Η apigenin/απιγενίνη ως θρεπτική και θεραπευτική ουσία - ένας ευεργετικός παράγοντας που προάγει την υγεία μας, με πανίσχυρη αντικαρκινική δράση

Ιστορικά, οι παραδοσιακές θεραπείες με βάση τα βότανα έχουν εκτιμηθεί ιδιαίτερα για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες σε διάφορες κοινωνίες, λειτουργώντας ως πολύτιμη πηγή βιοδραστικών ουσιών. 
Επιστημονικές μελέτες σε αυτές τις φυσικές ενώσεις έχουν δείξει την ικανότητά τους να ρυθμίζουν διαφορετικές βιολογικές οδούς που εμπλέκονται στην παθογένεση χρόνιων ασθενειών. 
Τα βότανα περιέχουν διάφορους πρωτογενείς και δευτερογενείς μεταβολίτες, όπως alkaloids, 

flavonoids και phenolic ενώσεις. 
Αυτές οι ενώσεις έχουν συνδεθεί με διάφορες φαρμακολογικές ιδιότητες, συμπεριλαμβανομένων αντιοξειδωτικών, 
αντιδιαβητικών,
αντιπολλαπλασιαστικών (αντιπολλαπλασιαστικές επιδράσεις στα καρκινικά κύτταρα)
αντιφλεγμονωδών, 
αντιμικροβιακών, 
αντιδιαβητικών και χημειοπροστατευτικών (βοηθούν στην προστασία του υγιούς ιστού από ορισμένες από τις παρενέργειες που προκαλούνται από ορισμένα αντικαρκινικά φάρμακα)
Και καθώς έχουν γίνει, οι φυσικές ενώσεις και τα φυτικά εκχυλίσματα, αξιοσημείωτη πηγή φαρμακευτικών παραγόντων για τη διαχείριση διαφόρων χρόνιων ασθενειών, παρουσιάζουν πολλά υποσχόμενες ευκαιρίες για την προώθηση καινοτόμων αντικαρκινικών θεραπειών και όχι μόνο.

Επίσης, καθώς η θεραπευτική αντοχή στην ακτινοβολία και τη χημειοθεραπεία είναι ένα από τα σημαντικότερα εμπόδια στη θεραπεία του καρκίνου, τις τελευταίες δεκαετίες οι επιστήμονες εξέτασαν διεξοδικά,  εκτός από τις άλλες πολύτιμες φυτοθεραπευτικές τους ιδιότητες, και νέους ραδιοευαισθητοποιητές και χημειοευαισθητοποιητές φυτικής προέλευσης, όπως οι φλαβόνες/flavones, λόγω των ουσιαστικών φυσιολογικών επιδράσεών τους, όπως η χαμηλή τοξικότητα και οι μη μεταλλαξιγόνες ιδιότητες στα ανθρώπινα κύτταρα.
Και παρατηρήθηκε πως η συνδυασμένη θεραπεία με την απιγενίνη συμβάλει καθοριστικά στη θεραπεία του καρκίνου. 

Η  apigenin/απιγενίνη, είναι μια κύρια φυτική φλαβόνη, με αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές ιδιότητες που επηρεάζουν αρκετούς μοριακούς και κυτταρικούς στόχους που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαφόρων ανθρώπινων ασθενειών. 

Επιδημιολογικές μελέτες και μελέτες περιπτώσεων ελέγχου έχουν δείξει ότι η απιγενίνη μειώνει κατά πολύ τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου. 

Μελέτες δείχνουν ότι η  apigenin/απιγενίνη  διατηρεί ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες μόνη της και/ή αυξάνει την αποτελεσματικότητα αρκετών χημειοθεραπευτικών φαρμάκων σε συνδυασμό σε μια ποικιλία ανθρώπινων καρκίνων. 

Η  apigenin/απιγενίνη  είναι άφθονη σε μια ποικιλία φυσικών πηγών, συμπεριλαμβανομένων των φρούτων και των λαχανικών. 

Οι καλύτερες πηγές απιγενίνης είναι ο μαϊντανός, 

το χαμομήλι, 

το σέλινο, 

οι αγκινάρες και η ρίγανη και οι πιο πλούσιες πηγές είναι στις αποξηραμένες μορφές.

Ο αποξηραμένος μαϊντανός έχει αναφερθεί ότι έχει τη μέγιστη ποσότητα απιγενίνης, στα 45.035 μg/g. 

Επίσης, πηγές απιγενίνης είναι το αποξηραμένο άνθος χαμομηλιού, που περιέχει 3.000 έως 5.000 μg/g,

οι σπόροι σέλινου, που περιέχουν 786,5 μg/g και ακολουθούν η ρίγανη,

το βαλσαμόχορτο,

η μέντα, 

η αγκινάρα...

