Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τετάρτη, 24 Οκτωβρίου 2018

Λεβάντα - Έρευνα Ιαπώνων επιστημόνων επιβεβαιώνουν τις ισχυρές χαλαρωτικές της ιδιότητες και την πολύτιμη βοήθειά της σε περιπτώσεις στρες και άγχους

Άρωμα λεβάντας -Οι επιστήμονες έρχονται να επιβεβαιώσουν κάτι που η βοτανοθεραπεία πρεσβεύει χρόνια τώρα.
Η μυρωδιά της λεβάντας είναι πραγματικά χαλαρωτική, επιβεβαιώνει  ο Hideki Kashiwadani.
Από τους ανθισμένους κήπους,από τα έλαια αρωματοθεραπείας, από τα τα λουτρά με αιθέρια έλαια,από τις γλάστρες στα μπαλκόνια μας μέχρι τις σταγόνες στο μαξιλάρι μας, οι άνθρωποι και οι βοτανοθεραπευτές έχουν εδώ και καιρό υποστηρίξει ότι η λεβάντα έχει ηρεμιστικά και χαλαρωτικά οφέλη.
Και τώρα, οι επιστήμονες έρχονται να επιβεβαιώσουν,ότι η μυρωδιά του εξαίσιου και αρωματικού βοτάνου  πραγματικά βοηθά τους ανθρώπους να χαλαρώσουν και θα μπορούσε ακόμα και να θεραπεύσει το άγχος
read more:https://botanologia.gr/to-aroma-tis-levantas-meionei-to-agchos-epivevaionoyn-oi-epistimones/

πηγές και αναφορές:
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnbeh.2018.00241/full
https://www.independent.co.uk/life-style/lavender-scent-benefits-relax-anxiety-kagoshima-university-a8597421.html
https://www.sciencedaily.com/releases/2018/10/181023085648.htm

Ας θυμηθούμε:
Λεβάντα,για την ένταση και τον εκνευρισμόhttps://botanologia.gr/levanta-gia-tin-entasi-kai-ton-ekneyrismo/
Αρώματα βοτάνων και η σχέση τους με την υγεία του εγκεφάλου μαςhttps://botanologia.gr/aromata-votanon-kai-i-schesi-toys-me-tin-ygeia-toy-egkefaloy-mas/
Κουνούπια-Πως να απαλλαγούμε από αυτά με φυσικό τρόπο -https://botanologia.gr/koynoypia-pos-na-apallagoyme-apo-ayta-me-fysiko-tropo/
Βότανα-πως κάνουμε κομπρέσες με αιθέρια έλαια βοτάνωνhttps://botanologia.gr/votana-pos-kanoyme-kompreses-me-aitheria-elaia-votanon/