Δευτέρα 9 Σεπτεμβρίου 2024

Βάμμα τσουκνίδας – πως κάνω το πολύτιμο βάμμα για μείωση των φλεγμονών του οργανισμού, όπως ο καρκίνος του προστάτη

›
Βάμμα ονομάζεται το προϊόν που παίρνουμε όταν εμποτίζουμε βότανα σε αλκοόλ.      Ένα από τα άρθρα μου της ενότητας  “τρόποι παρασκευής και χ...
Κυριακή 1 Σεπτεμβρίου 2024

φτιάχνω τη δική μου κέτσαπ/ketchup, μια αγαπημένη σάλτσα!

›
ketchup/κέτσαπ ...όλοι μας γνωρίζουμε την πικάντικη αυτή σάλτσα, η οποία είναι ένα από τα πιο γνωστά και σημαντικά καρυκεύματα στον κ...
Σάββατο 24 Αυγούστου 2024

Σαν ποίημα, σαν μύθος και πάλι για το χαμομήλι, το αγαπημένο

›
Βασιζόμενη στους δασκάλους μου και στην όρεξή μου να μαθαίνω όλο και περισσότερα για τα  αγαπημένα μου βότανα,  είμαι περήφανη που είμαι συν...
Παρασκευή 23 Αυγούστου 2024

ντίνα, κάτι σημαντικό για τα αιθέρια έλαια που πρέπει να θυμόμαστε;

›
...ναι, τα αιθέρια έλαια όταν αναμιγνύονται με λάδια βάσης αλλοιώνονται πολύ γρήγορα, για αυτό πρέπει να αραιώνουμε πολύ μικρές ποσότητες κα...
Πέμπτη 22 Αυγούστου 2024

και τώρα τι κάνουμε ντίνα; θα βοηθήσει η κρέμα από καυτερές πιπεριές;

›
...και ξυπνάω το πρωί με έναν πόνο στο γόνατο που με καθηλώνει, μπορώ όμως να πάω μέχρι το ντουλάπι της κουζίνας όπου υπάρχουν πολλά από τα ...
Τετάρτη 7 Αυγούστου 2024

απλά και κατανοητά - πάνγευστες σπιτικές σάλτσες με άριστα υλικά του πρωτογενούς τομέα της διατροφής για υγεία και ευζωία!

›
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η απαιτητική καθημερινότητα έχουν απομακρύνει τους περισσότερους από εμάς από τ ην παραδοσιακή διατροφή και τα ο...
Πέμπτη 25 Ιουλίου 2024

απλά και αληθινά - ας γίνουμε κύριοι της ζωής μας και όχι θύματα της κληρονομικότητάς μας!

›
Τα κύτταρά μας - εκεί που η βιολογία συναντά την πνευματικότητα! Και γνωρίζουμε πολύ καλά πως κάθε μορφή ζωής αποτελείται από κύτταρα.  Και ...