Βασιλικός -το μυρωδάτο βότανο για το άγχος, την κατάθλιψη, την κόπωση..

Βασιλικός – το μυρωδάτο βότανο και το άγχος
Πολλές φορές διάφορα γεγονότα και καταστάσεις μας γεμίζουν άγχος και στρες,και μας και τα παιδιά μας.
Τα αποτελέσματα του άγχους και του στρες είναι
ανησυχία,αϋπνία και ανήσυχος ύπνος.
Ποιο από τα βότανά μας θα μπορούσε να μας βοηθήσει;
Ο βασιλικός.
Το μυρωδάτο αυτό βότανο έρχεται προς βοήθειά μας.
Και τι κάνουμε;
Σε μισό λίτρο νερό ζεστό , προσθέτουμε μια χούφτα φρέσκα φύλλα βασιλικού και τα αφήνουμε σκεπασμένα για δέκα πέντε λεπτά....
read more:https://botanologia.gr/vasilikos-to-myrodato-votano-gia-to-agchos-tin-katathlipsi-kai-tin-koposi/