ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Δεν είναι λίγες οι φορές που επιστήμονες και ερευνητές έχουν ασχοληθεί με το θέμα  των πονοκεφάλων  και  των ημικρανιών. Μεταξύ των αιτιώ...

Η δυσκοιλιότητα  θέλει αλλαγή και αναθεώρηση του τρόπου ζωής μας. Πολλές φορές ακούω τις ερωτήσεις: – μα τι να κάνω; – πως να την αποφύγω; –...

Ας μιλήσουμε λίγο για το νερό “αν υπάρχει μαγεία σε αυτόν τον πλανήτη, τότε βρίσκεται στο νερό”,   είχε πει ο διάσημος ανθρωπολόγος, ...

Θα μπορούσαν να είναι τα χημικά πρόσθετα των τροφίμων αυτά που μας αρρωσταίνουν και που επιδεινώνουν τα συμπτώματα κάποιας ανισορροπίας ...

Ένα από τα πολυτιμότερα λαχανικά ζύμωσης είναι το λάχανο, ή ξινολάχανο, ένα έδεσμα και comfort food της Θρακιώτικης κουζίνας και όχι μόνο. Τ...

Αποτελεσματική αντιμετώπιση της κυστίτιδας με βότανα, φρούτα και λαχανικά Τσούξιμο, πόνος και πίεση χαμηλά στην κοιλιά, συχνουρία. Α...

Πατάτες γιαχνί, ένα “ξεχασμένο” πεντανόστιμο φαγητό Ένα θεσπέσιο φαγητό με εξαιρετικά αρώματα και μεγάλη διατροφική αξία, την οποία του ...