Αυτό που επιβεβαιώνεται σε όλες τις μελέτες και έρευνες των τελευταίων δεκαετιών  είναι ο ισχυρισμός από καταβολής κόσμου, πως τα τρόφιμα δεν είναι μόνο πηγή μακροθρεπτικών συστατικών (πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες) και μικροθρεπτικών συστατικών (βιταμίνες και μέταλλα) αλλά περιέχουν επίσης διάφορες ποσότητες μη θρεπτικών μορίων που ονομάζονται φυτοχημικά, τα οποία έχουν άκρως ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία μας!

Ανάμεσα στις μελέτες είναι και μία που έδειξε πως η απιγενίνη απορροφήθηκε συστηματικά σε άτομα που κατανάλωναν δίαιτες πλούσιες σε μαϊντανό. 

Η διατροφική πηγή που περιέχει απιγενίνη έχει βρει βαθιά εφαρμογή στη θεραπεία πολλών παθήσεων. 

Η παρουσία της απιγενίνης στην πασιφλώρα/ρολογιά βοηθά καθοριστικά στη θεραπεία του άσθματος, 

της νευραλγίας, 

του έρπητα ζωστήρα, 

της αδιάλλακτης αϋπνίας και της νόσου του Parkinson/Πάρκινσον.

Παρομοίως, η υψηλή περιεκτικότητα σε απιγενίνη στο χαμομήλι το καθιστά καλό αντιφλογιστικό, 

αντισπασμωδικό και αντιβακτηριδιακό παράγοντα. 

Για αιώνες το ρόφημα χαμομηλιού χρησιμοποιείται ως λαϊκή ιατρική θεραπεία. 

Η κατανάλωση 3-4 φλιτζανιών ροφήματος χαμομηλιού την ημέρα έχει χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση από τη δυσπεψία ή την ηρεμία της γαστρίτιδας και ως προϊόν περιποίησης δέρματος που μειώνει τη φλεγμονή του δέρματος και τα δερματολογικά προβλήματα 

     Μην ξεχνάμε λοιπόν τα πολύτιμα βότανα, τον καθοριστικό ρόλο που διαδραματίζουν στον οργανισμό μας και τη συμβολή τους στην διατήρηση της υγείας μας!!!

             κείμενο και επιμέλεια κειμένου:ntina/thalia

read more:https://botanologia.gr/i-apigenin-apigenini-os-threptiki-kai-therapeytiki-oysia-enas-eyergetikos-paragontas-poy-proagei-tin-ygeia-mas-me-panischyri-antikarkiniki-drasi/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5791748/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6472148/
https://cancerci.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12935-021-02282-3
https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/chemoprotective-agent
https://www.merriam-webster.com/medical/antiproliferative
https://examine.com/supplements/apigenin/?srsltid=AfmBOoqZg1mPRr6QcV12X0t3cly9BkwJz3mCneXA-HzZOemPUgTHPu3P

Πέντε βότανα/μπαχαρικά με ισχυρότατες αντικαρκινικές ιδιότητες

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πολλών ερευνών, η κανέλα, 
το κουρκούμι,
το θυμάρι, 
το φασκόμηλο και η ρίγανη, πρέπει να συμπεριλαμβάνονται οπωσδήποτε στη διατροφή μας!
Και γιατί αυτό;
Διότι έχουν ένα πλήθος φυτοθεραπευτικών ουσιών και είναι από τα ισχυρότερα αντικαρκινικά βότανα/μπαχαρικά!  
Τα αντιοξειδωτικά τους, στα οποία είναι πλούσια και τα πέντε αυτά βότανα/μπαχαρικά, έχουν ισχυρότατη αντικαρκινική δράση και έχουν την ικανότητα να μειώνουν τον αριθμό των ελεύθερων ριζών, μειώνοντας έτσι τη ριζική βλάβη που προκαλεί χρόνιες ασθένειες, ακόμη και ριζικές βλάβες που ευθύνονται για τη γήρανση.

Επίσης οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να προκαλέσουν μεταλλάξεις στο DNA των κυττάρων, μετατρέποντάς τα σε καρκινικά, για αυτό είναι απαραίτητα τα αντιοξειδωτικά και μάλιστα σε μεγάλε ποσότητες, καθώς προστατεύουν το DNA, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.

Και βέβαια δεν είναι μόνο αυτά τα οφέλη τους για την υγεία μας!

Ας δούμε...
Η κανέλα, ένα πανάρχαιο γιατρικό, που μειώνει το σάκχαρο στο αίμα, που μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, που κατά την διάρκεια της ανάρρωσης είναι ένα από τα πιο υποστηρικτικά και δυναμωτικά βότανα/μπαχαρικά.
το κουρκούμι, η επιστήμη επιβεβαιώνει ότι η κατανάλωσή του αντιστρέφει καθημερινά τον καρκίνο, βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου και προάγει την απώλεια βάρους,
το θυμάρι, το ισχυρότατο, το βότανο για τις χίλιες και μία παθήσεις του οργανισμού μας που εξολοθρεύει τα μικρόβια μέσα σε εξήντα -60- λεπτά, απαραίτητο στα κρυολογήματα, 
το φασκόμηλο είναι απαραίτητο για την ευζωία μας, το βότανο της αθανασίας για πολλούς αρχαίους λαούς,
και 
η ρίγανη, το βότανο που έχει χαρακτηριστεί ως η “Πανάκεια της Φύσης” και βέβαια είναι η πλουσιότερη πηγή αντιοξειδωτικών ουσιών!
κείμενο και επιμέλεια κειμένου:ntina/thalia - botanologia.gr

