Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τετάρτη, 23 Ιουνίου 2010

Η ασθένεια δεν προκαλείται από ιούς και βακτήρια,αλλά απο το εξασθενισμένο ανοσοποιητικό σύστημα

Tο ανοσοποιητικό σύστημα είναι από τα σημαντικότερα συστήματα του οργανισμού.

Aν μπορούσαμε να δούμε σε μία κινηματογραφική ταινία την δράση του ανοσοποιητικού μας συστήματος και την προσπάθειά του να μας κρατήσει υγιείς εκτός από τη συγκίνηση που θα νιώθαμε θα τρέχαμε αμέσως να το βοηθήσουμε και θα προσέχαμε υπερβολικά να μην του γίνουμε εμπόδιο σε αυτή του την προσπάθεια.
Aς το κάνουμε λοιπόν,ας το βοηθήσουμε και ας προσέχουμε ,κάθε φορά,να μην του γινόμαστε εμπόδιο.
Tο ανοσοποιητικό σύστημα είναι από τα σημαντικότερα συστήματα του οργανισμού.
Αυτό είναι υπεύθυνο και αυτό καθορίζει την κατάσταση του οργανισμού,
είναι ένα σύνθετο αμυντικό και αποδοτικό σύστημα, είναι η ασπίδα που έχει στηθεί μπροστά στους εισβολείς....

Τρίτη, 22 Ιουνίου 2010

Αιθέρια έλαια και αρνητικότητα

Αρνητικές επιρροές-
Μπορεί να ακούγεται απλοϊκό και ανούσιο,όμως η ανάγκη για να απαλλαγούμε από τον αρνητισμό που μας περιβάλλει είναι επιτακτική,είτε το πιστεύουμε είτε όχι.
Γύρω μας συνεχόμενη γκρίνια.
Γύρω μας,συνέχεια μα συνέχεια,δυσοίωνες ειδήσεις για όλους και για όλα.
Γύρω μας όλο και περισσότεροι τοξικοί άνθρωποι με μονίμως αρνητική διάθεση και απαισιοδοξία για τα πάντα.
Ειρωνικά χαμόγελα από ανθρώπους που ποτέ δεν έχουν καλή κουβέντα για κανέναν.
Σκληρές φράσεις,
μία επίπληξη,και ναι,όλα αυτά έχουν τεράστια αρνητική επιρροή πάνω μας.
Μία καλή αρχή για να απαλύνουμε την αρνητικότητα που μας περιβάλει είναι τα αιθέρια έλαια.
Από πολύ παλιά οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν τα λάδια και τα αρώματα των λουλουδιών για να προστατευτούν από τις αρνητικές επιρροές.
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χαλαρώσουν το ενεργειακό μας σύστημα
και.....
η φωτογραφία είναι του Don Bartletti,έχει τραβηχτεί στο Mexico τον Αύγουστο του 2000 και έχει βραβευτεί με το βραβείο pulitzer

Ροδάκινα και δαμάσκηνα ,άλλα δύο φρούτα ασπίδα του οργανισμού

Ένα πεντανόστιμο , υγιεινότατο και πανεύκολο smoothie ,ιδανικό για το αναπνευστικό μας σύστημα!
Ένα ονειρικό  smoothie:
Μιά πραγματικά υγιεινότατη συνταγή smoothie με ροδάκινο και μπανάνα.
Μιά συνταγή άκρως ωφέλιμη για τις διαταραχές του αναπνευστικού μας συστήματος και ειδικά για τις περιπτώσεις ασθματικών διαταραχών.
Τα δύο αυτά φρούτα – τα ροδάκινα* και η μπανάνα – εκτός από την υπέροχη γεύση περιέχουν στοιχεία όπως
ασβέστιο,
κάλιο,
μαγνήσιο,
νιασίνη...
read more:https://botanologia.gr/ena-pentanostimo-smoothie-idaniko-gia-to-anapneystiko-mas-systima/

Μετα - μορφώσεις

intermezzo.....
γιατί πάντα χρειάζεται ένα διάλειμμα.
"Στην μορφή που το τυχαίο κι ο αγέρας δίνουν στα σύννεφα, γυρεύεις ήδη ν' αναγνωρίσεις σχήματα:
 ένα ιστιοφόρο, ένα χέρι, έναν ελέφαντα."
 "-Τα σημάδια φτιάχνουν μια γλώσσα, αλλά όχι εκείνη που νομίζεις πως ξέρεις. 
 Κατάλαβα ότι έπρεπε να ελευθερωθώ από τις εικόνες που ως τώρα μου είχαν προαναγγείλει τα πράγματα που αναζητούσα"!




