Κυριακή 27 Μαΐου 2018

Η μεσογειακή διατροφή είναι πια "νεκρή" και τα ποσοστά της παιδικής παχυσαρκίας έχουν υπερβεί τα όρια στις μεσογειακές χώρες

›
  Η διατροφή των περασμένων δεκαετιών με τα πολλά φρούτα,λαχανικά,ψάρια και ελαιόλαδο,το σήμα κατατεθέν της διατροφής για την Ελλάδα,την...

Ένα φυσικό αντιβιοτικό με σκόρδο, λεμόνι και μέλι.

›
Η ισχυρότατη αντιβακτηριακή και αντιβιοτική δράση του σκόρδου-Allium sativum και ένα υπέροχο βοτανικό ίαμα Η εμφάνιση της αντοχής στ...
Πέμπτη 24 Μαΐου 2018

Υγιεινές γεμιστές γλυκοπατάτες και η διατροφική τους αξία

›
Γλυκοπατάτες ,  πασπαλισμένες με ένα γενναίο μείγμα σοταρισμένων λαχανικών για ένα ξεχωριστό γεύμα, συνοδευόμενες με μια δροσερή σαλάτα. ...

Μια συλλογή από γιατροσόφια διάφορων περιοχών της χώρας μας!

›
Μια συλλογή από γιατροσόφια της Ελλάδας. τους μακρινούς εκείνους καιρούς οι πρακτικοί,  οι μαίες και κάθε γυναίκα στα χωριά προσέφεραν τις...

Πως μπορούμε να κάνουμε βάμμα με το πολύτιμο αγριοράδικο

›
                     Βάμμα με αγριοράδικο ή αλλιώς ταραξάκο Στο άρθρο μου “Βάμμα βοτάνων -ένας από τους τρόπους χρήσης των βοτάνων” είχα...
Τρίτη 22 Μαΐου 2018

Βότανα που προάγουν την υγεία μας μέσα από την καθημερινή μας διατροφή #2

›
Στο άρθρο μου:  Μαγειρεύω με βότανα,ένας συνοπτικός γευστικός οδηγός.   έλεγα πως  “το μαγείρεμα με βότανα είναι η πεμπτουσία της μαγειρ...

Η αποστειρωμένη-απαλλαγμένη από τα μικρόβια- σύγχρονη ζωή συνδέεται με την εκδήλωση παιδικής λευχαιμίας

›
Η σύγχρονη ζωή μας απαλλαγμένη από τα μικρόβια είναι η αιτία του πιο συνηθισμένου τύπου καρκίνου στα παιδιά, σύμφωνα με έναν από τους ση...