ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Το ρόφημα ιβίσκου είναι ένα ρόφημα στο χρώμα του ρουμπινιού που ετοιμάζουμε με αποξηραμένα άνθη ιβίσκου.  Με την ξεχωριστή ξινή γεύση του, δ...

Η ιστορική χρήση των βοτανικών βαμμάτων ως εγγενείς θεραπείες για την προώθηση της υγείας μας και της ευεξίας μας είναι πανάρχαια και αξιοσ...

Οι ελιές καλαμών είναι μια εξαιρετική ποικιλία επιτραπέζιας ελιάς ονομασίας προέλευσης. Καλλιεργείται κυρίως στους νομούς Μεσσηνίας και Λακω...

Η γαρδένια μου, τα λουλούδια της και το ευωδιαστό τους λάδι! Το λάδι των αγαπημένων λουλουδιών  της γαρδένιας   είναι ένα πολύτιμο αρωματικό...

Τα ελιξίρια είναι παρασκευάσματα με θαυματουργές θεραπευτικές και ευεργετικές ιδιότητες. Οι ιδιότητές τους προέρχονται από με το βότανο ή τα...

Η υγιεινή, όπως όλοι, πιστεύω, γνωρίζουμε είναι ζωτικής σημασίας. Είναι καλό να γνωρίζουμε ποια φυτά ή βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν...

Πάντα ψάχνω νέους και  βολικούς τρόπους   για να προσθέσω   βότανα στη διατροφή μας Στα άρθρα μου που περιλαμβάνει η ενότητα –  “μαγειρεύω μ...

Σκόρδο και μέλι, ένα πανίσχυρο διατροφικό ίαμα – πως το φτιάχνω; Πανεύκολα -. καθαρίζω τα σκόρδα μου -. τοποθετώ τις σκελίδες μου ολόκληρες ...