Κυριακή 6 Απριλίου 2025

Το “φιλάνθρωπο” βότανο του Διοσκουρίδη, το γάλιο η ἀπαρίνη, ένα ακόμη σπουδαίο βότανο στη μεγάλη βιβλιοθήκη της φύσης και ονομαστικά οι ιδιότητές του

›
Οι ισχυρότατες ιδιότητες του γάλλιου είναι: – αποτοξινωτικές, – αντιφλογιστικές, – αντιφλεγμονώδεις, – αντικαρκινικές, – αντιοξειδωτικές, – ...
Τετάρτη 2 Απριλίου 2025

Μυϊκές κράμπες και δύο ιδανικά λάδια βοτάνων για μασάζ.

›
Κράμπες – και ξαφνικά μας ξυπνάμε μέσα στην νύχτα.  Αυτές οι ακούσιες και επώδυνες συσπάσεις των μυών μας.  Είναι οι συσπάσεις συνήθως των μ...
Δευτέρα 31 Μαρτίου 2025

Αναπνέουμε και αφήνουμε την ενέργεια και τη γαλήνη να μας αγκαλιάσουν!

›
Μια αδιάλειπτη ιεροτελεστία - η αναπνοή μας!!! Μια αδιάλειπτη έκσταση!!! Μπορεί να μην το αντιλαμβανόμαστε, αλλά είναι ακριβώς έτσι! Ας ...

Γιατί έχουμε αλλαγή της ώρας και ποιες οι επιπτώσεις της στους κιρκάδιους ρυθμούς μας και κατ' επέκταση στην υγεία μας.

›
…και να πάλι η θερινή ώρα, η οποία αντίκειται στους κιρκάδιους ρυθμούς των ανθρώπων! Την ιδέα συνέλαβε ο Benjamin Franklin το 1784 και θεωρή...
Σάββατο 29 Μαρτίου 2025

Η λουνάρια/Lunaria annua "η νεράιδα του φεγγαριού"

›
Κάθε που έχουμε έκλειψη και βλέπω το φεγγάρι θυμάμαι τους αντιπροσώπους του στη Γη.  Η λουνάρια/Lunaria annua είναι το βότανο του φεγγαριού ...
Τετάρτη 26 Μαρτίου 2025

Η apigenin/απιγενίνη ως θρεπτική και θεραπευτική ουσία - ένας ευεργετικός παράγοντας που προάγει την υγεία μας, με πανίσχυρη αντικαρκινική δράση

›
Ιστορικά, οι παραδοσιακές θεραπείες με βάση τα βότανα έχουν εκτιμηθεί ιδιαίτερα για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες σε διάφορες κοινωνίες, λ...
Τρίτη 25 Μαρτίου 2025

Οι νυχτερινοί τύποι ανθρώπων συνδέονται με ανώτερη γνωστική λειτουργία.

›
Μια θεμελιώδης ατομική διαφορά στη βιολογία είναι η διάκριση μεταξύ της νυχτερινής ζωής, δηλαδή, δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της νύχτας κ...