Αντιφλεγμονώδη -και αμέσως το μυαλό μας πάει στα αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Δεν υπάρχουν όμως μόνον φάρμακα με αντιφλεγμονώδη δράση,υπάρχουν ΚΑΙ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ.
Για άλλη μια φορά η φύση έχει φροντίσει και μας έχει δώσει μία μεγάλη ομάδα βοτάνων η οποία μάχεται με τον καλύτερο και αποτελεσματικότερο τρόπο τις φλεγμονές του οργανισμού μας.
Όσα όμως αντιφλεγμονώδη βότανα και να πάρουμε,όσα αντιφλεγμονώδη φάρμακα και να πάρουμε,η δράση τους θα είναι πάντα περιορισμένη,εάν δεν σταματήσουμε να φορτώνουμε τον οργανισμό μας με τροφές που πυροδωτούν τις φλεγμονές*.
Θα καταπολεμούμε προσωρινά το αποτέλεσμα αλλά η βαθύτερη αιτία θα είναι εκεί και θα μας ταλαιπωρεί,αν
δεν κατανοήσουμε και αν δεν τηρήσουμε κάποιους βασικούς κανόνες διατροφής.
Αν δεν υπάρχει μέσα μας ισορροπία και αρμονία,αν αφήνουμε ανεξέλεγκτες -χωρίς καν να κάνουμε προσπάθεια να τις διαχειριστούμε-τις καθημερινές....
Δεν υπάρχουν όμως μόνον φάρμακα με αντιφλεγμονώδη δράση,υπάρχουν ΚΑΙ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ.
Για άλλη μια φορά η φύση έχει φροντίσει και μας έχει δώσει μία μεγάλη ομάδα βοτάνων η οποία μάχεται με τον καλύτερο και αποτελεσματικότερο τρόπο τις φλεγμονές του οργανισμού μας.
Όσα όμως αντιφλεγμονώδη βότανα και να πάρουμε,όσα αντιφλεγμονώδη φάρμακα και να πάρουμε,η δράση τους θα είναι πάντα περιορισμένη,εάν δεν σταματήσουμε να φορτώνουμε τον οργανισμό μας με τροφές που πυροδωτούν τις φλεγμονές*.
Θα καταπολεμούμε προσωρινά το αποτέλεσμα αλλά η βαθύτερη αιτία θα είναι εκεί και θα μας ταλαιπωρεί,αν
δεν κατανοήσουμε και αν δεν τηρήσουμε κάποιους βασικούς κανόνες διατροφής.
Αν δεν υπάρχει μέσα μας ισορροπία και αρμονία,αν αφήνουμε ανεξέλεγκτες -χωρίς καν να κάνουμε προσπάθεια να τις διαχειριστούμε-τις καθημερινές....
Θάλεια μου,
ΑπάντησηΔιαγραφήμόλις επέστρεψα από τις διακοπές και πέρασα να δω τί θησαυρούς μας έχεις πάλι..
και δεν είχα άδικο..-:))
καλό σου μήνα..
καλώς-όρισες Βιβή μου και καλό υπόλοιπο καλοκαίρι!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλησπερα.θα ηθελα να ρωτησω αυτα τα αντιφλεγμονωδη βοτανα ειναι για να τα φτιαξουμε ροφημα ή για επαλλειψη;εχω τενοντιτιδες χερια ποδια και θελω να αρχισω να πινω καποια ροφηματα που θα μου κανουν καλο.σας ευχαριστω
ΑπάντησηΔιαγραφήτο φασκόμηλο το κάνουμε έγχυμα...
ΑπάντησηΔιαγραφήτο βαλσαμόχορτο έγχυμα και με το λάδι του κάνουμε ελαφρό μασάζ-ισχυρότατο αντιφλεγμονώδες στην κυριολεξία βάλσαμο-
το δεντρολίβανο το κάνουμε έγχυμα και με το λάδι του επαλείψεις
το σκόρδο στα φαγητά μας
το κουρκούμι στα φαγητά μας και στις σαλάτες-επίσης ισχυρότατο αντιφλεγμονώδες-
ο λιναρόσπορος στις σαλάτες μας...