οι εικόνες είναι Maurits Cornelis Escher.
του καλλιτέχνη που δημιουργούσε από τις εικόνες του μυαλού του.
και τα μικρά αποσπάσματα από το ονειρεμένο "Οι Αόρατες Πόλεις"του Ίταλο Καλβίνο
thalia

Δευτέρα, 21 Ιουνίου 2010

Το αμυγδαλέλαιο και τα μάτια μας

το αμυγδαλέλαιο έχει μαλακτικές ιδιότητες,
αυτό σημαίνει ότι έχει κατευναστική και ηρεμιστική επίδραση στο δέρμα και δη στο δέρμα γύρω από τα μάτια...
η υφή του είναι λεπτή και λεία
έτσι οι πόροι του δέρματος δεν κλείνουν και απορροφάται πολύ εύκολα...
είναι ένα λάδι ελαφρύ
εξαιρετικά κατάλληλο για την ευαίσθητη επιδερμίδα γύρω από τα μάτια...
με την γήρανση και την καταπόνηση η ευαίσθητη επιδερμίδα γύρω από τα μάτια χάνει την φυσική ελαστικότητά της
δημιουργούνται ρυτίδες
μαύροι κύκλοι
και
το δέρμα χαλαρώνει...
εφαρμόζοντας λοιπόν σε αυτή την ευαίσθητη περιοχή αμυγδαλέλαιο
το δέρμα ενυδατώνεται
βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος
και
έτσι σιγά-σιγά θα δούμε αυτά τα προβλήματα να μειώνονται αισθητά
και
το δέρμα να αποκτά την χαμένη του σφριγηλότητα...
πως τώρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί το αμυγδαλέλαιο στο δέρμα γύρω από τα μάτια;
λοιπόν
μπορεί να χρησιμοποιηθεί με μία σειρά από τρόπους
και να μερικοί:
πριν πάμε για ύπνο πλένουμε-πάντα με ουδέτερο σαπούνι -το πρόσωπό μας
 βάζουμε στην παλάμη μας μερικές σταγόνες αμυγδαλέλαιο και
 αλείφουμε με το δάκτυλό μας όλη την περιοχή της επιδερμίδας γύρω από τα μάτια
 στην συνέχεια και με απαλές πολύ κινήσεις κάνουμε μασάζ στην περιοχή πέντε με δέκα λεπτά
 αυτό θα πρέπει να γίνεται κάθε βράδυ για δύο εβδομάδες
 σιγά-σιγά θα δούμε τους μαύρους κύκλους να εξαφανίζονται και τις ρυτίδες να απαλύνονται αισθητά
βέβαια δεν πρέπει να ξεχνάμε την διατροφή και το να πίνουμε πάντα κατά την διάρκεια της ημέρας πολύ νερό
ένας άλλος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσουμε αμυγδαλέλαιο και μέλι
σε ένα μπολάκι βάζουμε μισό κουταλάκι αμυγδαλέλαιο και μισό κουταλάκι μέλι
τα ανακατεύουμε πολύ καλά να γίνουν μία απαλή κρέμα
αφού πλύνουμε το πρόσωπό μας αλείφουμε την περιοχή γύρω από τα μάτια με την κρέμα που φτιάξαμε
κάνουμε απαλό-απαλό μασάζ μέχρι να απορροφηθεί όλη η κρέμα
την αφήνουμε όσο περισσότερη ώρα μπορούμε
την ξεπλένουμε αν χρειάζεται με χλιαρό νεράκι
πολλά άτομα που διαβάζουν πολλές ώρες ή
εργάζονται πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή
παρατηρούν το βράδυ τα μάτια τους να
είναι κουρασμένα
ταλαιπωρημένα και βαριά
ένας καλός τρόπος ξεκούρασης και αντιστρες-μπορούμε να πούμε-είναι ένα απαλό μασάζ με αιθέριο έλαιο λεβάντας και αμυγδαλέλαιο
βάζουμε στην παλάμη μας μερικές σταγόνες αμυγδαλέλαιο και μία σταγόνα λεβάντα
αφού τα αναμείξουμε με το δάκτυλό μας περνάμε με απαλές κινήσεις την περιοχή γύρω από τα μάτια και
κάνουμε απαλό μασάζ
και
μερικές συμβουλές
προσέχουμε ΠΑΝΤΑ να μην ρίξουμε κάτι μέσα στα μάτια μας
αν υπάρχει κάποιος που έχει αλλεργία σε κάποιο από τα προϊόντα ΔΕΝ τα χρησιμοποιεί

Αμυγδαλέλαιο - ένας πολύτιμος θησαυρός για το δέρμα και τα μαλλιά

Αμυγδαλέλαιο -ένας πολύτιμος θησαυρός για το πρόσωπό μας!
Οι βιταμίνες Α,Ε,Κ,Β1,Β2 και Β6,τα ιχνοστοιχεία ,όπως ο ψευδάργυρος και ο σίδηρος, το παλμιτικό οξύ, το ολεϊκό και το λινολεϊκό οξύ,και τα αιθέρια έλαια που περιέχει,καθιστούν το αμυγδαλέλαιο τον πολυτιμότερο θησαυρό για το δέρμα και τα μαλλιά μας.
Δεν είναι τυχαίο ότι ήταν το σύμβολο της ομορφιάς για τους αρχαίους Κινέζους.
Για το πρόσωπό μας –
Όταν το απλώνουμε στο πρόσωπο μας:
 – το ενυδατώνει σε βάθος
 – βελτιώνει και τονώνει την επιδερμίδα και διατηρεί την λάμψη της
 – καταπραΰνει και επουλώνει ερεθισμούς και φλεγμονές
 – φωτίζει τους μαύρους κύκλους
 – καθυστερεί την διαδικασία της γήρανσης
 – το ανακουφίζει από την ξηρότητα και τον κνησμό
 – εξισορροπεί σχεδόν όλες τις λειτουργίες της επιδερμίδας
Για τα χείλη μας –
Όταν το απλώνουμε στα σκασμένα μας χείλη,επουλώνει και θεραπεύει τα σκασίματα,τα ενυδατώνει και τα κάνει βελούδινα.
Για το ντεμακιγιάζ –
Χρησιμοποιώντας το αμυγδαλέλαιο σαν ντεμακιγιάζ αφαιρεί ακόμα και
την αδιάβροχη μάσκαρα ενώ παράλληλα θρέφει και τονώνει τις βλεφαρίδες βοηθώντας τες να μεγαλώσουν.
Για τα μαλλιά μας –
Ρίχνουμε μερικές σταγόνες αμυγδαλέλαιο στην παλάμη μας και κάνουμε με τα δάχτυλα μας ελαφρύ μασάζ στο τριχωτό του κεφαλιού μας.
Τα μαλλιά θα γίνουν:
 – πιο δυνατά
 – πιο μακρυά
 – πιο παχιά
 – πιο λαμπερά και
 – η τριχόπτωση θα ελαττωθεί στο ελάχιστο!
Για τα νύχια μας –
Το αμυγδαλέλαιο είναι ιδανικό για τις παρανυχίδες.
Κάθε βράδυ περνάμε τα νύχια μας με το υπέροχο αμυγδαλέλαιο.
Θα τα ενυδατώσει,θα τα δυναμώσει,θα τα βοηθήσει να μην σπάνε και να μην ξεφλουδίζουν.
Αυτά τα λίγα για μιά πρώτη γνωριμία με το αμυγδαλέλαιο και έπεται συνέχεια,γιατί έχουμε να πούμε πολλά για αυτό το πολύτιμο λάδι!
Κείμενο επιμέλεια κειμένου:thalia-botanologia.gr
Σημειώσεις:
– Ελέγχουμε πάντα τις αλλεργίες μας. Δεν χρησιμοποιούμε ποτέ κάποιο,βότανο,αιθέριο έλαιο,λάδι ή τρόφιμο στο οποίο είμαστε αλλεργικοί
– Πάντα χρησιμοποιούμε τα βότανα υπό την επίβλεψη ειδικού ιατρού και ποτέ μόνοι σας.
– Οι πληροφορίες που παρέχονται είναι ΜΟΝΟ για ενημερωτικό σκοπό.

read more:https://botanologia.gr/amygdalelaio-enas-polytimos-thisayros-gia-to-derma-kai-ta-mallia/

Κυριακή, 20 Ιουνίου 2010

Κυτταρίτιδα,υπάρχει τρόπος αντιμετώπισης

Κυτταρίτιδα,
κυτταρίτιδα,κυτταρίτιδα!
Λοιπόν για να μειωθεί απαιτούνται -δυστυχώς -διατροφικές θυσίες με λίγα λόγια...

Η εξάσκηση στη σιωπή

αν ποτέ δεν δώσετε στον εαυτό σας την ευκαιρία να νιώσει την σιωπή,
ο εσωτερικός σας διάλογος θα αποτελεί πάντα σοβαρό παράγοντα σύγχυσης και πλάνης....
Deepak Chopra
Galatea of the Spheres.....
η Γαλάτεια των σφαιρών και βέβαια Salvador Dali 

Σάββατο, 19 Ιουνίου 2010

πρόληψη τριχόπτωσης και βιταμίνες

 Η τριχόπτωση μπορεί να προκληθεί και από την έλλειψη βιταμινών.
Βότανα και τρόφιμα που περιέχουν τις βιταμίνες A -B -C -D και E μειώνουν το στρες,γνωστή αιτία της τριχόπτωσης και βελτιώνουν την κυκλοφορία – Η κακή κυκλοφορία του αίματός μας
είναι άλλη μιά αιτία τριχόπτωσης#
Αλλά ξέρετε ότι υπάρχουν βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών;
Στην πραγματικότητα, η κακή διατροφή, το άγχος,συμπεριλαμβανομένης της ανεπάρκειας των βιταμινών, αποτελούν μείζονες παράγοντες της τριχόπτωσης.
Και όλα τα φυσικά διορθωτικά μέτρα που παίρνουμε για την τριχόπτωσης πρέπει να λειτουργούν για να διορθώσουν τη ρίζα του προβλήματος, όπως η ρύθμιση των ορμονών μας ή η καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες. 
Η εμφάνιση των μαλλιών μας παίζει σημαντικό ρόλο στη φυσική μας εμφάνιση και στην αυτο-αντίληψή μας, επομένως η απώλειά τους μπορεί να είναι καταστροφική για κάποια άτομα, ειδικά όταν δεν φαίνεται να υπάρχει λύση...
read more:https://botanologia.gr/trichoptosi-kai-i-schesi-tis-me-tin-aneparkeia-ton-vitaminon/


η πλήρης ψυχική και συναισθηματική ανάταση του ανθρώπου επέρχεται μόνον όταν αποκατασταθεί η επανασύνδεσή του με την φύση

  • Η πλήρης ψυχική και συναισθηματική ανάταση του ανθρώπου επέρχεται μόνον όταν αποκατασταθεί η επανασύνδεσή του με την φύση
  • Τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, ένας αυξανόμενος όγκος έρευνας περιβαλλοντικής ψυχολογίας έχει αποδείξει ότι η αλληλεπίδραση με το φυσικό περιβάλλον – και ειδικά το χώρο του πράσινου – μπορεί να έχει ωφέλιμες ψυχολογικές επιπτώσεις στα περισσότερα άτομα.
  • Η πράσινη άσκηση είναι δραστηριότητα παρουσία της φύσης. Τα στοιχεία δείχνουν ότι οδηγεί σε θετικά βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα αποτελέσματα για την υγεία.
Το ότι έχουμε αποξενωθεί από την φύση δεν χρειάζεται η δική μου επισήμανση για να γίνει γνωστό,είναι ένα γεγονός αναμφισβήτητο....
read more:https://botanologia.gr/i-psychiki-kai-synaisthimatiki-anatasi-mas-eperchetai-monon-otan-apokatastathei-i-epanasyndesi-mas-me-ti-fysi/
Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:thalia-botanologia.gr

Πέμπτη, 17 Ιουνίου 2010

αντικαταθλιπτικά και κατάθλιψη

κάθε μέρα χιλιάδες άτομα στο δυτικό "ανεπτυγμένο και ευημερούντα" λεγόμενο κόσμο
τρέχουν να συνταγογραφήσουν αντικαταθλιπτικά φάρμακα,
και όμως
οι επιστήμονες επισημαίνουν και λένε
ότι
σε εκατομμύρια ασθενείς δεν θα έπρεπε να συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά φάρμακα...
και ο λόγος;
μα υπάρχει κίνδυνος η κατάθλιψή τους να γίνει εντονότερη ή στην χειρότερη περίπτωση να γίνει μόνιμη  κατάσταση...
αυτό είναι το πόρισμα μίας έρευνας που έγινε στο Columbia University και στο  New York State Psychiatric Institute(ψυχιατρικό ινστιτούτο) και η οποία  δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Neuron...
read more:https://botanologia.gr/i-psychiki-kai-synaisthimatiki-anatasi-mas-eperchetai-monon-otan-apokatastathei-i-epanasyndesi-mas-me-ti-fysi/
~~~~~~~~~~~~~~~~
πηγές πληροφόρησης και:

Τρίτη, 15 Ιουνίου 2010

Η μυρωδιά και μόνο του δεντρολίβανου τονώνει την μνήμη

 Δεντρολίβανο  –
Η μυρωδιά διέγερσης του δεντρολίβανου μπορεί να ενισχύσει τις ψυχικές επιδόσεις, σύμφωνα με ερευνητές του Ηνωμένου Βασιλείου
Συμπέρασμα ερευνών : 
Το δεντρολίβανο ως παραδοσιακό βότανο θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσει την προοπτική και αναδρομική μνήμη, να μειώσει το άγχος και την κατάθλιψη και να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου στους φοιτητές.
*H μνήμη διαποτίζει και κυβερνά τη ζωή μας ολόκληρη.
Χωρίς τη μνήμη μας δεν θα είχαμε παρελθόν,δεν θα μπορούσαμε να κατανοήσουμε το παρόν και πιο θα ήταν το μέλλον του μέλοντός μας κανείς δεν μπορεί να ξέρει.
Για γνώση και μάθηση ούτε λόγος.
Τι μπορεί λοιπόν να αναμοχλεύσει τη μνήμη μας;
Έχει παρατηρηθεί πως πολλές φορές η μυρωδιά και μόνο ενός αρώματος μπορεί να μας στείλει πίσω στον χρόνο,να μας θυμίσει συναισθήματα,εικόνες,τόπους,συγκεκριμένα γεγονότα....
Κείμενο επιμέλεια κειμένου:thalia – botanologia.gr

Κυριακή, 13 Ιουνίου 2010

rosmarinus officinalis- το ελιξίριο της νεότητας μας είναι το δεντρολίβανο-το δυοσμαρίνι μας

Δεντρολίβανο ,το βότανο της μνήμης και το ελιξίριο της νεότητας μας,το δεντρολίβανό μας,το δυοσμαρίνι μας
Ανθίζει όλο τον χρόνο και είναι το δεντρολίβανο και είναι το ελιξίριο της νεότητάς μας
Στην αρχαία Ελλάδα οι σοφοί το έπλεκαν στα μαλλιά τους και έτριβαν το αιθέριο έλαιό του στο μέτωπό τους για να δυναμώσουν την μνήμη τους.
Πρόσφατες έρευνες έχουν πλέον επιβεβαιώσει αυτό που οι αρχαίοι Έλληνες γνώριζαν από πάρα-πάρα πολύ παλιά.
Ότι το δεντρολίβανο είναι ένα ισχυρότατο ίαμα,ένα ελιξήριο νεότητας,ευζωίας και μακροζωίας.
Ας το παρακολουθήσουμε
Το δεντρολίβανο περιέχει ένα συστατικό που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες ,των οποίων οι συνέπειές τους είναι καταστροφικές για τον εγκέφαλο,καθώς όπως πιστεύεται είναι ένας από τους παράγοντες των εγκεφαλικών,του Αλτσχάιμερ και της άνοιας.
