Τετάρτη 24 Μαΐου 2017

Tα κορυφαία βότανα και φρούτα για τους διαβητικούς

›
Διαβήτης –  Είναι σημαντικό για τους ανθρώπου ς που έχουν διαβήτη  να τον έχουν υπό έλεγχο , καθώς ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει μακ...

Οι δράσεις των βοτάνων : Ισχυρότατα αντιπυρετικά βότανα

›
“I did not invent penicillin. Nature did that. I only discovered it by accident – δεν  εφηύρα  εγώ την πενικιλλίνη , η φύση το έκανε αυτό....

τι θα φάμε σήμερα; ταλιατέλες με μανιτάρια, κοτόπουλο και μυρωδικά

›
και για να ετοιμάσω το γεύμα μας θα χρειαστώ: -. ελαιόλαδο - όσο θα μου πάρει -. 2 στήθη κοτόπουλο κομμένα σε μικρά κομμάτια - μπουκίτσες*...

Πως αντιμετωπίζουμε τον πόνο στη πλάτη με βιταμίνες

›
  Πως οι  “κρυμμένες” βιταμίνες στα τρόφιμα  μας βοηθούν να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά τους πόνους στην πλάτη μας Ας θυμηθούμε το ...
Τρίτη 23 Μαΐου 2017

Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο και μας προστατεύει από τις ρυτίδες και την γήρανση

›
Κολλαγόνο και διατροφή, και ναι , το κολλαγόνο αποτελεί το 30% του συνόλου των πρωτεϊνών του οργανισμού μας και είναι η κόλλα που κρ...
2 σχόλια:

Υγιεινές γεμιστές γλυκοπατάτες και η διατροφική τους αξία

›
Γλυκοπατάτες ,  πασπαλισμένες με ένα γενναίο μείγμα σοταρισμένων λαχανικών για ένα ξεχωριστό γεύμα, συνοδευόμενες με μια δροσερή σαλάτα. ...

Τα παιδιά μας θα μάθουν να τρώνε λαχανικά αν τους τα προσφέρουμε έγκαιρα

›
Ακόμα και τα πιο δύσκολα παιδιά τρώνε περισσότερα λαχανικά αν τους τα προσφέρουμε από πολύ μικρή ηλικία και δε σταματήσουμε με την πρ...