δες τε και:
http://botanologia.blogspot.com/2011/01/blog-post_10.html
Κατ΄αρχήν Χρόνια Πολλά. Θα ήθελα να ρωτήσω το "λάδι" που αναφέρετε πιο πάνω, πώς γίνεται;με ποιά διαδικασία;
ΑπάντησηΔιαγραφήΕδώ που βρίσκομαι τώρα-Μεσολόγγι- και με dial up σύνδεση δεν μπορώ να ψάξω για να βρώ αν κάπου αλλού αναφέρθηκε αυτό που ζητώ. Αν θέλετε μου απαντάτε πού θα μπορέσω να ψάξω για να βρώ την διαδικασία. Ευχαριστώ, Σπύρος Μ.
αγαπητέ Σπύρο ευχαριστώ πολύ για τις ευχές και ανταποδίδω...
ΑπάντησηΔιαγραφήγια πιό λάδι μου λέτε;
για το βαλσαμέλαιο μήπως;
αν ναι για να το παρασκευάσουμε πρέπει πρώτα να μαζέψουμε το βότανο-το οποίο πρέπει να γνωρίζουμε πολύ καλά-και μετά με την διαδικασία της έγχυσης "εν ψυχρώ"σε λάδι (δες τε εδώ:http://botanologia.blogspot.com/2010/04/blog-post_25.html)να παρασκευάσουμε το λάδι μας....το δε βαλσαμόχορτο το μαζεύουμε από τα μέσα του Ιούνη μέχρι το πολύ τα μέσα Αυγούστου ανάλογα το υψόμετρο που φύεται....
αν αναφέρεστε σε άλλο λάδι μου λέτε....
Αγαπητή φίλη μου θα ήθελα να σου δώσω συνχαρητήρια για την δουλειά που έχεις κάνει σ'αυτο το blog!!!! Θα ήθελα όμως να σε ρωτήσω-γιατί χάθηκα λίγο,μέσα σε τόσες αναρτήσεις-πώς ακριβώς χρισημοποιούμε τα παραπάνω βότανα για την αντιμετώπιση της οστεοαρθρίτιδας;Η μητέρα μου αντιμετωπίζει μεγάλο πρόβλημα κ δεν μπορεί να πάρει αντιφλεγμονώδη φάρμακα λόγω στομαχιού,αλλά δεν ξέρω πώς να τα χρησιμοποιήσω.επίσης για καλύτερο αποτέλεσμα θα μπορούσε να χρησιμοποιή πολλά μαζί; εννοω κάποια ροφήματα ή κάποια λάδια εναλλαξ στη διαρκεια της μέρας;ευχαριστώ πολύ.dimi
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλησπέρα καλή μου!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήευχαριστώ!!!!
τώρα για την οστεοαρθρίτιδα
οι ατομικές συμβουλές πρέπει πάντα να δίνονται από τον ειδικό που έχει άμεση επαφή με το πρόβλημα
εγώ μπορώ να σας δώσω γενικές πληροφορίες
πολλά βότανα κάνουν θαύματα στις αρθρίτιδες μαζί με την κατάλληλη διατροφή
δεν τρώμε λίπη
δεν τρώμε γλυκά
δεν τρώμε ζάχαρη
δεν τρώμε τηγανιτά
τρώμε ελάχιστο-έως καθόλου-κρέας
τρώμε πολλά φρούτα και λαχανικά-έως πέντε μερίδες την ημέρα
πίνουμε φασκόμηλο
πίνουμε ταραξάκο-αγριοράδικο
πίνουμε τσουκνίδα
δεν ξεχνάμε το λεμόνι
δεν ξεχνάμε την κανέλα
δεν ξεχνάμε το κουρκούμι-άλλο ένα θαυμάσιο μπαχαρικό με καταπληκτικά αποτελέσματα στις αρθρίτιδες
εντάσσουμε στην διατροφή μας το λινάρι
το βαλσαμόχορτο-το μασάζ με το λάδι του είναι βάλσαμο στην κυριολεξία
παρακάτω σας δίνω κάποιες αναρτήσεις ειδικά για τις αρθρίτιδες
και μην ξεχνάτε
τα προβλήματα αυτά χρειάστηκαν χρόνο για να δημιουργηθούν άρα χρειάζεται επιμονή και υπομονή για να επαναφέρουμε την ισορροπία στον οργανισμό μας και να εξαλείψουμε τις φλεγμονές..
