Τρίτη 4 Ιουλίου 2023

Το καλύτερο ψωμί για την υγεία του εντέρου, σύμφωνα με τον γαστρεντερολόγο dr. Will Bulsiewicz

›
Ο Dan Buettner, δημοσιογράφος του National Geographic, ειδικός σε θέματα μακροζωίας και ιδρυτής των Blue Zones, έχει πολλές έρευνες που αποδ...

Βότανα για τη θεραπεία των ουλών

›
Η υπερτροφική ουλή είναι μια επιπλοκή της επούλωσης του τραύματος και έχει υψηλό ποσοστό υποτροπής που μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές ανωμ...
Δευτέρα 3 Ιουλίου 2023

Φυτεύω πολυετή λαχανικά στις γλάστρες μου και τα έχω για πολύ-πολύ καιρό

›
Πρώτα-πρώτα ας δούμε μερικά tips για την κουζίνα μας: -. δε αποθηκεύουμε κρεμμύδια και πατάτες μαζί, διότι και τα δύο παράγουν αναθυμιάσεις...
Σάββατο 1 Ιουλίου 2023

Απόπτωση, ένα φιλί προγραμματισμένου κυτταρικού θανάτου, που το δίνει το μιτοχόνδριο.

›
από  Antonis Karagiorgas   -  Απόπτωση, ένα φιλί προγραμματισμένου κυτταρικού θανάτου, που το δίνει το μιτοχόνδριο. Αν και ένας κυτταρικός θ...

Φροντίζουμε το σώμα μας – έχουμε ΜΟΝΟ ΕΝΑ!

›
-. να είμαστε σοφοί φίλοι μου!  -. φροντίζουμε το σώμα μας – έχουμε ΜΟΝΟ ΕΝΑ! -. εξετάζουμε πάντα τις φυσικές, διατροφικές επιλογές και τον ...
Κυριακή 18 Ιουνίου 2023

αχιλλέα ή χιλιόφυλλο ή μυριόφυλλο ή αγριαψιθιά/Achillea millefolium

›
Στον κήπο της Αφροδίτης βοτάνι είναι χαριτωμένο!!! αχιλλέα  ή χιλιόφλλο ή αγριαψιθιά- Achillea millefolium, της ομάδας των πολύτιμων βοτάνων...
Τετάρτη 14 Ιουνίου 2023

Το αγγούρι και οι περίφημες cucurbitacins

›
Τα αγγούρια περιέχουν polyphenols που ονομάζονται lignans, όπως η pinoresinol,  η lariciresinol και η secoisolariciresinol, οι οποίες συμβάλ...