Κυριακή 13 Οκτωβρίου 2019

nigella sativa – Πως η φυτική ιατρική σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα

›
Ένα  βότανο  που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική από πολλές χώρες της Μέσης Ανατολής , και όχι μόνο , μπορεί να βοηθήσει στην...
Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2019

Τρόποι μαγειρέματος και τοπικές κουζίνες – Κοτόπουλο Korma ,ένα απίστευτα νόστιμο πιάτο

›
Η μαγειρική  – όπως πολύ καλά γνωρίζουμε , είναι η διαδικασία της προετοιμασίας των τροφίμων  με τη χρήση της θερμότητας. Οι τεχνικές μαγ...
Δευτέρα 7 Οκτωβρίου 2019

Τα βότανα στην προληπτική διατροφή και ένα υπέροχο ρόφημα μελισσόχορτου

›
Βότανα και προληπτική διατροφή Ο πρωταρχικός στόχος της προληπτικής διατροφής είναι να μας βοηθήσει να ζήσουμε μια μακρά και υγιή ζωή...
Σάββατο 5 Οκτωβρίου 2019

Αρτυματικά βότανα στη μαγειρική και στη ζαχαροπλαστική μας

›
    Tα βότανα  συνήθως τα προσθέτουμε στην κατσαρόλα την ώρα που μαγειρεύουμε , υπάρχουν όμως και άλλοι τρόποι που μπορούμε να τα χρ...
Δευτέρα 30 Σεπτεμβρίου 2019

Η μαγεία των πράσινων λαχανικών σε ένα απολαυστικό smoothie!

›
green smoothie – η μαγεία των πράσινων λαχανικών  Τι ακριβώς είναι ένα πράσινο smoothie; Είναι είναι ένα παχύ και κρεμώδες ρόφη...

η αντιφλεγμονώδης Διατροφική Πυραμίδα του dr Weil

›
  Η αντιφλεγμονώδης διατροφή βοηθάει στην αντιμετώπιση της χρόνιας φλεγμονής, η οποία αποτελεί την βασική αιτία πολλών σοβαρών ασθεν...
Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου 2019

Μουσταλευριά – μια ακατανίκητα λιχουδιά που μας έρχεται από τα παλιά

›
Μουσταλευριά – μούστος – σταφύλι Αυτή η εποχή είναι η εποχή του τρύγου των αμπελιών  του μούστου , του πετιμεζιού , της μουσταλευρ...