Δευτέρα 1 Μαΐου 2017

Ο αγκλέουρας και τα ευστόμαχα βοτάνια

›
Οι περίοδοι των γιορτών στην Ελλάδα αποτελούν την τέλεια δικαιολογία για μια άνευ προηγουμένου παρέκκλιση των διατροφικών συνηθειών μας,...
Κυριακή 30 Απριλίου 2017

τo τσάι του βουνού και το Αλτσχάιμερ

›
"Το ανώτερο τσάι προέρχεται από τα ψηλά βουνά", έλεγε μια αρχαία κινεζική παροιμία. "Τα ελληνικά βουνά" προσθέτουν σ...
Σάββατο 29 Απριλίου 2017

Πως ο θόρυβος καταστρέφει τον νευροδιαβιβαστής GABA του εγκεφάλου.

›
Πολλές φορές ακούμε για διάφορα προϊόντα που κυκλοφορούν και αναρωτιόμαστε τι είναι και ποιος ο ρόλος τους. Ένα από αυτά είναι και το GA...
Πέμπτη 27 Απριλίου 2017

Μακαρονόπιτα - Επιστροφή στους θησαυρούς της κουζίνας των περιοχών της χώρας μας.

›
Η μακαρονόπιτα  είναι η πίτα που οι περισσότεροι από εμάς τη θυμόμαστε να συμπληρώνει  το τραπέζι της Τυρινής  και να μας χαρίζει την ευω...
Παρασκευή 21 Απριλίου 2017

Φακές- Συχνή κατανάλωση μειώνει τον κίνδυνο του διαβήτη τύπου 2

›
Όπως πολύ καλά γνωρίζουμε  ο διαβήτης τύπου 2   είναι ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας σχεδόν σε ολόκληρο τον κόσμο. Λόγω  της σοβαρότητας και ...
Πέμπτη 20 Απριλίου 2017

ΟΧΙ στο ζύμωμα, ναι στην τέλεια ελαστική ψίχα στο ψωμί

›
από τις βόλτες μου στον κόσμο των blogs πολλές φορές στη βόλτα μου στη χώρα των blogs και των ιστοσελίδων ανακαλύπτω μικρά διαμάντια...

9 τροφές που μας κάνουν να πεινάμε (και να τρώμε) περισσότερο

›
...Μεταξύ αυτών και κάποιες που θεωρούσαμε «διαίτης» ή έστω χαμηλών λιπαρών Στους περισσότερους ανθρώπους είναι ο γνωστός ο... «φαύλο...