Τετάρτη 14 Ιουνίου 2017

Όχι 5 αλλά 10 μερίδες την ημέρα φρούτα και λαχανικά πρέπει να τρώμε , λένε οι επιστήμονες

›
Η αυξημένη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών έχει προταθεί ως βασικό συστατικό μιας υγιεινής διατροφής Όχι μόνο 5 αλλά 10 μερίδες  την ημ...
Τρίτη 13 Ιουνίου 2017

ο πιο διαβασμένος δεν ξέρει πάντα τα περισσότερα, ο πιο μορφωμένος δεν είναι και ο πιο καλλιεργημένος...

›
Ξέρεις την ιστορία του αγρότη και του βιολόγου; Σ’ ένα τρένο κάθονται μαζί, ο ένας απέναντι από τον άλλον, ένας διάσημος βιολόγος με δ...
1 σχόλιο:

Ας συνηθίσουμε τα παιδιά μας να πίνουν υγιεινά smoothies λαχανικών.

›
Πως μπορούμε να συνηθίσουμε τα παιδιά μας να πίνουν χυμούς λαχανικών και να τρώνε λαχανικά; Μα σιγά-σιγά με υπομονή και επιμονή. Ο φ...

Το pH του αίματός μας , οι όξινες τροφές και οι αλκαλικές τροφές

›
Πολλές φορές ακούμε για  το pH του αίματός μας,  για όξινες τροφές, για αλκαλικές τροφές και αναρωτιόμαστε,ειδικά για το pH, -τι να εί...
Δευτέρα 12 Ιουνίου 2017

Ματζουράνα

›
botanologia.gr

οι 4 τροφές που τρώνε όσοι ξεπερνάνε τα 100 χρόνια σε πέντε γωνιές του πλανήτη και στην Ικαρία

›
Υπάρχουν πέντε περιοχές στη Γη όπου το προσδόκιμο ζωής των κατοίκων τους φθάνει τα 100 χρόνια. Είναι οι λεγόμενες "Μπλε Ζώνες"...
Κυριακή 11 Ιουνίου 2017

Βασικά θρεπτικά συστατικά που λαμβάνουμε με την τροφή:πρωτεΐνες

›
Πρωτεΐνη Το όνομα πρωτεΐνη προέρχεται από το ελληνικό "πρώτα", το οποίο σημαίνει "πρωταρχικής σημασίας" και περιγράφη...