Κυριακή 18 Ιουνίου 2023

αχιλλέα ή χιλιόφυλλο ή μυριόφυλλο ή αγριαψιθιά/Achillea millefolium

›
Στον κήπο της Αφροδίτης βοτάνι είναι χαριτωμένο!!! αχιλλέα  ή χιλιόφλλο ή αγριαψιθιά- Achillea millefolium, της ομάδας των πολύτιμων βοτάνων...
Τετάρτη 14 Ιουνίου 2023

Το αγγούρι και οι περίφημες cucurbitacins

›
Τα αγγούρια περιέχουν polyphenols που ονομάζονται lignans, όπως η pinoresinol,  η lariciresinol και η secoisolariciresinol, οι οποίες συμβάλ...
Δευτέρα 12 Ιουνίου 2023

Για να είμαστε ζωντανοί πρέπει να είμαστε υγιείς!

›
Για να είμαστε ζωντανοί πρέπει να είμαστε υγιείς!!! Για να είμαστε υγιείς πρέπει να κάνουμε υγιείς επιλογές. Οι υγιείς επιλογές δεν συμβαίνο...
Παρασκευή 9 Ιουνίου 2023

Αμύγδαλα, αμυγδαλέλαιο, αμυγδαλόγαλα – τα πολύτιμα

›
Αμύγδαλα - και ναι, προστατεύουν και ενυδατώνουν τους πνεύμονες μας και σταματούν το βήχα! Και όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να διατη...
Τρίτη 6 Ιουνίου 2023

Πως κάνω λάδι από τα πολύτιμα πέταλα της γαρδένιας μου!

›
Η γαρδένια μου, τα λουλούδια της και το ευωδιαστό τους λάδι! Το λάδι των αγαπημένων λουλουδιών  της γαρδένιας   είναι ένα πολύτιμο αρωματικό...
Κυριακή 4 Ιουνίου 2023

Μέντα – Έτσι σαν παραμύθι για την όμορφη Μίνθη, την κόρη του Κωκυτού

›
Σπάνια λοιπόν  ο Πλούτωνας  -ο θεός του Άδη- επισκεπτόταν τον πάνω κόσμο αλλά, σε ένα από τα σπάνια αυτά ταξίδια του στον κόσμο αυτό  ερωτεύ...
Τρίτη 30 Μαΐου 2023

Ιπποκράτης : Δεν υπάρχει τίποτα σημαντικότερο από την υγεία

›
Για να λέμε πως είμαστε ζωντανοί πρέπει να είμαστε υγιείς. Για να είμαστε υγιείς πρέπει να αποφασίσουμε να κάνουμε υγιείς επιλογές. Και να ξ...