Το συστατικό αυτό  είναι γνωστό ως carnosic acid (CA) και μπορεί να προστατεύσει από τον εκφυλισμό των νεύρων,και από εγκεφαλικά επεισόδια,τα οποία είναι αποτελέσματα,πολλές φορές,των τοξινών και των ελεύθερων ριζών.
Η έρευνα δημοσιεύτηκε στα περιοδικά The Journal of Neurochemistry και Nature Reviews Neuroscience όπου χαρακτηριστικά αναφέρεται ότι η CA του δενδρολίβανου....

Τρίτη, 8 Ιουνίου 2010

Το ρόδι - ο καρπός της υγείας και της μακροζωίας

Το ρόδι – Ο καρπός της μακροζωίας και οι ισχυρές επιπτώσεις του στην υγεία

Από που να αρχίσω και τι να πρώτο πω.
Οι μαρτυρίες που έχουμε για το ρόδι ξεκινούν από την εποχή του Ομήρου.
Όλοι μίλησαν για το ρόδι,για το δέντρο όσο και για τον καρπό του.
Παρόλα αυτά κάπου αχνοφαίνεται,στην άρνηση του Παυσανία να μιλήσει για την σημασία του ροδιού,ότι γύρω από το ρόδι και την σημασία του υπήρχε ένα ιερό μυστικό.
Παρ΄όλη όμως την μυστικότητα έχει παραμείνει μέχρι τις μέρες μας ότι το ρόδι είναι ένα σύμβολο –Τοσύμβολο της ζωής και του θανάτου;
Ή μήπως,μήπως υπάρχουν κι άλλα μυστικά;
Πως είναι δυνατόν το ρόδι να το σπάει η νεόνυμφη γυναίκα για να σκορπίσει τους καρπούς του πριν περάσει την πόρτα του καινούργιου σπιτιού για να εξασφαλίσει με τον τρόπο αυτό πρώτα-πρώτα γονιμότητα και μετά αφθονία;
Πως είναι δυνατόν το ρόδι να είναι ένα από τα κύρια συστατικά για τα κόλλυβα που θα παρασκευαστούν για την μνήμη των νεκρών;
Τι είναι τελικά αυτός ο περίεργος καρπός που αποτελείται από μικρούς-μικρούς κόκκους κόκκινου χρώματος που ενώνονται μεταξύ τους για να σχηματίσουν μία σφαίρα;
Και ανάμεσά τους για να είναι και μαζί και χώρια ένας λεπτότατος μανδύας,ο οποίος τυλίγεται γύρω τους.
Και ερχόμαστε στον Πλίνιο τον Πρεσβύτερο το 23 μ.χ
Ο Πλίνιος στο 23ο βιβλίο της «Φυσικής Ιστορίας»του αφιερώνει πέντε ολόκληρα κεφάλαια στο ρόδι και στην ροδιά.
Μεταξύ άλλων μαθαίνουμε από τον Πλίνιο ότι χρησιμοποιούσαν-
τον καρπό για:
– κοιλιακές παθήσεις,
– για το στομάχι,
– για παθήσεις των ματιών,
– για τον πονόλαιμο,
– για τις παθήσεις των αυτιών,
τα άνθη για:
– τσιμπήματα σκορπιού,
– για δυσεντερίες,
– για αιμορραγίες,
– για ακατάσχετη εμμηνόρροια,
– για διάρροια, και
– ως γενικό παυσίπονο.
Και ερχόμαστε στο σήμερα.
Έρευνες πολλές,που όλες αποδεικνύουν περίτρανα την διατροφική αξία του καρπού,των φύλλων και των ανθών της ροδιάς.
Ακόμα και η ρίζα της ροδιά έχει θεραπευτικές ιδιότητες.
Στην ουσία ολόκληρο το δέντρο είναι ένας θησαυρός.
Οι ιδιότητες και οι δράσεις πολλές:
– τεράστια αντιοξειδωτική δράση,
– αντικαρκινικές ιδιότητες,
– αντικαταθλιπτικές ιδιότητες,
– αντιγηραντικές ιδιότητες
– αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Το αντιοξειδωτικό δυναμικό του χυμού του ροδιού είναι περισσότερο από αυτό του κόκκινου κρασιού και του πράσινου τσαγιού, το οποίο προκαλείται από τις τανίνες που περιέχει. 
