Μυϊκές κράμπες και δύο ιδανικά λάδια βοτάνων για μασάζ.

Κράμπες – και ξαφνικά μας ξυπνάμε μέσα στην νύχτα. 

Αυτές οι ακούσιες και επώδυνες συσπάσεις των μυών μας. 

Είναι οι συσπάσεις συνήθως των μυών στο πίσω μέρους της κνήμης μας-γαστροκνήμιοι στο πίσω μέρος του μηρού μας...