Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα αϋπνία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα αϋπνία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Πέμπτη 16 Νοεμβρίου 2023

Ρόφημα μπανάνας, μια φυσική βοήθεια σε περιπτώσεις διαταραχών του ύπνου.

›
Το να μπορούν να κοιμούνται καλά είναι ένα   όνειρο απατηλό   για εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο! Και για την αυπνία μπορεί να υπάρχουν δι...
Τετάρτη 28 Δεκεμβρίου 2022

Οι βαριές κουβέρτες μειώνουν την αϋπνία και εξασφαλίζουν ήρεμο και άνετο ύπνο

›
Εάν δεν μπορούμε να κοιμηθούμε καλά ή αν δεν μπορούμε να κοιμηθούμε υπάρχει ένας απλός τρόπος που θα μας βοηθήσει να αποκοιμηθούμε γλυκά και...
Τετάρτη 19 Ιανουαρίου 2022

Ένα γευστικό ρόφημα με μέλι, γάλα και μοσχοκάρυδο για την αϋπνία

›
Τα ροφήματα και τα ελιξίρια βοτάνων και μπαχαρικών   είναι   φαγητά   και   ιάματα   ταυτόχρονα- η διαχωριστική γραμμή πολύ λεπτή. Μπορούμε ...