Τετάρτη 15 Απριλίου 2020

Ενεργειακά smoothies για επίπεδη και όμορφη κοιλιά

›
Ενεργειακά smoothies για να διατηρήσουμε επίπεδη την κοιλιά μας και να κάψουμε τυχόν λίπος που έχει συσσωρευτεί εκεί Περιττό σωματικό β...
Κυριακή 12 Απριλίου 2020

Σολομός στη σχάρα με μουστάρδα, κουνουπίδι και βότανα

›
Ο σολομός μαγειρεμένος με λεμόνι και φρέσκα βότανα μας χαρίζει εξαίσια γεύση και ένα πλήθος θρεπτικά συστατικά! – φρέσκο θυμάρι, – μάρα...
Σάββατο 11 Απριλίου 2020

Ζεστό λαχταριστό ρόφημα κακάο ή ζεστό ρόφημα σοκολάτα;

›
Αν υπήρχε ένας διαγωνισμός για το πιο παρήγορο και πιό ισχυρότερο ρόφημα στον κόσμο αυτό σίγουρα θα ήταν  το ζεστό κακάο. Κακάο – το ζεστ...
Παρασκευή 10 Απριλίου 2020

Για την υγιεινή των ματιών μας και την προστασία της όρασής μας

›
Η υγιεινή των ματιών μας… 1) Πολλές φορές νιώθουμε τα μάτια μας κουρασμένα, ταλαιπωρημένα, ερεθισμένα, πρησμένα, ξηρά. Κοιτά...

20 βλεφαρίσματα μακριά από την οθόνη για το οπτικό σύνδρομο του υπολογιστή

›
Οι υπολογιστές και οι ψηφιακές οθόνες είναι πια αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας - οι πολλές ώρες όμως μπροστά σε αυτές κουράζουν τα...
Πέμπτη 9 Απριλίου 2020

Οφθαλμικές σταγόνες κουρκουμίνης θεραπεύουν το γλαύκωμα

›
Η περίφημη κουρκουμίνη του κουρκουμά θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί σε οφθαλμικές σταγόνες για τη θεραπεία των πρώιμων σταδίων του γλαυκώ...
Δευτέρα 6 Απριλίου 2020

Tα εκχυλίσματα του ginseng αποτρέπουν την παχυσαρκία

›
Tα εκχυλίσματα τις ρίζας και των φύλλων του ginseng αποτρέπουν την παχυσαρκία H παχυσαρκία είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα δημ...