Παρασκευή 10 Απριλίου 2020

Για την υγιεινή των ματιών μας και την προστασία της όρασής μας

›
Η υγιεινή των ματιών μας… 1) Πολλές φορές νιώθουμε τα μάτια μας κουρασμένα, ταλαιπωρημένα, ερεθισμένα, πρησμένα, ξηρά. Κοιτά...

20 βλεφαρίσματα μακριά από την οθόνη για το οπτικό σύνδρομο του υπολογιστή

›
Οι υπολογιστές και οι ψηφιακές οθόνες είναι πια αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας - οι πολλές ώρες όμως μπροστά σε αυτές κουράζουν τα...
Πέμπτη 9 Απριλίου 2020

Οφθαλμικές σταγόνες κουρκουμίνης θεραπεύουν το γλαύκωμα

›
Η περίφημη κουρκουμίνη του κουρκουμά θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί σε οφθαλμικές σταγόνες για τη θεραπεία των πρώιμων σταδίων του γλαυκώ...
Δευτέρα 6 Απριλίου 2020

Tα εκχυλίσματα του ginseng αποτρέπουν την παχυσαρκία

›
Tα εκχυλίσματα τις ρίζας και των φύλλων του ginseng αποτρέπουν την παχυσαρκία H παχυσαρκία είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα δημ...
Κυριακή 5 Απριλίου 2020

Σκορδαλιά με καρύδια και ψωμί, ένα απόλυτο έδεσμα!

›
Σκορδαλιά με καρύδια, ένα έδεσμα με φινετσάτη γεύση! Κάθε χρόνο μέσα στην περίοδο της σαρακοστής είθισται να ετοιμάζουμε το τραπέζι μ...
Πέμπτη 2 Απριλίου 2020

Για την υγεία της καρδιάς μας-έντεκα ισχυρότατες τροφές

›
Για την υγεία της καρδιάς μας Στις μέρες μας η διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας έχει γίνει πρωταρχικός μας σκοπός, διότι τα καρδια...
Τετάρτη 1 Απριλίου 2020

Τα αυγά δεν συνδέονται με καρδιαγγειακό κίνδυνο, παρά τις αντικρουόμενες απόψεις

›
Αυγά- Τα αυγά δεν συνδέονται με καρδιαγγειακό κίνδυνο, παρά τις αντικρουόμενες απόψεις Η κατανάλωση μέχρι 12 αυγών την εβδομάδα δεν ...