Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα φρούτα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα φρούτα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Τετάρτη 17 Μαΐου 2023

Φρούτα που όλοι λανθασμένα, πιστεύουμε ότι είναι λαχανικά

›
Ντομάτα, αγγούρι, αβοκάντο, πιπεριές – είναι λαχανικά ή φρούτα; Και η μπάμια; Για να δούμε: read more: https://botanologia.gr/froyta-poy-olo...
Δευτέρα 6 Ιουνίου 2022

Πεπόνι: είκοσι και ένας λόγοι για να μην το ξεχνάμε

›
  Και έλεγαν τότε, που μόνο οι πλούσιοι είχαν μαχαίρι:    Αν έχεις μαχαίρι τρως πεπόνι… Επειδή όμως σήμερα όλοι έχουμε μαχαίρι ας κάνουμε μι...
Σάββατο 17 Ιουλίου 2021

Γλυκιές απολαύσεις- ολόφρεσκα φρέσκα φρούτα εποχής σε λιωμένη σοκολάτα

›
Γλυκιές απολαύσεις- ολόφρεσκα φρέσκα φρούτα εποχής "βουτηγμένα" σε λιωμένη σοκολάτα και θα χρειαστούμε: -. ολόφρεσκα φρέσκα  φρούτ...
Παρασκευή 16 Ιουλίου 2021

Το μονοπάτι που οδηγεί στην υγεία θα μπορούσε να είναι τόσο απλό, όσο ένα μήλο την ημέρα

›
Έχουμε ακούσει τόσες και τόσες φορές το "ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα"  που νομίζω ότι το έχουμε ξεχάσει. Μπορε...
Πέμπτη 15 Ιουλίου 2021

Ο χυμός γκρέιπφρουτ και τα φάρμακα είναι ασυμβίβαστα

›
Το γκρέιπφρουτ   το τρώμε σκέτο ως φρούτο, αν και περισσότερο το πίνουμε σε χυμούς με την προσθήκη χυμού και άλλων φρούτων. Οι ιδιότητές του...
Δευτέρα 14 Ιουνίου 2021

Πως πρέπει να τρώμε το καρπούζι και πως και που το αποθηκεύουμε

›
Δεν βάζουμε το καρπούζι στο ψυγείο! Το καρπούζι  όταν ψύχεται είναι λιγότερο θρεπτικό. Όταν είναι κρύο, το καρπούζι έχει λιγότερες βιταμίνες...
Κυριακή 13 Ιουνίου 2021

Πεπόνι: είκοσι και ένας λόγοι για να μην το ξεχνάμε

›
Και έλεγαν τότε, που μόνο οι πλούσιοι είχαν μαχαίρι:    Αν έχεις μαχαίρι τρως πεπόνι… Επειδή όμως σήμερα όλοι έχουμε μαχαίρι ας κάνουμε μ...
Δευτέρα 15 Μαρτίου 2021

Λεμόνι, ας γνωρίζουμε τον πολύτιμο “ιατρικό καρπό” των Αρχαίων γιατρών.

›
Λεμόνι,   και δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην το γνωρίζει – γνωρίζουν όμως όλοι την σπουδαιότητά του; Και τι είναι αυτό που ξεχωρίζει  το λε...
Τρίτη 17 Νοεμβρίου 2020

Nobiletin, μια ουσία με μεγάλη σημασία για την ανθρώπινη υγεία κρυμμένη μέσα στα μανταρίνια

›
Kάθε μέρα έρχονται στην επικαιρότητα έρευνες, οι οποίες επιβεβαιώνουν τον σπουδαίο ρόλο που παίζουν τα φρούτα, τα βότανα και τα λαχανικά στη...
Σάββατο 29 Αυγούστου 2020

Λεμόνι – Ξεκινώντας τη μέρα μας με νερό και ολόφρεσκο χυμό λεμονιού

›
Ένα από τα αγαπημένα μου “φρούτα”είναι το λεμόνι. Μου αρέσει  ο χυμός του, μου αρέσει  το άσπρο του -που βρίσκεται ακριβώς κάτω από την κί...
Παρασκευή 10 Ιουλίου 2020

Τα κεράσια και οι διουρητικές ιδιότητες των μίσχων τους

›
Κεράσια – είναι μικρά, στρόγγυλα, βαθυκόκκινα, γλυκά, χυμώδη με υψηλή περιεκτικότητα βιταμίνης Α, βιταμίνης C, σιδήρου και  μελατονίνης. ...
Σάββατο 2 Μαΐου 2020

Πορτοκάλι – οι πολύτιμες ιδιότητες της φλούδας του πορτοκαλιού

›
Η φύση που μας περιβάλλει μας  έχει δώσει πολλά βοηθήματα και υλικά με σπουδαίες ιδιότητες, ώστε να μπορεί ο οργανισμός μας να ανταπεξέρχ...
Τρίτη 2 Ιουλίου 2019

Το σύκο και η ισχυρότατη διατροφική του αξία,

›
                                   Το σύκο , αυτό το γλυκύτατο καλοκαιρινό φρούτο , έχει  μιά ισχυρότατη διατροφική αξία, η οπ...
Παρασκευή 9 Νοεμβρίου 2018

Φρούτα και λαχανικά - εύκολοι τρόποι για να τρώμε περισσότερα και εμείς και τα παιδιά μας

›
Λαχανικά και φρούτα – και ναι,θέλουμε να τρώμε περισσότερα αλλά δεν βρίσκουμε τον τρόπο,για αυτό ας δούμε κάποιους εύκολους τρόπους πο...
Τετάρτη 3 Οκτωβρίου 2018

Φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρώμε το χειμώνα και γιατί

›
Φρούτα και λαχανικά Ο χειμώνας είναι ήδη εδώ και τους χειμερινούς μήνες το σώμα μας χρειάζεται επιπλέον βιταμίνες και θρεπτικά συστατ...