Τρίτη 1 Νοεμβρίου 2022

Από το κανάλι μου στο youtube: Αφέψημα από ρίζα τσουκνίδας για μείωση των φλεγμονών του οργανισμού μας, όπως ο καρκίνος του προστάτη

›
  Τα αφεψήματα   των βοτάνων είναι ένας από τους πολλούς τρόπους χρήσης των βοτάνων. Αφέψημα , από την αρχαία ελληνική σύνθετη λέξη  ἀφέψημα...
Σάββατο 29 Οκτωβρίου 2022

Υπέροχη λαδόπιτα για όλες τις ώρες

›
Μια λαχταριστή πίτα με πολύ αγνά υλικά για όλες τις ώρες που ο οργανισμός μας αναζητά κάτι ξεχωριστό για να διατηρήσει την ενέργειά του. #. ...
Παρασκευή 28 Οκτωβρίου 2022

Αυτάρκεια - πως μαζεύουμε άγρια φαγώσιμα χόρτα

›
Οδηγίες για το μάζεμα των άγριων φαγώσιμων χόρτων. Λοιπόν αρχίζουμε. Πως μαζεύουμε άγρια χόρτα και μάλιστα αυτά που πολλαπλασιάζονται και με...

Από τη χλωρίδα της Ελληνικής Γης - Tulipa australis

›
Χλωρίδα της Ελληνικής Γης - το σύνολο των φυτών που αυτοφύονται σστη χώρα μας. Η Tulipa australis Link είναι η πιο κοινή από τις τουλίπες τη...
Τετάρτη 26 Οκτωβρίου 2022

Το αγριοράδικο βοηθάει τον οργανισμό του κάθε ατόμου πολύπλευρα, καθώς τα οφέλη του στην υγεία είναι πολλά και εκπληκτικά.

›
Πάρα πολλά άτομα νομίζουν ότι  το αγριοράδικο,  το  Taraxacum officinale , είναι ένα ενοχλητικό ζιζάνιο και πάρα πολλές φορές, δυστυχώς, το ...

Τι πρέπει να τρώω για να μειωθούν τα τριγλυκερίδιά μου;

›
Και ποιες τροφές συνήθως μειώνουν τα τριγλυκερίδια; Ας δούμε τι μας λένε οι έρευνες: – τα θαλασσινά και τα ω-3 λιπαρά τους οι μελέτες δείχνο...
Τρίτη 25 Οκτωβρίου 2022

Milkshake με κουρκούμι, μπανάνες, αμυγδαλόγαλα και αμυγδαλοβούτυρο.

›
-απομεσήμερο,  ειδυλλιακό,  με ένα χαρούμενο ήλιο, μετά από μια φθινοπωρινή έκλειψη!!!  και τι απολαυστικότερο από ένα ρόφημα/milkshake με κ...