Τρίτη 21 Μαρτίου 2017

Τα πολύτιμα και ισχυρότατα μπαχαρικά που ενεργοποιούν το μεταβολισμό μας

›
  Τα πολύτιμα και ισχυρότατα μπαχαρικά που ενεργοποιούν το μεταβολισμό μας Ξέρετε ότι τα μπαχαρικά ενεργοποιούν το μεταβολισμό μας και...
Δευτέρα 20 Μαρτίου 2017

Η "ντοματοτραχανόσουπά" μου-ένα ιδανικό πιάτο για δείπνο και όχι μόνο!

›
Η «ντοματοτραχανόσουπά» μου-δύο αγαπημένα συστατικά,σε ένα από τα πιό αγαπημένα μου πιάτα,ιδανικό για δείπνο και όχι μόνο! Σε μικρές ε...
Παρασκευή 17 Μαρτίου 2017

Δάφνη-Γιατί βάζουμε φύλλα δάφνης στις φακές

›
Η δάφνη του Απόλλωνα, γνωστή με τα λαϊκά ονόματα βαγιά, δάφνη, δαφνολιά. Τα μυρωδικά φύλλα της δάφνη διευκολύνουν την πέψη των φυτικώ...
Τετάρτη 15 Μαρτίου 2017

Τα εσπεριδοειδή και οι ισχυρές αντιγηραντικές τους ιδιότητες

›
Τα γκρέιπφρουτ , τα λεμόνια , τα πορτοκάλια και τα μανταρίνια – όπως όλοι πια γνωρίζουμε – είναι πλούσια σε βιταμίνη C , η οποία...
Τρίτη 14 Μαρτίου 2017

Ενεργειακή τροφή για πονεμένα γόνατα και αρθρώσεις

›
Ενεργειακή τροφή για να προστατέψουμε τα γόνατά μας και τις αρθρώσεις  Λίγο πολύ όλοι γνωρίζουμε πως η ακατάλληλη στάση του σώματος θε...
1 σχόλιο:
Κυριακή 12 Μαρτίου 2017

πως μπορούμε να ενεργοποιήσουμε τους τέσσερις κύριους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου μας που επηρεάζουν την ευτυχία μας

›
Τα όμορφα αισθήματά σας ξεκινούν από αυτούς τους τέσσερις νευροδιαβιβαστές: ντοπαμίνη, ωκυτοκίνη, σεροτονίνη και ενδορφίνες. Όλα ...
Τρίτη 21 Φεβρουαρίου 2017

μαστίχα:τα οφέλη της,η ιστορία της και γιατί η μαστίχα Χίου είναι ένα μοναδικό ελληνικό superfood

›
Η σύγχρονη επιστημονική έρευνα έχει πιστοποιήσει πολλά από τα οφέλη της κατανάλωσης μαστίχας που εικάζαμε πως υπήρχαν, ενώ έχει φανερώσει...