προσοχή χρειάζονται και τα γαλακτοκομικά, δημιουργούν φλεγμονές στον οργανισμό
http://botanologia.blogspot.com/2010/07/blog-post_1914.html
http://botanologia.blogspot.com/2010/05/blog-post.html
http://botanologia.blogspot.com/2010/02/blog-post_24.html
http://botanologia.blogspot.com/2011/04/blog-post_819.html
http://botanologia.blogspot.com/2010/06/blog-post.html
http://botanologia.blogspot.com/2010/08/blog-post_25.html
http://botanologia.blogspot.com/2010/09/blog-post_13.html
διαβάστε τις παραπάνω αναρτήσεις θα βρείτε πολλά για τις αρθρίτιδες-οστεοαρθρίτιδες
Καλησπέρα!Θα μπορούσατε να μου δώσετε κάποια συμβουλή για την γαστρίτιδα;ποια βότανα θα με βοηθήσουν;ευχαριστώ,σοφία
ΑπάντησηΔιαγραφήαγαπητή φίλη καλησπέρα
ΑπάντησηΔιαγραφήόπως έχω πει και άλλες φορές δε ΜΟΥ επιτρέπω να δίνω τέτοιες συμβουλές μέσα από μία ιστοσελίδα...
οι ιστοσελίδες παρέχουν πληροφορίες,ιατρικές συμβουλές όμως παρέχει μόνο Ο ΘΕΡΑΠΩΝ ΕΙΔΙΚΟΣ ο οποίος έχει την εποπτεία του προβλήματος...
ευχαριστώ!!!
Καλησπέρα,
ΑπάντησηΔιαγραφήστη λίστα των βοτάνων αναφέρεις την αλόη.
θα ήθελα να σε ρωτήσω εάν εκτός από την εξωτερική χρήση της μπορεί να καταναλωθεί σε πόσιμη μορφή μέσα σε χυμούς.
διατηρω πολλές γλάστρες αλόης στη βεράντα μου και θα με ενδιέφερε να γνωρίζω τη χρησιμότητά της εκτός από κατάπλασμα.
ευχαριστώ εκ των προτέρων.
ναι βέβαια μπορούμε να πιούμε το χυμό της αλόης
ΑπάντησηΔιαγραφήσε πολλά φαρμακεία και σε καταστήματα υγιεινής διατροφής υπάρχουν διάφορα σκευάσματα σε πόσιμη μορφή
σε επόμενη ανάρτηση θα αναφερθώ στο πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την αλόη το φυτό της αθανασίας όπως συνηθίζεται να λέγεται
αυτή τη στιγμή ο χρόνος μου είναι υπερβολικά γεμάτος
μετά τις 25 του μήνα η πρώτη ανάρτηση που θα κάνω θα είναι για την αλόη
την καλησπέρα μου
Χαιρετώ. Στην αποθήκη μου βρήκα ξεχασμένο ένα σακί με αμύγδαλα ~30 κιλ., απο τα δέντρα μου. Εσπασα αρκετά και με έκπληξη διαπίστωσα οτι διατηρήθηκαν αναλλοίωτα. Βέβαια οχι τόσο νόστιμα οσο τα φετινά λόγω της πολύ μικρής αφυδάτωσής τους. Πιστεύεις πως διατηρούν τις πολύτιμες ιδιότητες τους ακόμη;
ΑπάντησηΔιαγραφήμόνο αν τα πάτε στο χημείο θα ξέρετε τι έχει μείνει
ΔιαγραφήYPARXEI KAPOIO BOTANO GIA TIS PETRES;;
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλησπέρα!!!
Διαγραφήδεν κατάλαβα την ερώτηση...
εννοείτε πέτρες στα νεφρά και την ουροδόχο κύστη;
Πως μπορω να παρασκευασω μονη μου ριγανελαιο και σπαθολαδο ??
ΑπάντησηΔιαγραφήστις αναρτήσεις για το βαλσαμόχορτο και για την ρίγανη αναφέρω πως κάνουμε λάδια βοτάνων αλλά και στις αναρτήσεις μου για τους τρόπους χρήσεις των βοτάνων υπάρχουν πληροφορίες για τα λάδια βοτάνων
Διαγραφή