Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα tips υγείας και ευζωίας. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα tips υγείας και ευζωίας. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Κυριακή 21 Ιανουαρίου 2024

Πώς να αρωματίσουμε την κουζίνα μας άμεσα, με ένα κλαδάκι δεντρολίβανο και ένα λεμόνι!

Η κουζίνα μας είναι σίγουρα ο πιο αγαπημένος,
ο πιο ενδιαφέρον και ο πιο πολυσύχναστος χώρος του σπιτιού μας, είναι όμως και ο πιο επιρρεπής σε οσμές, για παράδειγμα μετά το τηγάνισμα ενός φαγητού ή το μαγείρεμα ψαριών. Αν και τα πιάτα μας είναι σίγουρα νόστιμα και ευχάριστα, η μυρωδιά που αφήνουν πίσω τους συχνά δεν είναι η ίδια.
Ευτυχώς, υπάρχουν απλά κόλπα που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να εξαλείψουμε τις άσκημες μυρωδιές και να αρωματίσουμε ολόκληρη την κουζίνα μας με φυσικά συστατικά, εξοικονομώντας χρήματα και προστατεύοντας την υγεία μας και το περιβάλλον του σπιτιού μας.
Αυτή είναι η περίπτωση του δεντρολίβανου και του λεμονιού, δύο συστατικά που χρησιμοποιούνται ευρέως στη μαγειρική και ξεχωρίζουν για το πολύ καλό άρωμά τους. 
Χωρίς να ξεχνάμε και τις απολυμαντικές ιδιότητες του λεμονιού, οι οποίες είναι επίσης πολύ χρήσιμες στον οικιακό καθαρισμό.
Για να αρωματίσουμε λοιπόν την κουζίνα μας και να διαλύσουμε τις άσκημες μυρωδιές με αυτά τα δύο συστατικά, απλά κόβουμε ένα λεμόνι σε φέτες και τοποθετούμε σε μια κατσαρόλα με νερό μαζί με ένα κλαδάκι δεντρολίβανο!!!
Μόλις πάρει βράση, μειώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε να βράσει για λίγα λεπτά.
Καθώς το νερό βράζει, ένα υπέροχο άρωμα λεμονιού και δεντρολίβανου διαχέεται στη κουζίνα μας αλλά και σε όλο μας το σπίτι.
Οι άσκημες μυρωδιές διαλύονται και ένα ευχάριστο άρωμα μας τυλίγει και μας ευφραίνει!!!
Αυτό το απλό κόλπο είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να εξαλείψουμε τις άσχημες μυρωδιές μετά το μαγείρεμα και να αρωματίσετε ολόκληρη την κουζίνα μέσα σε λίγα λεπτά!!!
και
ας θυμηθούμε 
και
πως να καθαρίσουμε και να απολυμάνουμε τους πάγκους της κουζίνας μας με λεμόνι, το οποίο εκτός των άλλων είναι και μια φυσική εναλλακτική λύση καθαρισμού και απολύμανσης στην κουζίνα μας!
κείμενο και επιμέλεια κειμένου: thali-botanologia.gr

Δευτέρα 9 Αυγούστου 2021

Υγεία – Η θαυμαστή αρμονία του συνόλου

Όποια και αν είναι η βλάβη που σε υπονομεύει, έχεις το δικαίωμα σε περισσότερη υγεία, σε πλήρη ευεξία.
Έχεις το δικαίωμα να γίνεις ένα πλάσμα σωματικά και ψυχικά υγιές, σε ένα όλον όπου ενώνονται η ομορφιά και η δύναμη σε μια τέλεια αρμονία
Υγεία – Η παραβίαση του νόμου έχει διαταράξει την αρμονία του συνόλου, έχει υπονομεύσει τον θαυμαστό ρυθμό, τη θαυμαστή αρμονία, που είναι η υγεία.
Η υγεία δεν είναι ένα τυχαίο αποτέλεσμα, είναι μια προϋπόθεση που κατακτιέται με την προσπάθεια και είναι ανάλογη αυτής της προσπάθειας.
Είναι απλούστατα η συνέπεια της υπακοής στους νόμους που διέπουν τη ζωή και την εξέλιξη του ανθρώπου.
Η αρρώστια είναι πάντα η κατάληξη, λίγο ως πολύ μακρινή, των παραβιάσεων – συνειδητών ή όχι - των ζωτικών νόμων.
Η αρρώστια δεν έρχεται απρόοπτα.

Δεν είναι κάτι σαν κεραυνός σε έναν γαλήνιο ουρανό, προετοιμάζεται από πολύ καιρό.
Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι οι περισσότερες αρρώστιες δεν καθιστούν αισθητές ξαφνικά τις βίαιες επιθέσεις τους, αλλά, σιγά-σιγά και βαθμιαία.
Και οι μολύνσεις δεν ξεφεύγουν από αυτόν τον κανόνα.
Είναι στο χέρι μας αν συμβιβαστούμε με τους αμετακίνητους νόμους της φύσης, να καταφέρουμε να δημιουργήσουμε μέσα μας ένα πεδίο, που να αναχαιτίζει ακόμα και τις σκληρότερες ανισορροπίες, οποιεσδήποτε και αν είναι ή όποιο και αν είναι το σημείο που εδρεύουν.
Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:thalia-botanologia.gr