Πέμπτη 31 Μαΐου 2018

Εγκέφαλος -Ισχυρά βότανα και μπαχαρικά για την υγεία του εγκεφάλου μας

›
Εγκέφαλος και βότανα Ο εγκέφαλός μας  αποτελεί το σπουδαιότερο και μεγαλύτερο τμήμα του κεντρικού νευρικού μας συστήματος. Αποτελείται απ...

Η κατάθλιψη επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου

›
Η κατάθλιψη επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου επισημαίνουν οι ψυχολόγοι στο Πανεπιστήμιο του Sussex καθώς έχουν βρει μια σύνδεση μετ...
Κυριακή 27 Μαΐου 2018

Η μεσογειακή διατροφή είναι πια "νεκρή" και τα ποσοστά της παιδικής παχυσαρκίας έχουν υπερβεί τα όρια στις μεσογειακές χώρες

›
  Η διατροφή των περασμένων δεκαετιών με τα πολλά φρούτα,λαχανικά,ψάρια και ελαιόλαδο,το σήμα κατατεθέν της διατροφής για την Ελλάδα,την...

Ένα φυσικό αντιβιοτικό με σκόρδο, λεμόνι και μέλι.

›
Η ισχυρότατη αντιβακτηριακή και αντιβιοτική δράση του σκόρδου-Allium sativum και ένα υπέροχο βοτανικό ίαμα Η εμφάνιση της αντοχής στ...
Πέμπτη 24 Μαΐου 2018

Υγιεινές γεμιστές γλυκοπατάτες και η διατροφική τους αξία

›
Γλυκοπατάτες ,  πασπαλισμένες με ένα γενναίο μείγμα σοταρισμένων λαχανικών για ένα ξεχωριστό γεύμα, συνοδευόμενες με μια δροσερή σαλάτα. ...

Μια συλλογή από γιατροσόφια διάφορων περιοχών της χώρας μας!

›
Μια συλλογή από γιατροσόφια της Ελλάδας. τους μακρινούς εκείνους καιρούς οι πρακτικοί,  οι μαίες και κάθε γυναίκα στα χωριά προσέφεραν τις...

Πως μπορούμε να κάνουμε βάμμα με το πολύτιμο αγριοράδικο

›
                     Βάμμα με αγριοράδικο ή αλλιώς ταραξάκο Στο άρθρο μου “Βάμμα βοτάνων -ένας από τους τρόπους χρήσης των βοτάνων” είχα...