Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Κυριακή, 18 Αυγούστου 2019

Αιθέρια έλαια βοτάνων και συνταγές υγείας

 
Αιθέρια έλαια – μαγικά και μυρωδάτα ελιξίρια ομορφιάς και ίασης 
Μιά συναρπαστική διαδικασία.
Επιλογή και ανάμιξη των αιθέριων ελαίων.
Για να μπορέσουμε να επιλέξουμε και να αναμείξουμε τα αιθέρια έλαια σε ένα μυρωδάτο και αποτελεσματικό και θεραπευτικό μείγμα μας χρειάζονται γνώσεις και εμπειρία.
Οι συνδυασμοί με αιθέρια έλαια είναι χιλιάδες.
Μιά μικρή ποσότητα ελαίου μπορεί να θεραπεύσει ένα ψυχολογικό πρόβλημα  , μια μεγαλύτερη ένα χρόνιο σωματικό πρόβλημα.
Και βέβαια δεν αντιδρούν όλα τα άτομα σε ένα μείγμα αιθέριων ελαίων με τον ίδιο τρόπο.
Όταν αναμιγνύουμε αιθέρια έλαια εκείνο που προσέχουμε είναι αν το μείγμα που ετοιμάσαμε είναι πετυχημένο για μας,
αν μας ταιριάζει ,
αν μας ευχαριστεί ,
αν μας συγκινεί ,
αν μας συναρπάζει ,
αν αγγίζει πιό βαθύτερες χορδές μας! 
Αν κάτι δεν πάει καλά ,
αν κάτι δεν μας αρέσει , τότε....