Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τετάρτη, 15 Μαρτίου 2017

tips υγείας και ευζωίας - διατάσεις!!!

να αντιγράψουμε το σκυλάκι μας ή το γατάκι μας κάθε φορά που τεντώνονται;
ναι;
λοιπόν κάθε πρωί που ξυπνάμε μιμούμαστε τα ζωάκια μας αυτά και κάνουμε διατάσεις...
με τον τρόπο αυτό αυξάνουμε την κυκλοφορία του αίματός μας,
διεγείρουμε την πέψη μας και
προστατεύουμε την πλάτη μας από τους γνωστούς "πόνους της πλάτης"

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου