Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τρίτη, 30 Μαρτίου 2010

πως μιά κομπανία από την Ολλανδία τραγουδά Ελληνικά

θα μου πείτε τι δουλειά έχουν τα βότανα με την μουσική.
μα η μουσική είναι ζωή.
 μιά κομπανία.
ένα συγκρότημα.
τραγουδά δημοτικά ελληνικά τραγούδια.
και τι το περίεργο θα μου πείτε.
μα είναι από την Ολλανδία.The Netherlands.
είναι Ολλανδοί.
Michiel Koperdraat και Tim Meeuws.
δύο από τα βασικά μέλη του.
οι Ano Kato.
και
τραδουδάν στα Ελληνικά.
το δικό πάπλωμα είναι για δυό άτομα,και
 Ιτιά-ιτιά λουλουδιασμένη.
δες-τε το πάθος του τραγουδιστή καθώς.
προφέρει "το δικό μου πάπλωμα"

σε μιά παλιά συνέντευξη στο Δίφωνο είχε πει ο Michiel Koperdraat.
μου αρέσει η δραματικότητά του.
το ελληνικό τραγούδι έχει κάτι πολύ βαθύ και δυνατό.
στην Ολλανδία δεν έχουμε φωνές σαν του Μπιθικώτση.
έχουμε καλές φωνές χωρίς όμως δραματική ισχύ.
με το που ακούς ένα ελληνικό τραγούδι νιώθεις ότι προέρχεται από μια μεγάλη παράδοση.
ποια μουσική τραγουδούσαν στην Ολλανδία τις αρχές του περασμένου αιώνα;
δεν ξέρουμε, και ό,τι έχει απομείνει είναι τελείως ελαφρό και γραφικό, δεν παράγει κανένα σοβαρό συναίσθημα.
ενώ στην Ελλάδα, το παραδοσιακό και ρεμπέτικο τραγούδι συγκινεί ύστερα από τόσα χρόνια.
εκτός από μελωδική, η ελληνική μουσική είναι και ρυθμική.
τα πορτογαλικά φάντος έχουν εξαιρετικές μελωδίες αλλά ο ρυθμός παραμένει πάντα ο ίδιος, ενώ τα εννιά όγδοα προσδίδουν ένα ιδιαίτερο ρυθμικό συναίσθημα.
μου αρέσει πολύ να χορεύω και η ελληνική μουσική μου το επιτρέπει αυτό.

Κυριακή, 28 Μαρτίου 2010

Φασκόμηλο ή αλισφακιά ή ελελίσφακος και το λατινικό του όνομα salvia officinalis

Φασκόμηλο ,γνωστό και ως αλισφακιά ή ελελίσφακος και το λατινικό του όνομα Salvia officinalis
Φασκόμηλο.
Οι αρχαίοι Έλληνες πίστευαν ότι χάριζε στον άνθρωπο την αθανασία.
Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι πίστευαν ότι ήταν ιερό,γιατί μπορούσε να σώσει την ζωή του ανθρώπου ή να του την χαρίσει.
Οι αρχαίοι Ρωμαίοι του είχαν μεγάλο σεβασμό και για αυτό συνόδευαν την συγκομιδή του με ειδικές τελετουργίες.
Οι Γάλλοι το ονομάζουν «το ελληνικό τσάι» και όπως οι υπόλοιποι Ευρωπαίοι το χρησιμοποιούν σαν τρόφιμο και σαν ίαμα.
Οι Κινέζοι,το ιερό αυτό βοτάνι των αρχαίων Ελλήνων το ονόμαζαν «ελληνικό βλαστάρι» και το θεωρούσαν πολύ καλύτερο από το δικό τους τσάι.
Λέγεται ότι κατά την ακμή του εμπορίου του κινέζικου τσαγιού με την δύση,οι Κινέζοι αντάλλασσαν δύο δεσμίδες τσάι κινέζικο με μία δεσμίδα ελληνικό φασκόμηλο.
Στην Κρήτη που το φασκόμηλο φύεται εν αφθονία,υπήρχε παράδοση να γίνεται η συγκομιδή την πρώτη και την δεύτερη μέρα του Μάη και πριν από την ανατολή του ήλιου.
Φασκόμηλο:Το βοτανικό του όνομα Salvia officinalis προέρχεται από την λατινική λέξη salvare που σημαίνει «θεραπεύω».

read more: https://botanologia.gr/faskomilo-to-votano-tis-athanasias-pollon-archaion-laon/

Eυρυαγγείες και αιθέρια έλαια

Ευρυαγγείες στο πρόσωπο.
Και είναι αυτές οι μικρές μπλε σκούρες φλεβίτσες σαν αράχνη στο πρόσωπο,εκεί στα πλάγια της μύτης,στα μάγουλα,ακόμα και στο πιγούνι,
Ευρυαγγείες στο πρόσωπο.
Και τι είναι οι ευρυαγγείες και γιατί βρίσκονται εκεί;
Oι ευρυαγγείες στο πρόσωπο έχουν ένα χαρακτηριστικό κόκκινο χρώμα και σπάνια οφείλονται σε ανεπαρκή φλεβική κυκλοφορία, όπως συμβαίνει σε άλλα σημεία του σώματος όπως στα πόδια.
Οι ευρυαγγείες στο πρόσωπο είναι πολύ μικρά διευρυμένα τριχοειδή αγγεία συνήθως λίγα και μικρής διαμέτρου, ακριβώς κάτω από την επιδερμίδα και ορατά με γυμνό μάτι.
Τα συναντάμε κυρίως στις κεντρικές και πλάγιες περιοχές του προσώπου, όπως κάτω από τα βλέφαρα, στα μάγουλα, γύρω από την περιοχή της μύτης, και μερικές φορές στο πηγούνι.
Tι μπορούμε να κάνουμε για να προλάβουμε την εμφάνισή τους ή για να βελτιώσουμε την ήδη υπάρχουσα κατάσταση;.........

read more:https://botanologia.gr/eyryaggeies-sto-prosopo-kai-i-polytimi-voitheia-ton-aitherion-elaion/

Σάββατο, 27 Μαρτίου 2010

Έλαια βοτάνων και μασάζ

Tο μασάζ αυτή η πανάρχαια τεχνική έχει θεραπευτικές καταπραϋντικές και χαλαρωτικές ιδιότητες.
Πρέπει να γίνεται από άτομα που είναι άριστοι γνώστες αυτής της τεχνικής.
Μπορούμε όμως  να κάνουμε ένα ελαφρύ μασάζ και μόνοι μας με την βοήθεια αιθέριων ελαίων σε κάποιο πονεμένο σημείο του σώματός μας για να καταπραΰνουμε τον πόνο...
read more:https://botanologia.gr/aitheria-elaia-elaia-votanon-kai-masaz-veltionoyn-ti-somatiki-kai-tin-psychiki-ygeia/

Παρασκευή, 26 Μαρτίου 2010

Φροντίδα και αναζωογόνηση του προσώπου με σταφύλι

Εχθρικό περιβάλλον,
μόλυνση,
καυσαέριο,
άγχος.
Και όλα,μα ὀλα επικάθονται στην επιδερμίδα του προσώπου μας.
Κλείνουν τους πόρους,και το δέρμα δεν ανασαίνει.
Για αυτό πρωί και βράδυ απαιτείται ο σωστός καθαρισμός του.
Ένας από τους πολλούς τρόπους καθαρισμού του προσώπου μας,ο οποίος του προσφέρει συν τις άλλοις τροφή και αναζωογόνηση είναι ο καθαρισμός με χυμό σταφυλιού.
Πως;
Πλένουμε πάρα πολύ καλά ένα τσαμπί σταφύλι.
Αν μπορούμε αφαιρούμε λίγο τις φλούδες και λιώνουμε τις ρόγες του σταφυλιού με ένα πιρούνι.
Με τον πολτό που φτιάξαμε τρίβουμε ελαφριά το πρόσωπό μας με ελαφριές κυκλικές κινήσεις.
Ξεπλενόμαστε με μπόλικο χλιαρό νερό.
Αν στο πρόσωπό μας έχουν αρχίσει να σχηματίζονται ρυτίδες ειδικά
γύρω από την περιοχή των ματιών και του στόματος να μια καταπληκτική μάσκα ομορφιάς με σταφύλι.
Αφού πλύνομε πολύ καλά ένα τσαμπί σταφύλι
ξεφλουδίζουμε τις ρόγες και τις πολτοποιούμε.
Αφήνουμε τον πολτό πάνω στο πρόσωπό μας- όπως το κατάπλασμα-στα σημεία που υπάρχουν οι ρυτίδες -προσοχή να μην πέσει μέσα στα μάτια μας- για είκοσι περίπου λεπτά.
Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.
Τη μάσκα αυτή μπορούμε να την χρησιμοποιούμε όσο συχνά θέλουμε.
Το σταφύλι είναι μία από της πιο αναζωογονητικές και αναπλαστικές τροφές για το δέρμα του προσώπου.
Όποτε το βρίσκουμε ας το εκμεταλλευόμαστε.
Μην το ξεχνάμε.

Πέμπτη, 25 Μαρτίου 2010

Δίκταμο-τα βότανα για να τα αναγνωρίζουμε

Δίκταμο ή
δίκταμνος ή  
έρωντας ή
ερωντοβότανο και 
το βοτανικό όνομα αυτού:
Origanum dictamnus
και τώρα οι φωτογραφίες του πανέμορφου βοτανιού για να το αναγνωρίζουμε 

οι φωτογραφίες είναι από την Wiki
read more:https://botanologia.gr/diktamo-kai-oi-fotografies-toy-gia-na-to-anagnorizoyme/

Τετάρτη, 24 Μαρτίου 2010

Βότανα και πως τα αποθηκεύουμε

Τα αποξηραμένα βότανα για να μπορέσουν να διατηρηθούν χωρίς να χάσουν τις ιδιότητες τους χρειάζονται σωστή αποθήκευση.
Όλα τα μέρη των βοτάνων όπως
άνθη,
φύλλα,
ρίζες πρέπει να αποθηκεύονται σε σκουρόχρωμα αποστειρωμένα γυάλινα βάζα τα οποία να διαθέτουν αεροστεγές καπάκι.
Εκτός από τα βάζα μπορούν να χρησιμοποιηθούν χάρτινες καφέ σκουρόχρωμες σακούλες ή μικρά σακουλάκια από λινάτσα.
Οι σακούλες πρέπει να τοποθετούνται σε σκοτεινό και ξηρό αποθηκευτικό χώρο.
Αποφεύγουμε να χρησιμοποιούμε μεταλλικά ή πλαστικά βάζα γιατί υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης των βοτάνων.
Αν το μέρος που φυλάσσονται τα βότανα είναι ξηρό και δροσερό τότε μπορούν να αντέξουν και δώδεκα μήνες μετά την συγκομιδή τους.
Κάποια βότανα μπορούν αμέσως μετά την συγκομιδή τους να καταψυχθούν και να διατηρηθούν στην κατάψυξη.
Ο χρόνος που μπορούν να αντέξουν στην κατάψυξη τα βότανά μας είναι περίπου έξη μήνες.

Δεν ξεχνάμε να βάζουμε ετικέτες με το όνομα του βοτάνου έξω από τα βάζα ή τις σακούλες για να θυμάστε πάντα πιο βότανο έχουμε και σε πιο βάζο ή σακούλα.

Διαβάστε περισσότερα θέματα στην:botanologia.gr

https://botanologia.gr/votana-pos-ta-apothikeyoyme-gia-na-diatirisoyn-tis-idiotites-toys/
thalia

Στον Ρώσο μαθηματικό Grigoriy Perelman απονεμήθηκε βραβείο του ενός εκατομμυρίου δολαρίων για την επίλυση ενός από πιο δύσκολα προβλήματα στην ιστορία των μαθηματικών. Αλλά το πραγματικό αίνιγμα είναι αν αυτός θα το αποδεχθεί.

Στον Ρώσο μαθηματικό Grigoriy Perelman απονεμήθηκε βραβείο του ενός εκατομμυρίου δολαρίων για την επίλυση ενός από πιο δύσκολα προβλήματα στην ιστορία των μαθηματικών. Αλλά το πραγματικό αίνιγμα είναι αν αυτός θα το αποδεχθεί.
Η απομονωμένος από τον πολύ κόσμο Grigoriy Perelman έχει αναγνωριστεί από την Μαθηματική κοινότητα ότι απέδειξε την Εικασία του Poincaré, ένα από τα επτά προβλήματα το οποίο επιλέχτηκε από το Ινστιτούτο Μαθηματικών Clay (CMI) το 2000, ως το σημαντικότερο από τα άλυτα προβλήματα στα μαθηματικά.
Η εικασία, που προτάθηκε από τον Ανρί Πουανκαρέ το 1904, ασχολείται με τις ιδιότητες των πεδίων σε τρεις διαστάσεις και με τα σχήματα που είναι δυνατόν να έχει το Σύμπαν.
Η εικασία Πουανκαρέ είναι ένα κεντρικό ζήτημα στην τοπολογία, τη μελέτη των γεωμετρικών ιδιοτήτων των αντικειμένων που δεν αλλάζουν όταν τεντώνονται, διαστρεβλώνονται ή συρρικνώνονται.
Η επιφάνεια της Γης περιγράφεται ως δισδιάστατη σφαίρα από την τοπολογία. Εάν κάποιος την περικύκλωνε με ένα λάσο, θα μπορούσε να την αναγκάσει να περιοριστεί σε ένα σημείο. Στην επιφάνεια του ντόνατς, εντούτοις, ένα λάσο που θα περνούσε μέσα από την τρύπα του στο κέντρο, δεν θα μπορούσε να το περιορίσει σε ένα σημείο χωρίς να κοπεί η επιφάνεια.
Για παράδειγμα η Εικασία του Πουανκαρέ καθορίζει ποια στερεά σώματα (ή πολλαπλότητες σε αφηρημένους μαθηματικούς χώρους άνω των τριών διαστάσεων) είναι ισοδύναμα, από τοπολογική άποψη με μια σφαίρα και ποια όχι. Π.χ. ένας κύβος από πλαστελίνη είναι ισοδύναμος με σφαίρα, αφού μπορούμε να τον πλάσουμε σαν σφαίρα, ενώ ένα ντόνατς δεν είναι, γιατί έχει μια τρύπα στη μέση.

Φαντασθείτε ότι έχετε ένα λάστιχο, ένα μήλο και ένα ντόνατς με τρύπα στη μέση. Αν τραβήξετε το λάστιχο και το τοποθετήσετε περιμετρικά γύρω από το μήλο, θα μπορείτε να μετακινήσετε το λάστιχο από τον «Ισημερινό» στον «Πόλο» του μήλου, χωρίς να σκίσετε το λάστιχο και χωρίς να εγκαταλείψετε την επιφάνεια του μήλου. Αν, όμως, το λάστιχο τοποθετηθεί πάνω στην επιφάνεια του ντόνατς, τότε δεν υπάρχει τρόπος να μετακινήσουμε το λάστιχο σε όλη την επιφάνεια του ντόνατς, χωρίς να το σκίσουμε ή το ένα ή το άλλο. Ο Πουανκαρέ υπέθεσε ότι κάτι ανάλογο συμβαίνει και στον τετραδιάστατο χώρο, ενώ σύγχρονοι Μαθηματικοί απέδειξαν ότι κάτι τέτοιο συμβαίνει και σε χώρο περισσότερων των τεσσάρων διαστάσεων.
Ο Perelman δημοσίευσε μια απόδειξη το 2002, αλλά επειδή απογοητεύτηκε με τους μαθηματικούς, αποσύρθηκε από τη μαθηματική κοινότητα. Το 2006 αρνήθηκε να αποδεχθεί το μετάλλιο Fields για το έργο του, ένα βραβείο που συχνά περιγράφεται ως το βραβείο Νόμπελ των μαθηματικών..............................
Αν σας ενδιαφέρει να διαβάσετε όλο το άρθρο δες τε εδώ  

Δευτέρα, 22 Μαρτίου 2010

Βότανα και τρόποι χρήσης:Πως παρασκευάζουμε σιρόπια βοτάνων

Τα σιρόπια βοτάνων μπορούμε να τα παρασκευάσουμε αν αναμείξουμε με
μέλι,ακατέργαστη ζάχαρη ζαχαροκάλαμου,πετιμέζι ή σιρόπι σφένδαμου εγχύματα ή αφεψήματα βοτάνων.
Τα σιρόπια βοτάνων είναι καρδιοτονωτικά ποτά και έχουν  μαλακτική δράση,είναι δηλαδή ότι καλλίτερο για τον βήχα και για τον ερεθισμένο λαιμό.
Τα σιρόπια με την γλυκιά τους γεύση μπορούν να καλύψουν την πικρή γεύση μερικών βοτάνων.
Το σιρόπι γίνετε με την ανάμιξη,σε ίσες αναλογίες,ενός εγχύματος ή ενός αφεψήματος με μέλι κατά προτίμηση.
Ο χρόνος της έγχυσης στα εγχύματα είναι δεκαπέντε (15) λεπτά,ενώ για τα αφεψήματα πρέπει να είναι ο μέγιστος δυνατός για να βελτιστοποιηθεί η ιαματική δράση του σιροπιού και αυτός είναι περίπου τριάντα λεπτά(30)
Όταν το έγχυμα ή το αφέψημα που θα χρησιμοποιήσουμε είναι έτοιμο,σουρώνουμε και πιέζουμε τα μουλιασμένα ή βρασμένα βότανα για να βγάλουν όσο περισσότερο ρόφημα γίνεται.
Στο σιρόπι μας όταν κρυώσει μπορούμε να προσθέσουμε και μικρές ποσότητες βάμματος από το ίδιο βότανο αν θέλουμε να αυξήσουμε την αποτελεσματικότητά του.
Πως το παρασκευάζουμε:
Σε ένα κατσαρολάκι ρίχνουμε το έγχυμα ή το αφέψημα που ετοιμάσαμε.
Προσθέτουμε το μέλι και σιγανά-σιγανά ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί όλη η ποσότητα του μελιού και το μείγμα μας αποκτήσει την υφή σιροπιού.
Έχουμε ήδη ετοιμάσει μερικά μπουκαλάκια γυάλινα σκούρου χρώματος αποστειρωμένα και με την βοήθεια ενός μικρού χωνιού τα γεμίζουμε.
Τα κλείνουμε καλά με φελλό-όχι με καπάκι-και τα τοποθετούμε στο ψυγείο.
Μπορούμε να τα διατηρήσουμε μέχρι το πολύ έξι μήνες.
Η πρότυπη ποσότητα είναι:
500 ml εγχύματος ή αφεψήματος και
500 gr μέλι
Η πρότυπη δοσολογία είναι:
μία με δύο κουταλιές τρεις φορές την ημέρα 

αναφορές:ΜΕΓΑΛΗ ΕΓΚΥΚΛΟΠΑΙΔΕΙΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΩΝ ΦΥΤΩΝ-ΒΟΤΑΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
διαβάστε περισσότερα θέματα:botanologia.gr
https://botanologia.gr/votana-kai-tropoi-chrisis-pos-paraskeyazoyme-siropia-votanon/

Κείμενα,παρουσίαση: thalia-botanologia.gr

Έχετε έκζεμα;

Κυριακή, 21 Μαρτίου 2010

Εχινάτσεα και εφαρμογές

Πολλές φορές τυχαίνει το δέρμα μας να έχει ερεθιστεί από κάποια δερματοπάθεια
ή
κάποιο μικρό έγκαυμα να μας δημιουργήσει μικρά έλκη ή μικρές πληγές
μπορεί να έχουμε μικρά σπυριά με πύον ή να έχουμε έκζεμα ή...
read more:https://botanologia.gr/echinatsea-kai-alla-votana-gia-elafra-egkaymata-kai-ipias-morfis-dermatopatheies/
thalia

Παρασκευή, 19 Μαρτίου 2010

Βότανα και ομορφιά

 Η ομορφιά γενικά είναι το χαρακτηριστικό ενός ατόμου, ενός τόπου, ενός αντικειμένου ή μιας ιδέας που προσφέρει μια αέναη εμπειρία απόλαυσης, ευχαρίστησης, νοήματος και ικανοποίησης.*
Ο χαρακτηρισμός ενός ανθρώπου ως όμορφου είτε σε ατομικό επίπεδο είτε κατά κοινή ομολογία βασίζεται συχνά
σε κάποιο ένα συνδυασμό
- εσωτερικής ομορφιάς η οποία συμπεριλαμβάνει ψυχολογικούς παράγοντες όπως: 
Προσωπικότητα,
ευφυΐα,
χάρη,
κοινωνικότητα,
γοητεία,
ηθική ακεραιότητα,
αρμονία και κομψότητα και
- εξωτερικής ομορφιάς η οποία περιλαμβάνει φυσικούς σωματικούς παράγοντες όπως:
Η υγεία,
η νεότητα,
η σεξουαλικότητα,η συμμετρία  και  
η χροιά της επιδερμίδας του προσώπου.
Και επειδή όλοι θέλουμε να είμαστε όμορφοι ας δούμε πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα φυσικά προϊόντα και τα βότανα,τα οποία 
είναι άφθονα γύρω μας προς χάρη της ομορφιάς μας.
Νιώθουμε τα μαλλιά μας αδύνατα και ό,τι χρειάζονται τόνωση και θρέψη;
Ας τα βοηθήσουμε με ένα πολύ απλό αλλά αποτελεσματικό τρόπο
- σε ένα μπολ βάζουμε
  • 50γρ ελαιόλαδο και 
  • 50γρ δαφνέλαιο 
Τα αναμειγνύουμε πολύ καλά και αλείφουμε με το μείγμα τα μαλλιά σας.
Πριν να τα λούσουμε τα τυλίγουμε με μία βαμβακερή πετσέτα και τα αφήνουμε τυλιγμένα για μισή ώρα.
Μετά λουζόμαστε όπως εδώ:https://botanologia.blogspot.com/2012/11/blog-post.html
Νιώθουμε ό,τι τα χείλη μας είναι σκασμένα;
Και πάλι το λάδι μπορεί να μας βοηθήσει.
Πριν πέσουμε να κοιμηθούμε με ένα βαμβακάκι ή με το δάκτυλό μας αλείφουμε τα χείλη μας με αγνό λάδι ελιάς
Και τώρα ένα σημείο της επιδερμίδας του προσώπου που δημιουργεί πολλά προβλήματα σε εμάς τις γυναίκες.
Το πλαϊνό των ματιών εκεί που εμφανίζεται το γνωστό μας "πόδι της χήνας"
Κάθε βράδυ με ένα βαμβακάκι,και αρκετή ώρα πριν να κοιμηθούμε,αλείφουμε τα συγκεκριμένα σημεία πάλι με αγνό ελαιόλαδο.
Θα παρατηρήσουμε πολύ γρήγορα την διαφορά.
Το δέρμα των χεριών μας είναι ξηρό;
Το δέρμα των χεριών από την καταπόνηση σκάει και φαίνεται θαμπό;
Αν ναι,να μια πολύ αποτελεσματική απλή μάσκα:
Τις στιγμές της μέρας που ξεκουραζόμαστε,με μία κουταλιά αμυγδαλέλαιο κάνουμε μασάζ  στα χέρια μας,μετά φοράμε βαμβακερά γάντια και για όση ώρα ξεκουραζόμαστε αφήνοντας και τα χέρια μας να ξεκουραστούν.

Μετρημένο κατευθείαν από αυτήν την εικόνα,
η μετωπική αναλογία Μέσης-Γοφού αυτού του μοντέλου,
σε αυτήν την εικόνα είναι περίπου 0,69.
Η αναλογία μέσης-γοφού πάντα εθεωρείτο
ένα κύριο χαρακτηριστικό της φυσικής έλξης
που αποπνέουν οι γυναίκες.
*wiki 

Πέμπτη, 18 Μαρτίου 2010

Flying Elephants Presents

http://www.ashesandsnow.com/en/flash-popup.php#
αφού ανοίξετε τον σύνδεσμο μπείτε στο explore,μετακινείστε τον κένσορα και πατείστε να ανοίξουν οι φωτογραφίες,
και απολαύστε φωτογραφίες και μουσική!

Βότανα για την υγεία

Όλες οι βοτανοθεραπευτικές παραδόσεις πρωταρχικό σκοπό έχουν την διατήρηση της υγείας.

Οι βοτανοθεραπευτές και η βοτανοθεραπεία από την αρχαιότητα ακόμα αντιμετώπιζαν την υγεία και την "α-σθένεια"με ένα ολιστικό τρόπο.Αποδέχονταν τον Άνθρωπο ως ένα λειτουργικό σύνολο.
Αυτό που έπρεπε να αντιμετωπιστεί ήταν το αίτιο το οποίο βρισκόταν κυρίως στο συναισθηματικό ή στο νοητικό επίπεδο και συνεπώς αν το αίτιο αυτό αντιμετωπιζόταν,το αποτέλεσμά του -δηλαδή  η α-σθένεια- θα υποχωρούσε.
Υποστήριζαν πως τα βότανα ως θεραπευτικά μέσα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνον όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με την υγεία.
Έτσι για να βοηθήσουν τα βότανα στην διατήρηση της υγείας πρέπει να αποτελούν μέρος ενός τρόπου ζωής,ο οποίος περιλαμβάνει.......
read more:https://botanologia.gr/votana-gia-tin-ygeia-o-anthropo-os-ena-leitoyrgiko-synolo/
http://www.ashesandsnow.com/

Καλέντουλα και χαμόμηλο για φρεσκάδα,δροσιά και ίαση της επιδερμίδας μας

Η επιδερμίδα πολλών ατόμων είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη και συχνά την ταλαιπωρούν δερματίτιδες,κοκκινίλες,ερεθισμοί.


Όλα αυτά-τις περισσότερες φορές-έχουν την αιτία τους στο στρες και στην ένταση της καθημερινής ζωής.
Η φύση με τα προϊόντα που απλόχερα μας προσφέρει μας παρέχει και για αυτά τα προβλήματα την βοήθειά της.
Ας μην επαναπαυόμαστε  λοιπόν και ας αρχίσουμε με
Την καλέντουλα:
Η καλέντουλα είναι ένα βότανο θαυματουργό με αντιφλεγμονώδεις και μαλακτικές ιδιότητες.
Η ανακούφιση που προσφέρει είναι άμεση σε όλους τους τύπους της δερματίτιδας.
Αν υπάρχει κάποιο μικρό τραύμα στο δέρμα οι κομπρέσες της είναι ιδανικές,γιατί το βότανο της καλέντουλας έχει και ισχυρές αντισηπτικές ιδιότητες.
Πως να φτιάξουμε κομπρέσα:
Σε ένα φλιτζάνι ρίχνουμε μία κουταλιά ξηρό βότανο καλέντουλας και προσθέτουμε νερό που μόλις έχουμε βράσει.
Το σκεπάζουμε και το αφήνουμε έτσι για δεκαπέντε περίπου λεπτά!
Όταν κρυώσει σουρώνουμε και εμποτίζουμε ένα κομμάτι γάζας και το εφαρμόζουμε στο σημείο με το πρόβλημα και αφήνουμε για είκοσι λεπτά.
Το χαμομήλι:
Άλλη μία εφαρμογή από ένα θησαυρό-το χαμόμηλο.
Μέσα στο αιθέριο έλαιο των ανθών του χαμομηλιού υπάρχει μια θαυματουργή,πολύτιμη θεραπευτική ουσία η χαμαζουλίνη,η οποία έχει ισχυρές καταπραϋντικές και αντιαλλεργικές ιδιότητες.
Πως θα χρησιμοποιήσουμε το χαμομήλι;
Σε ένα μικρό φλιτζανάκι αναμιγνύουμε δέκα σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμόμηλου με μια κουταλιά αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο -το ελαιόλαδο να είναι αγνό και αν είναι δυνατόν ψυχρής συμπίεσης.
Με ένα μικρό κομμάτι γάζας ή με ένα μικρό βαμβακάκι περνάμε με μαλακές κινήσεις όλα τα σημεία που έχουν προσβληθεί από δερματίτιδα ή  αλλεργία.
Σημείωση-υπάρχουν άτομα που είναι αλλεργικά στο χαμομήλι,είναι κατανοητό πως τα άτομα αυτά δεν πρέπει να το χρησιμοποιούν!

Λοσιόν για το πρόσωπό μας με άρωμα φρεσκάδας από βότανα και φρούτα.

Λοσιόν για το πρόσωπό μας με άρωμα φρεσκάδας που απορρέει από τα  βότανα και τα φρούτα που θα χρησιμοποιήσουμε για να την ετοιμάσουμε.
Σε προηγούμενη ανάρτηση σας είχα μιλήσει για το peeling-πήλινγκ-προσώπου.
Σήμερα θα σας μιλήσω για τις λοσιόν προσώπου.
Οι λοσιόν αναζωογονούν το πρόσωπο,ρυθμίζουν την διαστολή των πόρων και του προσφέρουν φρεσκάδα.
Λοσιόν λοιπόν για το πρόσωπό μας με άρωμα φρεσκάδας από βότανα και φρούτα.
Ροδόνερο και πορτοκάλι:
Σε ένα μπολ αναμιγνύουμε ένα μέρος ροδόνερο με δύο μέρη χυμό πορτοκαλιού.
Αφού τα αναμίξουμε καλά απλώνουμε ταμποναριστά στο πρόσωπο και στον λαιμό μας.
Αυτή η λοσιόν δίνει λάμψη και φρεσκάδα στο πρόσωπο μας αλλά το βασικότερο είναι ότι ρυθμίζει τη διαστολή των πόρων....

Τετάρτη, 17 Μαρτίου 2010

Τα βότανα οι μυϊκοί πόνοι και οι κράμπες

Wiki
Τα καταπραϋντικά βότανα είναι ιδανικά για μυϊκούς πόνους και τις κράμπες.
Μυϊκοί πόνοι,
κράμπες,
καταπόνηση του σώματος και πολλές φορές,ιδιαίτερα μετά από σκληρή σωματική δραστηριότητα το σώμα μας υποφέρει από μυϊκούς πόνους και πολλές φορές από κράμπες.
Αυτό είναι εντελώς φυσιολογικό και οι πόνοι υποχωρούν με τον καιρό.
Όταν όμως η καταπόνηση του σώματος είναι καθημερινό φαινόμενο πρέπει με κάποιον τρόπο να βοηθήσουμε τους καταπονημένους και πονεμένους μύες μας.
Ο καλύτερος τρόπος είναι τα καταπραϋντικά βότανα.
Οι εντριβές και οι αλοιφές με καταπραϋντικά βότανα , όπως το θυμάρι και 
το βιμπούρνο* κάνουν ακριβώς αυτό, καταπραΰνουν τους καταπονημένους μύες.
Ας δούμε λοιπόν πρακτικές που χρησιμοποιούνται για να ηρεμήσουν οι πονεμένοι και καταπονημένοι μύες.
Ετοιμάζουμε έγχυμα με καταπραϋντικά βότανα και: 
Κάνουμε μπάνιο σε νερό που έχουμε ενδυναμώσει με........

Τρίτη, 16 Μαρτίου 2010

Ροφήματα με βοτάνων

Αρωματικά ροφήματα βοτάνων-ας τα γνωρίσουμε!
Τα ροφήματα από συνδυασμούς βοτάνων μπορούν να μας ξεκουράσουν μετά από μία δύσκολη μέρα,να μας χαλαρώσουν και να μας χαρίσουν ηρεμία.
Πάμε λοιπόν για ένα ρόφημα.
Έχουμε χαμόμηλο,έχουμε λουίζα,έχουμε και μολόχα...
read more:https://botanologia.gr/rofimata-aromatika-rofimata-votanon-as-ta-gnorisoyme/

Bότανα και ολική ανανέωση


Η άνοιξη που μόλις έρχεται είναι η εποχή της αλλαγής και της ανανέωσης.
Ο οργανισμός μας έχει ανάγκη - επιβάλλεται μπορώ να πω -να αποβάλλει τις συσσωρευμένες τοξίνες του χειμώνα.
Μπορούμε να τον βοηθήσουμε με απόλυτα φυσικές επιλογές που 
θα τον ξεκουράσουν και θα του χαρίσουν ευεξία,
ανανέωση και χαρούμενη διάθεση.
Η βοήθεια αυτή έρχεται πάλι από τα βότανα.
Τα βότανα θα βοηθήσουν το σώμα μας να απομακρύνει ότι άχρηστο και περιττό στοιχείο έχει συσσωρευτεί εντός του κατά την διάρκεια του χειμώνα.
Ας πετάξουμε λοιπόν ότι μας κουράζει με:
α) Αγκινάρα.
Η αγκινάρα είναι το καταλληλότερο βότανο για την αποτοξίνωση του οργανισμού μας που θα τον βοηθήσουμε να απαλλαγεί  από τη δυσκοιλιότητα,τις τοξίνες και τα περιττά κιλά
Επίσης η αγκινάρα βοηθάει στον έλεγχο των λιπιδίων του αίματος τα γνωστά μας τριγλυκερίδια.
Μπορούμε να πίνουμε τρία ποτήρια την ημέρα αφέψημα ή έγχυμα αγκινάρας πριν το φαγητό μας....

Δευτέρα, 15 Μαρτίου 2010

"Ουδέν όφελος εκ των απάντων εστί,εάν το υγιαίνειν και μόνο απή"

Ιπποκράτης : Δεν υπάρχει τίποτα σημαντικότερο από την υγεία και όπως ακριβώς το είχε διατυπώσει εκείνα τα μακρινά χρόνια: «Ουδέν όφελος εκ των απάντων εστί,εάν το υγιαίνειν και μόνο απή»
Στα έργα των μεγάλων αρχαίων Ελλήνων γιατρών,όπως του Ιπποκράτη και του Διοσκουρίδη,καταγράφεται ένας μεγάλος αριθμός φαρμάκων από το φυσικό μας περιβάλλον.
Εδώ θα βρούμε καταγεγραμμένα φυτά και βότανα και μέσα από τα έργα
αυτά θα αρχίζει να εμφανίζεται η ιατρική σαν επιστήμη.
Και επειδή «η μεγαλύτερη αξία στον κόσμο είναι η υγεία μας» η φροντίδα της και η ευθύνη της δεν είναι μόνο του γιατρού αλλά και δική μας.
Η χρήση απλών βοτανικών γιατρικών μπορεί να μας ενθαρρύνει να αναλάβουμε την ευθύνη της υγείας μας,
της νεότητας μας,
της ευεξίας μας και της ομορφιάς μας.

Πίλινγκ (peeling)με λεμόνι,μέλι και γάλα

Το πίλινγκ είναι μία μέθοδος καθαρισμού της επιδερμίδας μας και είναι γνωστή από την αρχαιότητα...
Το αναφέρει ακόμη και ο Ηρόδοτος,ο οποίος μας λέει ότι άντρες και γυναίκες χρησιμοποιούσαν διάφορα  καθαριστικά υλικά όπως καρπούς ελιάς και ινδικής καρύδας λεπτοτριμμένους ή
διάφορα άλλα δημητριακά για να καθαρίσουν το σώμα και το πρόσωπό τους.
Διαβάστε τη συνέχεια στη:https://botanologia.gr/pilingk-peeling-me-lemoni-meli-kai-gala/
https://botanologia.gr/pilingk-peeling-me-lemoni-meli-kai-gala/


Κείμενο-παρουσίαση:thalia-botanologia.gr

Κυριακή, 14 Μαρτίου 2010

Θυμάρι και βουλωμένη μύτη

Βουλωμένη μύτη;
Τι πιο συνηθισμένο θα μου πείτε.
Να ένα πολύ απλό και αποτελεσματικό γιατρικό με την βοήθεια του θυμαριού...Διαβάστε τη συνέχεια:https://botanologia.gr/aitherio-elaio-thymari-kai-pos-tha-anakoyfisoyme-tin-voylomeni-mas-myti/

oι αρχαίοι Έλληνες το έλεγαν και δυσώδες ρόδον,σκόρδο λοιπόν!!!!!!!!!

δες τε εδώ την ανανεωμένη μου ανάρτηση για το σκόρδο
thalia

Παρασκευή, 12 Μαρτίου 2010

η δύναμη της μουσικής

Σίγουρα και το θέμα δεν μας είναι άγνωστο. 
Όλοι μας έχουμε νιώσει τη δύναμη της μουσικής. 
Δεν υπάρχει περίπτωση να μην έχουμε καταλάβει πόσο η μουσική επηρεάζει την ψυχολογικής μας κατάσταση.
Πόσο μας εμπνέει.
Πόσο μας χαλαρώνει.
Πόσες φορές μας έχει μεταφέρει στα ουράνια.
Πόσο μας εκνευρίζει. 
Η μουσική μπορεί να μας ταξιδέψει στο χώρο και στο χρόνο.
Μπορεί να μας ταξιδέψει στον χώρο των συναισθημάτων και των συγκινήσεων. 
Αυτό δεν είναι κάποιος μύθος,είναι μια παγκόσμια αλήθεια.
Η ιδέα ότι η μουσική μπορεί να επιδρά στην υγεία και στη συμπεριφορά όπως επίσης και ότι μπορεί να έχει θεραπευτικές επιδράσεις, γεννήθηκε στην αρχαία Ελλάδα.
Ο Αριστοτέλης και ο Πλάτωνας, ήδη γνώριζαν και αναφέρονται στις ευεργετικές επιδράσεις της μουσικής πάνω στον άνθρωπο. 
Πρόσφατες επιστημονικά έγκυρες έρευνες έδειξαν, ότι η ακρόαση της μουσικής του Mozart μπορεί να βελτιώνει τις χωρο-χρονικές ικανότητες αντίληψης των σπουδαστών κολεγίου.  
Ακούστε λοιπόν έναν μεγάλο πιανίστα να παίζει με τον δικό του μοναδικό τρόπο το 
Rondo Alla Turca του Mozart
ο πιανίστας είναι ο Glenn Gould

Διαβάστε περισσότερα θέματα στη:botanologia.gr
thalia

Πέμπτη, 11 Μαρτίου 2010

Ελιξήριo ομορφιάς-πως θα φτιάξουμε ένα μαγικό αντιρυτιδικό λαδάκι για το πρόσωπό μας

Το πραγματικό ταξίδι της ανακάλυψης δεν το βρίσκεις όταν αναζητάς νέα τοπία,αλλά όταν έχεις καινούργια μάτια Marcel Proust

Σίγουρα όλοι μας γνωρίζουμε την κανέλα.
Αυτό το θαυματουργό και μεθυστικό μπαχαρικό με την γλυκόπικρη γεύση.
Σίγουρα όμως οι περισσότεροι δεν γνωρίζουμε ότι η κανέλα είναι και ένα από τα πιο θαυμάσια ελιξήρια ομορφιάς και νεότητας.
-1) Να λοιπόν πως θα φτιάξουμε ένα μαγικό αντιρυτιδικό λαδάκι με βάση την
κανέλα και το αβοκάντο για το πρόσωπό μας....
read more:https://botanologia.gr/antirytidiko-ladaki-gia-to-prosopo-mas-pos-tha-ftiaxoyme-ayto-to-magiko-elixirio-omorfias/

Τετάρτη, 10 Μαρτίου 2010

Κανέλα,ένα πανάρχαιο γιατρικό-το κιννάμωμον των αρχαίων Ελλήνων

Κανέλα-Γραπτές μαρτυρίες από τον πρώτο αιώνα μ.χ μας αναφέρουν ότι τα τριακόσια πενήντα γραμμάρια κανέλας κόστιζαν όσο πέντε κιλά ασήμι.

Μία καινούργια,σχετικά,δράση της κανέλας ανακαλύφτηκε πριν μερικά χρόνια από Αμερικανούς επιστήμονες.
Αργότερα επιβεβαιώθηκε από κλινικές έρευνες.
Ανακάλυψαν ότι ακόμα και μισό κουταλάκι του τσαγιού κανέλας κατάφερε να μειώσει αποτελεσματικά τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα των διαβητικών.
Η κοινή αντίληψη περί των βοτάνων στις μέρες μας δεν είναι και τόσο συμπαθητική.
Πάρα πολλά άτομα ακούγοντας τις λέξεις:
«βότανο»,
«βοτανολογία»,
«βοτανοθεραπεία»,
τις συνδυάζουν με τις λέξεις:
«παραξενιές»,
«ερασιτεχνικά κόλπα»,
«επιπολαιότητα»,
«κομπογιαννιτισμός»,
«προλήψεις»
Οι συνεχόμενες όμως έρευνες και η μεγάλη ικανότητα των βοτάνων να καταπραΰνουν τους....