Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τρίτη, 1 Μαρτίου 2011

βότανα για τον βήχα και τα προβλήματα του αναπνευστικού

τα βότανα που δρουν απευθείας στο αναπνευστικό μας σύστημα τα κατατάσσουμε σε τρεις μεγάλες κατηγορίες

δες τε στον παρακάτω σύνδεσμο ανανεωμένη και συμπληρωμένη αυτή μου η ανάρτηση
1) στα αποχρεμπτικά όπως
η ινούλα,
η γλυκύρριζα και
ο κισσός
2) στα μαλακτικά και αντιφλεγμονώδη τα οποία είναι βότανα τα οποία περιέχουν βλέννη όπως
η μολόχα και
η δεντρομολόχα(αλθαία)
και
3) στα βαλσαμικά και αντισηπτικά των πνευμόνων,όπως
ο ευκάλυπτος,
η μέντα,
το θυμάρι,
η ρίγανη...
με τα βότανα αυτά ετοιμάζουμε θεραπευτικά ροφήματα με συνηθέστερα τα αφεψήματά
και τα εγχύματά τους...
τα δε βαλσαμικά βότανα έχουν την ιδιότητα να αποβάλλουν μέσω των πνευμόνων το αιθέριο έλαιο που περιέχουν και
με
αυτό τον τρόπο να επιτυγχάνεται η σπουδαία αντισηπτική τους δράση στις οδούς του αναπνευστικού ενώ
κατά την αποβολή τους δια μέσου των ούρων η αντισηπτική τους ιδιότητα και δράση έχει αποτελέσματα και στο ουροποιητικό σύστημα...
τα αποχρεμπτικά τώρα βότανα έχουν την ιδιότητα να
ρευστοποιούν τις βρογχικές εκκρίσεις και να συντελούν στην αποβολή τους...
για τον βήχα που είναι ένα σύμπτωμα του κρυολογήματος και αποτέλεσμα τοπικού ερεθισμού του λαιμού τα πιο αποτελεσματικά βότανα είναι τα αντιβηχικά και τα αποχρεμπτικά,
έτσι
για τον ξηρό βήχα,
για τον ερεθισμό του βρογχικού και του στοματικού βλεννογόνου χρησιμοποιούμε:
1) έγχυμα από
-δεντρομολόχα(αλθαία)
- από μολόχα
και
- άνθη τίλιου
και
2) αφέψημα από
γλυκύρριζα
και αν έχουμε φαρυγγίτιδα ή λαρυγγίτιδα το πιο αποτελεσματικό βότανο είναι
- ο ύσσωπος!!!
ο Ιπποκράτης ήταν ο πρώτος που χρησιμοποίησε τον ύσσωπο κατά των βρογχικών παθήσεων λόγω των ήπιων βρογχοδιασταλτικών,
αποχρεμπτικών και
αντιβηχικών του ιδιοτήτων ενώ
για τον βήχα με πολύ απόχρεμψη(παραγωγή πτυέλων) 
για επίμονο βήχα,
για κοκκύτη και
για βρογχίτιδα το πιο κατάλληλο και αποτελεσματικότερο βότανο είναι το θαυμάσιο και μαγικό 
- το θυμάρι
μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε είτε σε μορφή εγχύματος
ή
να χρησιμοποιήσουμε το αιθέριο έλαιό του!
άλλο ένα βότανα για τις παραπάνω καταστάσεις του αναπνευστικού είναι και
β) η μολόχα
χρησιμοποιούμε τα άνθη του φυτού για τις σπουδαίες αποχρεμπτικές τους ιδιότητες!
..................................
όλα τα παραπάνω βότανα είναι βότανα που τα συναντάμε στην Ελληνική γη,
είναι βότανα που τα γνωρίζουμε οι περισσότεροι από εμάς
και οφείλουμε να τα προστατεύουμε!
με θυμάρι,
με ρίγανη-με τους δύο αυτούς θησαυρούς- είναι γεμάτα τα περισσότερα βουνά μας!
μπορούμε να τα συλλέγουμε με σεβασμό-πάντα-χωρίς να τα καταστρέφουμε γιατί θα τα χρειαστούν και άλλοι μετά από εμάς!!!
η φύση-φίλοι μου-απαιτεί τον σεβασμό μας γιατί είναι ο πολυτιμότερος σύμμαχός μας στην προσπάθεια επιβίωσής μας
και
δεν ξεχνώ να το υπενθυμίζω πάντα:
πριν χρησιμοποιήσουμε οποιοδήποτε βότανο θυμόμαστε τις αλλεργίες μας!!!