Τρίτη 30 Απριλίου 2024

tips υγείας και ευζωίας για όμορφο πρόσωπο και υγιές σώμα

›
Ο χειμώνα και για φέτος πέρασε και βαδίζουμε αισίως προς το καλοκαίρι. Η επιδερμίδα μας  λόγο του κρύου και των πολλών ωρών σε εσωτερικούς χ...
Δευτέρα 22 Απριλίου 2024

όταν με ρώτησαν τι είναι "συνειδητό φαγητό" είπα...

›
...πως είναι η σκόπιμη προσοχή, με έναν συγκεκριμένο τρόπο, στον τρόπο που τρώμε, χωρίς κριτική, την παρούσα στιγμή/στο εδώ και τώρα" ...
Τετάρτη 17 Απριλίου 2024

Η Ηχορύπανση είναι καταστροφική για την Υγεία όλων των ατόμων, η αδιαφορία όμως όλων των υπευθύνων για το όσον αυτή αφορά τα παιδιά μας, είναι εγκληματική

›
Υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι για να είμαστε παθιασμένοι με το να χαμηλώνουμε την ένταση του θορύβου, αλλά όλα καταλήγουν σε αυτό: Για να προσ...

Ο δυόσμος, το φολικό οξύ και η ακοή μας!

›
Μπορεί ο δυόσμος να θεραπεύσει την απώλεια ακοής μας;  Όχι ακριβώς, αλλά είναι εξαιρετική πηγή φολικού οξέως/folate* Το φολικό οξύ είναι απα...
Σάββατο 13 Απριλίου 2024

όταν με ρώτησαν τι άγνωστο θα είχα να πω για τα βότανα, θα έλεγα για το βερμπάσκο, το βελλούδινο βότανο πως...

›
...κάποτε, τα παλιά εκείνα χρόνια, χρησιμοποιούσαν τα φύλλα του για πάτους στα παπούτσια τους! Το βελούδινο βότανο και λέγετε πως τα παλιά ...
Τρίτη 9 Απριλίου 2024

όταν με ρώτησαν είπα - Τα βότανα είναι η γέφυρα μεταξύ της φύσης και της δικής μας θεραπείας.

›
Tα συναντάμε παντού, ακόμα και μέσα στις πολύβουες πόλεις που ζούμε!!! Bρίσκονται κάτω από τα πόδια μας και ξεπετάγονται ακόμα και μέσα από ...
Τετάρτη 3 Απριλίου 2024

Πως κάνουμε λάδι από τα πανέμορφα λουλούδια της καλέντουλας

›
Στη γλώσσα των λουλουδιών  το λουλούδι  της καλέντουλας   συμβολίζει τη λαμπρότητα της νίκης,  και το λάδι τους  είναι ένα από τα καλύτερα λ...