Δευτέρα 8 Ιανουαρίου 2018

Ένα θρεπτικότατο γλυκάκι για όταν ο οργανισμός μας ζητάει κάτι γλυκό

›
Ένα γλυκάκι , από τις συνταγές μου, πεντανόστιμο με υψηλή διατροφική αξία, την οποία του χαρίζουν οι βιταμίνες του όπως: – η βιταμίνη Α, ...
Κυριακή 7 Ιανουαρίου 2018

Υγιεινές γεμιστές γλυκοπατάτες και η διατροφική τους αξία

›
Γλυκοπατάτες ,  πασπαλισμένες με ένα γενναίο μείγμα σοταρισμένων λαχανικών για ένα ξεχωριστό γεύμα, συνοδευόμενες με μια δροσερή σαλάτα. ...
Σάββατο 6 Ιανουαρίου 2018

Κηραλοιφή,ιδανική αλοιφή για το έκζεμα και την υγεία του δέρματός μας

›
Ας δούμε πως μπορούμε να ετοιμάσουμε την κηραλοιφή μας, γιατί το μείγμα μας αυτό στην ουσία είναι μια ισχυρότατη κηραλοιφή ιδανική για δ...
Πέμπτη 4 Ιανουαρίου 2018

Ας δούμε πως πρέπει να συντηρούμε τα αυγά μας...

›
Τα αυγά  είναι ένα από τα πιο θρεπτικά και οικονομικά τρόφιμα που μας έχει χαρίσει η φύση και που χρησιμοποιεί ο άνθρωπος εδώ και χιλιάδ...
Κυριακή 31 Δεκεμβρίου 2017

Γλυκό,ζεστό,αρωματισμένο με μέλι,κανέλα και γαρίφαλο.

›
Γλυκό , ζεστό , αρωματισμένο με μέλι , κανέλα και γαρίφαλο , ένα υπέροχο ποτό μπύρας Ένα μελωμένο και αρωματισμένο χειμερινό ποτό μπύρ...

Ουγγαρέζικο gulyás -κάτι αντίστοιχο με το δικό μας βραστό αλλά τελείως διαφορετικό

›
Ουγγρικό gulyás σε παραδοσιακό bogrács-καζάνι Ουγγαρέζικο gulyás   – Πέρσι τέτοια εποχή είχα βρεθεί σε φίλους στη βόρεια Ευρώπη και εί...
1 σχόλιο:
Παρασκευή 29 Δεκεμβρίου 2017

Μιά στάλα κανέλα θα μπορούσε να είναι το μυστικό για την απώλεια βάρους

›
Αδυνάτισμα – και πάντα , ειδικά μετά τις γιορτές , προσπαθούμε να βρούμε τρόπους να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά. Ας δούμε τι συμβα...