Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα οι κύριες δράσεις των βοτάνων. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα οι κύριες δράσεις των βοτάνων. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 9 Σεπτεμβρίου 2022

Οι δράσεις των βοτάνων: Μαϊντανός και αγριοράδικο, δύο ισχυρά τονωτικά βότανα

Μαϊντανός και αγριοράδικο – Αντιμετωπίζουμε την κούραση με ένα γευστικότατο ρόφημα μαϊντανού και αγριοράδικου
Νιώθω μια κούραση, μιά εξάντληση-μα τι να κάνω;
Πόσες και πόσες φορές δεν έχουμε κάνει αυτή την ερώτηση στον εαυτό μας!
Η λέξη κούραση χρησιμοποιείται στην καθημερινή μας ζωή για να περιγράψει μια σειρά από καθημερινές ταλαιπωρίες, όπως εξάντληση,
κόπωση,
αίσθηση καύσου στους μύες,
πόνους στην πλάτη ή μια γενικευμένη ατονία.
Αιτίες της κούρασής μας είναι πολλές και διάφορες – μπορεί να είναι η ατμοσφαιρική ρύπανση,
η ηχορύπανση...
read more:https://botanologia.gr/oi-draseis-ton-votanon-maintanos-kai-agrioradiko-dyo-ischyra-tonotika-votana/

Κυριακή 24 Απριλίου 2022

Tα βότανα στη ζωή μας και στην καθημερινότητά μας

Πολλά φάρμακα ανακαλύφθηκαν χάρη στην παρατήρηση παραδοσιακών πρακτικών.
Το κινίνο στους Περουβιανούς,
η αρτεμισινίνη στους Κινέζους,
η ρεζερπίνη στους λαούς της Ινδίας…
Και η διγιταλίνη στους Άγγλους! 1785″
Παρακολουθούμε λοιπόν , πως εδώ και αιώνες οι άνθρωποι με τον ίδιο τρόπο που χρησιμοποιούσαν τα είδη του φυτικού βασιλείου ως τρόφιμα για να θρέψουν το σώμα, με το ίδιο τρόπο  τα  χρησιμοποιούσαν και ως ιάματα για να θεραπεύσουν και το σώμα.
Οι ερευνητές τα τελευταία χρόνια με το πλήθος των ερευνών παρατήρησαν και επιβεβαίωσαν, όλες αυτές τις γνώσεις και πρακτικές που έχουν φτάσει σε μας σήμερα από τα βάθη των αιώνων – και ναι,
– τα φυτά έχουν πλήθος θρεπτικών ουσιών που προάγουν την υγεία και
– κάθε βότανο περιέχει μοναδικούς συνδυασμούς συστατικών που του δίνουν τις ιδιαίτερες θεραπευτικές του ιδιότητες.
Μερικά παραδείγματα τέτοιων ουσιών είναι...

Σάββατο 28 Αυγούστου 2021

Οι δράσεις των βοτάνων: Έξι ισχυρότατα αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά βότανα

Με οποιοδήποτε μικρό τραυματισμό στο σώμα μας δημιουργούνται φλεγμονές , και
όταν υπάρχουν φλεγμονές υπάρχει και πόνος,
και όταν υπάρχει πόνος αυτό που χρειαζόμαστε δεν είναι απλά ένα αντιφλεγμονώδες βότανο αλλά ένα ισχυρότατο αντιφλεγμονώδες βότανο, το οποίο να είναι και αναλγητικό.
Χρειαζόμαστε ένα βότανο που να εντοπίζει και να θεραπεύει τη φλεγμονή, να καταπραΰνει και να ανακουφίζει άμεσα τον πόνο και παράλληλα να μειώνει το πρήξιμο.
Να είναι αποτελεσματικό και ταχείας δράσης.
Τα πιο κατάλληλα αντιφλεγμονώδη βότανα για αυτές τις περιπτώσεις είναι τα βότανα που έχουν και τις δυο ιδιότητες, είναι
δηλαδή και ισχυρά αντιφλεγμονώδη και
ισχυρά αναλγητικά.
Οι φλεγμονές μερικές φορές είναι αρκετά επώδυνες και
η μείωση του οιδήματος, το οποίο προκαλεί και τον πόνο, θα βοηθήσει ικανοποιητικά στη θεραπεία, απλά πρέπει να γνωρίζουμε ότι όσο μεγαλύτερη είναι η περιοχή της φλεγμονής τόσο περισσότερος χρόνος θα χρειαστεί να επέλθει η θεραπεία.
Η βοήθεια των αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών βοτάνων στην θεραπεία των φλεγμονών και στην ανάκαμψη του οργανισμού μας είναι άκρως ευεργετική και πολύτιμη, καθώς θεραπεύοντας τις φλεγμονές, προστατεύουν όλα τα συστήματα του...
read more:https://botanologia.gr/oi-draseis-ton-votanon-exi-ischyrotata-antiflegmonodi-kai-analgitika-votana/

Παρασκευή 27 Αυγούστου 2021

Οι δράσεις των βοτάνων: ιαματικά και θεραπευτικά αρώματα βοτάνων για την υγεία του εγκεφάλου μας

Βότανα που τα αιθέρια έλαιά τους έχουν θεραπευτικές και ιαματικές ιδιότητες.
α) Βανίλια.
Το άρωμα της βανίλιας δημιουργεί μια κατάσταση ηρεμίας,
ασφάλειας,
χαλάρωσης,
ευεξίας,
απόλαυσης και ειρήνης.
Εισπνέοντας το άρωμα της βανίλιας βελτιώνονται τα επίπεδα της σεροτονίνης στον εγκέφαλό μας.
Η σεροτονίνη είναι μια βασική χημική ουσία του νευρικού συστήματος η οποία καθορίζει
την διάθεσή μας, την συναισθηματική μας σταθερότητα, την ποιότητα του ύπνου μας.
Έχει διαπιστωθεί ότι σε άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη η σεροτονίνη τους στον εγκέφαλο είναι μειωμένη.
Ας παραδοθούμε λοιπόν στην γοητεία της βανίλιας και ας...

Παρασκευή 8 Οκτωβρίου 2010

Οι δράσεις των βοτάνων: Μαϊντανός και αγριοράδικο, δύο ισχυρά τονωτικά βότανα

Μαϊντανός και αγριοράδικο – Αντιμετωπίζουμε την κούραση με ένα γευστικότατο ρόφημα μαϊντανού και πικραλίδας
Νιώθω μια κούραση,΄μιά εξάντληση-μα τι να κάνω;
Πόσες και πόσες φορές δεν έχουμε κάνει αυτή την ερώτηση στον εαυτό μας!
Η λέξη κούραση χρησιμοποιείται στην καθημερινή μας ζωή για να περιγράψει μια σειρά από καθημερινές ταλαιπωρίες όπως
εξάντληση,
κόπωση,
αίσθηση καύσου στους μύες,
πόνους στην πλάτη ή μια γενικευμένη ατονία.
Αιτίες της κούρασής μας είναι πολλές και διάφορες – μπορεί να είναι η ατμοσφαιρική ρύπανση,η ηχορύπανση,τα εξαντλητικά ωράρια δουλειάς...
read more:https://botanologia.gr/oi-draseis-ton-votanon-maintanos-kai-agrioradiko-dyo-ischyra-tonotika-votana/