Τρίτη 4 Σεπτεμβρίου 2018

Ένα μήλο την ημέρα κρατά μακρυά μας τους γιατρούς αλλά και την ατροφία των μυών

›
Ένα μήλο  την ημέρα κρατά μακρυά μας τους γιατρούς αλλά και την ατροφία των μυών Ένα μήλο  την ημέρα πραγματικά θα μπορούσε να κρατήσε...
Σάββατο 1 Σεπτεμβρίου 2018

Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο

›
Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς, MD Η θυρεοειδίτιδα ή νόσος του Χασιμότο είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα όπου το ανοσοποιητι...
Πέμπτη 30 Αυγούστου 2018

Χοληστερίνη-Ένας ισχυρότατος χυμός για τη μείωση της χοληστερίνης

›
.....Αυτός είναι ο λόγος που οι ερευνητές επιστήμονες επιμένουν πως μια απλή αλλαγή στη διατροφή μας μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη...
Δευτέρα 27 Αυγούστου 2018

Επανασυντονισμός του οργανισμού μας με μπρόκολο.

›
Τα σταυρανθή λαχανικά με κορωνίδα το μπρόκολο είναι τα λαχανικά που βρίσκονται τα τελευταία χρόνια στο στόχαστρο των ερευνητών. Μεταξύ...
Σάββατο 25 Αυγούστου 2018

Υγιεινή διατροφή για προαγωγή της υγιούς γήρανσης των κυττάρων μας και προστασία από τις χρόνιες παθήσεις

›
Η γήρανση είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών και ο γηράσκων πληθυσμός είναι ένα παγκόσμιο ζήτη...
Τετάρτη 15 Αυγούστου 2018

Δεκαπενταύγουστος και τα λαχταριστά πιάτα που στολίζουν το τραπέζι μας

›
Δεκαπενταύγουστος, το λεγόμενο και Πάσχα του καλοκαιριού, ο μήνας της Παναγίας, των πανηγυριών, των εθίμων, αλλά και του καλού φαγητού....
Τρίτη 14 Αυγούστου 2018

Προζυμένιο ψωμί με σκόρδο και τυρί

›
Ψωμί, λάδι, ρίγανη, φέτα, ελιές, κασέρι, γραβιέρα. κρεμμύδι. Όλα θυμίζουν πασίγνωστα ελληνικά "προσφάγια" Πρισφάγι ή π...