμοποιείται σε διάφορες μορφές των παρασκευασμάτων του.
Η ξηρή σκόνη από άνθη χαμομηλιού συνιστάται και χρησιμοποιείται από πολλούς ανθρώπους για παραδοσιακά καθιερωμένα προβλήματα υγείας.
Τα φαρμακευτικά συστατικά συνήθως εκχυλίζονται από τα ξηρά άνθη του χαμομηλιού.
Όλα τα ροφήματα του χαμομηλιού περιέχουν αρκετά χαμηλές συγκεντρώσεις ελεύθερης απιγενίνης αλλά περιλαμβάνουν υψηλές συγκεντρώσεις apigenin-7-O-glucoside.
Σακουλάκια χαμομηλιού είναι διαθέσιμα στην αγορά, που περιέχουν άνθη χαμομηλιού σε σκόνη, είτε καθαρά είτε αναμεμειγμένα με άλλα δημοφιλή φαρμακευτικά βότανα.
Το βάμμα χαμομηλιού μπορεί επίσης να παρασκευαστεί ως ένα μέρος άνθη χαμομηλιού σε τέσσερα μέρη νερού που έχει 12% alcohol, το οποίο χρησιμοποιείται για τη...
read more:Χαμομήλι το θεραπευτικό – Ένα φυτικό φάρμακο του παρελθόντος με λαμπρό μέλλον
Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:thalia-botanologia.gr

Το πιθανό μέλλον των φυσικών ουσιών είναι αντάξιο της θαυμαστής ποικιλομορφίας του ζωντανού σύμπαντος. Άπειρη!

 


Κυριακή 16 Μαΐου 2021

Λουίζα, ένα υποτιμημένο βότανο, με ισχυρότατες φαρμακευτικές ιδιότητες

Ιδιότητες και χρήσεις της λουίζας
Η λουίζα είναι ένα υποτιμημένο φαρμακευτικό βότανο, με ισχυρότατες φαρμακευτικές ιδιότητες όπως:
– αντισπασμωδικές, ευστόμαχες και καταπραϋντικές – η λουίζα είναι άριστο στομαχικό βότανο και χρησιμοποιείται  ευρύτερα για πολλά στομαχικά προβλήματα
Σε πολλούς πολιτισμούς, το ρόφημα της λουίζας έχει χρησιμοποιηθεί ιστορικά, για την προώθηση της πέψης και η καταπραϋντική της δράση είναι άκρως απαραίτητη σε περιπτώσεις κοιλιακής δυσφορίας.
Το έγχυμα των φύλλων της λουίζας καταπραΰνει τη δυσπεψία,
το μετεωρισμό,
τις νευραλγίες,
τους κολικούς του στομάχου και των εντέρων και των συμπτωμάτων του ευερέθιστου εντέρου.
Παρόμοια με άλλα βότανα που είναι γνωστά για τις ευεργετικές πεπτικές τους ιδιότητες, όπως οι καταπραϋντικές, η λουίζα καταπραΰνει την κοιλιακή δυσφορία, μέσω των αντισπασμωδικών της ιδιοτήτων και ηρεμεί το γαστρεντερικό σωλήνα.
– αντιπυρετικές – έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η λουίζα περιέχει βιολογικά δραστικές ουσίες με αντιπυρετικές ιδιότητες...

Λουίζα και σταυροβότανο – οι φωτογραφίες των δύο βοτάνων για να τα αναγνωρίζουμε και να μην τα συγχέουμε

Λουίζα,
Λεμονόχορτο,
Lemon Verbena,
Aloysia citrodora,
Lippia citrodora,
Verbena citriodora,
Lippia triphylla,
Herb Louisa.
Όλα τα παραπάνω ονόματα δηλώνουν ένα και μόνο βότανο,
τη λουίζα.
Ανήκει στη οικογένεια Verbenaceae και
στο γένος Aloysia.
Σε κάποια συγγράμματα αναφέρεται ότι ανήκει στο γένος Lippia ένα γένος που μοιάζει πολύ με το γένος Verbena.
Γιατί τα αναφέρω όλα αυτά;
Διότι
στο γένος Verbena της οικογένειας Verbenaceae  ανήκει και η Verbena officinalis.
Verbena officinalis ή κοινή Verbena είναι το βότανο γνωστό στην Ελλάδα με τα ονόματα:
Βέρβενα,
βερβένα,
σταυροβότανο,
ιεροβότανο,
γοργογιάνι,
σπληνόχορτο,
σπυρόχορτο.
Λοιπόν το σταυροβότανο πολλές φορές συγχέεται με την λουίζα,
δεν είναι όμως το ίδιο βότανο,
είναι βότανα της ιδίας οικογένειας αλλά άλλου γένους και είδους και το βασικότερο με
διαφορετικές ιδιότητες και χρήσεις.
Απλώς κάποιες ιδιότητες του σταυροβότανου αναφέρονται στη λουίζα και το αντίστροφο για αυτό χρειάζεται προσοχή!
Λουίζα









σταυροβότανο.










Παρατηρήστε τις διαφορές των δύο βοτάνων.
σημείωση: η λέξη “γοργογιάνι” γράφεται με ένα “ν” και “ι” διότι είναι ουδέτερο –  το δε δεύτερο συνθετικό της λέξης είναι από το ρήμα “υγιαίνω” που σημαίνει γίνομαι καλά
και
το πρώτο συνθετικό το επίρρημα “γοργά” -γρήγορα- το βότανο που φέρνει γρήγορη ίαση – το γοργογιάνι.
γοργογιάνι ήταν, επίσης, κοινή ονομασία διάφορων φαρμακευτικών βοτάνων όπως του φασκόμηλου.

Κείμενο-παρουσίαση:thalia-botanologia.gr

Παρασκευή 14 Μαΐου 2021

Σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιούμε το βαλσαμόχορτο και τι πρέπει να προσέχουμε

Το βαλσαμόχορτο σήμερα χρησιμοποιείται:

1) για τη θεραπεία νευρικών και συναισθηματικών διαταραχών – Το βαλσαμόχορτο σήμερα είναι το πρώτης προτίμησης συνταγογραφούμενο αντικαταθλιπτικό φάρμακο.
 Στις Η.Π.Α και στη Γερμανία ονομάζεται  “εναλλακτικό Prozac” και ένας από τους κύριους λόγους που ονομάζεται έτσι, είναι η έλλειψη παρενεργειών και ειδικά της κύριας παρενέργειας πολλών αντικαταθλιπτικών όπως το Prozac, που είναι η σεξουαλική δυσλειτουργία. 
Οπωσδήποτε το βαλσαμόχορτο βοηθά ουσιαστικά στην αντιμετώπιση των μορφών της κατάθλιψης – αυτό έχει επιβεβαιωθεί και σε πάρα πολλές έρευνες, τόσο στην Ευρώπη, όσο και στην Αμερική- και στις περισσότερες από αυτές τις μελέτες, τόσο τα συμπτώματα κατάθλιψης , όπως:
ανησυχία,
έλλειψη ενδιαφέροντος,
αίσθημα αχρηστίας,
μειωμένη δραστηριότητα, όσο και τα δευτερογενή συμπτώματα ,όπως:
διαταραχές ύπνου,
έλλειψη συγκέντρωσης,
σωματική και...