Η apigenin, ένωση που βρίσκεται στο σέλινο καταστρέφει το 86% των καρκινικών κυττάρων του πνεύμονα

Η πρόληψη του καρκίνου μέσω της διατροφής μπορεί να επιτευχθεί σε μεγάλο βαθμό με την αυξημένη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών.

     Τα τελευταία χρόνια έχει δοθεί μεγάλη προσοχή στον εντοπισμό διαιτητικών παραγόντων φυτικής προέλευσης που θα μπορούσαν να αναπτυχθούν ως πολλά υποσχόμενα χημειοπροληπτικά.
Ένας τέτοιος παράγοντας είναι και η apigenin.
Μια φυσική φυτική φλαβόνη, η οποία υπάρχει σε αφθονία σε κοινά φρούτα και λαχανικά, όπως το σέλινο,
το μαϊντανό,
τα κρεμμύδια,
τα πορτοκάλια,
το χαμομήλι,
τα φύτρα σιταριού και μερικά μπαχαρικά.
Η apigenin έχει αποδειχθεί ότι διαθέτει αξιοσημείωτες αντιφλεγμονώδεις,
αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες.
Τα τελευταία χρόνια, σημαντική πρόοδος έχει σημειωθεί στη μελέτη των βιολογικών επιδράσεων της apigenin και των τροφίμων που την περιέχουν, σε κυτταρικό και μοριακό επίπεδο...
read more:https://botanologia.gr/i-apigenin-enosi-poy-vrisketai-sto-selino-katastrefei-to-86-ton-karkinikon-kyttaron-toy-pneymona/

15η Σεπτεμβρίου : Ευρωπαϊκή Ημέρα κατά του Καρκίνου του Προστάτη

Τα πιό ισχυρά βότανα στα πλαίσια μιας υγιεινής διατροφής, τα οποία επιδρούν θετικά στην πρόληψη αλλά και στη θεραπεία του προστάτη είναι:

Η ρίγανη – Origanum vulgare
Η τσουκνίδα – Urtica dioica
Το πολυκόμπι – Equisetum arvense 
Ο μαϊντανός – Petroselinum crispum
Ο άγριος βασιλικός – Ocimum gratissimum
Το επιλόβιο το ολιγανθές – Epilobium parviflorum
Η σερενόα – Serenoa repens ή Saw palmetto
Η διοσκορέα – Dioscoreae Rhizoma
Το κορεάτικο κόκκινο Panax ginseng
Τα φυτοθρεπτικά και φυτοθεραπευτικά στοιχεία στα πλαίσια μιας υγιεινής διατροφής, τα οποία επιδρούν θετικά στην πρόληψη αλλά και στη θεραπεία του προστάτη είναι...

read more:https://botanologia.gr/15i-septemvrioy-eyropaiki-imera-kata-toy-karkinoy-toy-prostati/

nigella sativa – Πως η φυτική ιατρική σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα

Ένα βότανο που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική από πολλές χώρες της Μέσης Ανατολής , και όχι μόνο , μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του καρκίνου του παγκρέατος , ενός από τους πιο επικίνδυνους και δυσκολότερους  καρκίνους!
Οι ερευνητές του καρκίνου  στο Kimmel Cancer at Jefferson στη Φιλαδέλφεια έχουν διαπιστώσει ότι η θυμοκινόνη , ένα εκχύλισμα από έλαιο σπόρου nigella sativa , εμπόδισε την ανάπτυξη κυττάρων καρκίνου του παγκρέατος και σκότωσε τα κύτταρα ενισχύοντας τη διαδικασία προγραμματισμένου κυτταρικού θανάτου.
Παρά το ότι οι μελέτες βρίσκονται σε πρώιμα στάδια , τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι η θυμοκινόνη θα μπορούσε ενδεχομένως να χρησιμοποιηθεί ως προληπτική στρατηγική σε ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση και χημειοθεραπεία ή σε άτομα με υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου.
Σύμφωνα με την Dr. Hwyda Arafat, αναπληρώτρια καθηγητή Χειρουργικής στο Ιατρικό Κολέγιο Jefferson του Πανεπιστημίου Thomas Jefferson , η nigella sativa βοηθά στη θεραπεία μιας ευρείας σειράς ασθενειών , συμπεριλαμβανομένων μερικών ανοσολογικών και φλεγμονωδών διαταραχών!
read more: https://botanologia.gr/nigella-sativa-pos-i-fytiki-iatriki-skotonei-ta-karkinika-kyttara/