Εγκυκλοπαίδεια Υγείας - Ένας οδηγός για κοινά φαρμακευτικά βότανα

Στην ενότητα των άρθρων μου αυτών θα έχω σύντομες αναφορές για κοινά φαρμακευτικά βότανα. 
Για τα περισσότερα από αυτά τα βότανα υπάρχουν αναφορές, μελέτες και έρευνες για το πόσο καλά λειτουργούν ή αν αλληλεπιδρούν με άλλα βότανα, 

συμπληρώματα, 

φάρμακα ή τρόφιμα. 
Και βέβαια πρέπει πάντα να έχουμε κατά νου πως ότι το "φυσικό" δεν σημαίνει και "ασφαλές". Είναι σημαντικό να ενημερώνουμε το γιατρό σας πριν να χρησιμοποιήσουμε κάποιο βότανο για κάποια συγκεκριμένη πάθηση! 
Χαμομήλι / άνθη
Το χαμομήλι, θεωρείται πια πανάκεια και χρησιμοποιείται για το άγχος και τη χαλάρωση,
για την επούλωση πληγών,

για τη μείωση της φλεγμονής ή του πρηξίματος,

για προστασία από τα κρυώματα, για προβλήματα της πέψης
Το χαμομήλι το χρησιμοποιούμε ως ρόφημα/έγχυμα,
ως...read more: https://botanologia.gr/egkyklopaideia-ygeias-enas-odigos-gia-koina-farmakeytika-votana/

κείμενο και επιμέλεια κειμένου:ntina/thali-botanologia.gr

όταν με ρώτησαν είπα πως ο Kamaran Ihsan Salih έχει πει...

"Το να μεγαλώνεις παιδιά είναι σαν να φροντίζεις τον κήπο, αν τον παραμελήσεις θα φυτρώσουν βλαβερά βότανα"

botanologia.gr