Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τρίτη, 19 Σεπτεμβρίου 2017

Άλατα Εpsom, ισχυρότατα άλατα για την υγεία και την ευεξία του οργανισμού μας

Άλατα Εpsom – Το θειικό μαγνήσιο -μοριακός τύπος MgSO4- είναι αποτέλεσμα της ένωσης μαγνησίου, θείου και οξυγόνου και το γνωρίζουμε ως αλάτι Epsom, από μιά μικρή Αγγλική πόλη κοντά στο Surrey.
Τα άλατα Epsom έχουν χαρακτηριστεί και πανάκεια χάρη στις σπουδαίες και πολλές ιδιότητές τους.
Τα άλατα Epsom και πως μπορούν να χρησιμοποιηθούν
Τα άλατα Epsom μπορούν να χρησιμοποιηθούν με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, τόσο εσωτερικά ως πόσιμο διάλυμα, όσο και εξωτερικά στο μπάνιο,
σε ποδόλουτρα,
σε κομπρέσες και σε αλοιφές.
Θεωρούνται ως ένα από τα καλύτερα αποτοξινωτικά του σώματος ενώ έχουν χρησιμοποιηθεί και σε πολλούς τομείς της ιατρικής.
Εξωτερικά το θειικό μαγνήσιο απορροφάται σε μεγάλο βαθμό μέσω του δέρματος, όταν μουλιάζουμε μέσα στη μπανιέρα μας
Κυρίως ως άλατα μπάνιου και σε ποσοστό 1% αυξάνουν τα επίπεδα ιόντων μαγνησίου και θείου στον οργανισμό και...

Οι αντιδιαβητικές ιδιότητες του αγριοράδικου και των συστατικών του

Είναι γνωστό ότι
όσο πιό απλό,
τόσο πιό υγιεινό!!!
Ο απλός τρόπος ζωής,η σωστή διαχείριση των τροφίμων στη διατροφή μας και η θετική σκέψη είναι τρεις απλές πρακτικές που πολλές φορές μας χαρίζουν ευζωία και μακροβιότητα.
Οι πιο ευτυχισμένοι και υγιείς άνθρωποι γνωρίζουν από την εμπειρία ότι η πιο αποτελεσματική φιλοσοφία της υγείας είναι , πολύ απλά,  ένας τρόπος ζωής που έχει υιοθετήσει τη σωστή διατροφή και τη θετική σκέψη.                                
Είναι επίσης γνωστό ότι πάντα υπάρχουν φυσικές εναλλακτικές λύσεις για τις περισσότερες ανισοροπίες του οργανισμού μας όπως π.χ το πανταχού παρόν αγριοράδικο το γνωστό μας
ταράξακο ή ραδίκι του βουνού
ή «πικραλίδα»
ή «dandelion» για τους αγγλομαθείς.
Το βοτανικό του όνομα Taraxacum officinale
Αυτό το θαυμάσιο βότανο με το πλήθος των βιταμινών του όπως...
read more:  https://botanologia.gr/oi-antidiavitikes-idiotites-toy-agrioradikoy-kai-ton-systatikon-toy/  

το βούρτσισμα των παιδικών δοντιών από την «Οδοντοστοιχούλα»

η «οδοντοστοιχούλα» είναι ένα μικρό βιντεάκι κινουμένων σχεδίων και διαρκεί όσο ένα βούρτσισμα των δοντιών μας και το χαρούμενο παιδικό τραγουδάκι που ακούγεται σκοπό έχει να διδάξει στοματική υγιεινή στα παιδιά,και να τους δείξει την υγεία και την ομορφιά που κρύβει μιά λαμπερή οδοντοστοιχία ...

Δυσκοιλιότητα και υπακτικά βότανα

Δυσκοιλιότητα - Υπακτικά βότανα , φρούτα και λαχανικά και η θετική επίδρασή τους στη δυσκοιλιότητα
Δυσκοιλιότητα και οι έρευνες λένε ότι αφορά έναν στους πέντε Έλληνες.
Οι έρευνες λένε ότι φταίει η αστικοποίηση.
Βέβαια η δυσκοιλιότητα ως δυσλειτουργία - γιατί δυσλειτουργία είναι - του πεπτικού συστήματος ήταν γνωστή από την εποχή του Ιπποκράτη.
Τότε που ο μεγάλος γιατρός σαν φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα χορηγούσε το βασιλικό.
Σήμερα όμως το πρόβλημα έχει ενταθεί:
-η αλλαγή του τρόπου ζωής
-η απομάκρυνσή μας από την φύση
-η καθιστική ζωή
-η ανεξέλεγκτη κατανάλωση κρέατος
-το γρήγορο φαγητό χωρίς θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες
-το μη ελεγχόμενο άγχος και στρες
-η απουσία φρούτων από το διαιτολόγιό μας
-η καθημερινή λήψη αναψυκτικών που αντικατέστησε τα ροφήματα  από βότανα.....