Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ουρική αρθρίτιδα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ουρική αρθρίτιδα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τρίτη 29 Μαρτίου 2022

Ρόφημα φύλλανθου και σέλινου για την ουρική αρθρίτιδα

 

Ο Phyllanthus niruri/φύλλανθος, είναι ένα μικρό, άκαμπτο ετήσιο βότανο, το οποίο έχει χρησιμοποιηθεί από αρχαιοτάτων χρόνων για τη θεραπεία προβλημάτων της ουροδόχου κύστεως, των νεφρών,
της χοληδόχου κύστης και του ήπατος.
Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη διατήρηση της υγείας των νεφρών, λόγω των ισχυρών θεραπευτικών του ιδιοτήτων, οι οποίες του χάρισαν και το όνομα “stone breaker/λιθοθραύστης”, με το οποίο είναι και περισσότερο γνωστός*.
Με ολόκληρο το βότανο ετοιμάζουμε ροφήματα αλλά και βάμματα, τα οποία διαλύουμε σε νερό για τη θεραπεία σχεδόν όλων των προβλημάτων των νεφρών και όλου του ουροποιητικού μας συστήματος.
Μπορούμε να ψιλοκόψουμε ολόκληρο το βότανο, να το κάνουμε αφέψημα, να το αναμίξουμε με λίγο χυμό λεμονιού και να το πιούμε, έως και δύο φορές την ημέρα, ως τονωτικό.
Πως ετοιμάζω ρόφημα με σπόρους σέλινου, φύλλα και μίσχους φύλλανθου για την ουρική αρθρίτιδα...
read more:https://botanologia.gr/rofima-phyllanthus-niruri-kai-selinoy-gia-tin-oyriki-arthritida/

Τετάρτη 23 Φεβρουαρίου 2022

Ποια βότανα ρίχνουν το ουρικό οξύ;

 

Κάθε φορά που τρώμε κάτι, το σώμα μας παίρνει τα θρεπτικά συστατικά,  και αποβάλλει τα άχρηστα.
Ένα από τα απόβλητα είναι το ουρικό οξύ.
Το ουρικό οξύ είναι ένα φυσικό απόβλητο από την πέψη των τροφίμων που περιέχουν πουρίνες.
Οι πουρίνες είναι από τις δομικές μονάδες των DNA και RNA αντίστοιχα και απαιτούνται από το κύτταρο για να εκτελεστούν βασικές κυτταρικές διεργασίες, για αυτό είναι λανθασμένη η αντίληψη σχετικά με τις πουρίνες, ότι αυτές κάνουν κακό.
Στην πραγματικότητα αυτό που χρειάζεται είναι να μην προσλαμβάνουμε πολύ συχνά τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες.
Και αυτό γιατί το σώμα μας όταν επεξεργάζεται τις πουρίνες, παράγει ουρικό οξύ και όπως καταλαβαίνουμε όσο πιο πολλές πουρίνες, τόσο πιο πολύ ουρικό οξύ
Οι δίαιτες με ζωικά προϊόντα και ειδικά εσωτερικά όργανα, όπως το συκώτι,
τα γλυκάδια,
τα νεφρά,
ο εγκέφαλος είναι υψηλές σε πουρίνες, ενώ
οι φυτικές δίαιτες είναι χαμηλές σε πουρίνες.
Στα παραδείγματα πηγών υψηλών σε πουρίνες συμπεριλαμβάνονται και τα κρέατα θηραμάτων...
read more:https://botanologia.gr/poia-votana-richnoyn-to-oyriko-oxy/