Ο χυμός του ροδιού μπορεί να μειώσει το οξειδωτικό στρες, τις ελεύθερες ρίζες και την υπεροξείδωση των λιπιδίων. 
Επιπλέον, το εκχύλισμα από τα σπόρια του ροδιού εμποδίζει την κυτταρική ανάπτυξη και προκαλεί απόπτωση, η οποία οδηγεί σε αντι-καρκινογόνα αποτελέσματα.
Ένα μέτριο ρόδι είναι αρκετό για να καλύψει το μεγαλύτερο μέρος των καθημερινών αναγκών του οργανισμού ενός ενήλικα σε βιταμίνη C και σε Κάλιο!
Τα αποτελέσματα ερευνών έχουν δείξει πως το ρόδι:
– συμβάλει στη μείωση της πίεσης και προστατεύει από εγκεφαλικές βλάβες,
– συμβάλει στη μείωση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης,
– αυξάνει την γονιμότητα,
– συμβάλει στη σωστή κυκλοφορία του αίματος,
– διατηρεί το φυσικό ισοζύγιο της χοληστερόλης και των λιπιδίων και
– συμβάλει στη σωστή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος
– προστατεύει από τον καρκίνο του προστάτη.
Ο Γάλλος νομπελίστας γιατρός Luc Montagnier είχε πει ότι:
Τα μυστικά της καλής υγείας και της μακροζωίας είναι ο χυμός του ροδιού,η παπάγια και μισή ώρα τρέξιμο την ημέρα.
Έρευνες του εργαστηρίου ερευνών για τα λιπίδια στο Ισραήλ έρχονται να επιβεβαιώσουν ότι,η τακτική κατανάλωση του χυμού του ροδιού μειώνει το οξειδωτικό στρες.
Το οξειδωτικό στρες είναι τα αυξημένα επίπεδα ελευθέρων ριζών στον οργανισμό το οποίο οξειδωτικό στρες είναι ο βασική αιτία εμφάνισης της αθηροσκλήρυνσης,η οποία προκαλεί στένωση των αρτηριών και οδηγεί στην καρδιακή ανεπάρκεια,του εμφράγματος του μυοκαρδίου,του καρκίνου και της νόσου του Πάρκινσον.
Άλλες έρευνες έρχονται να επιβεβαιώσουν ότι το ρόδι και το εκχυλίσμά του μειώνει την διάβρωση των χόνδρων με αποτέλεσμα την άμεση βοήθειά του στην αντιμετώπιση της οστεοαρθρίτιδας,τα δεφλαβονοειδή που περιέχει συμβάλλουν στην μείωση των φλεγμονών.
Επίσης έχει επιβεβαιωθεί η αντιβακτηριδιακή και αντιϊκή του δράση και η μεγάλη περιεκτικότητα του σε φολικό οξύ.
Οι περισσότερες από τις έρευνες που έχουν γίνει για το ρόδι έχουν δημοσιευτεί σε ιατρικά περιοδικά όπως το nature και αφορούν:
– τον καρκίνο του προστάτη,
– τον καρκίνο γενικά,
– τις καρδιοπάθειες,
– το Αλτσχάιμερ,
– την οστεοαρθρίτιδα,
– την παχυσαρκία,
– την χοληστερίνη,
– την ενίσχυση της μνήμης,
– την παχυσαρκία.
Έρευνα δε που δημοσιεύτηκε το 2007 στο Διεθνές περιοδικό της Παχυσαρκίας -International Journal of Obesity-την βοήθεια που προσφέρει το εκχύλισμα των φύλλων της ροδιάς στο αδυνάτισμα.
Βρέθηκε ότι το εκχύλισμα των φύλλων της ροδιάς περιέχει άφθονες τανίνες, και είχε ισχυρή δράση μείωσης των λιπιδίων και κατ’επέκταση μείωση του σωματικού βάρους,η οποία ήταν σημαντική επιβεβαίωσαν οι ερευνητές του προγράμματος.
Επίσης μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη της παχυσαρκίας και της υπερλιπιδαιμίας που προκαλείται από δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.
Επεκτείνοντας τις μελέτες ανακάλυψαν  ότι το εκχύλισμα ροδιού περιέχει άφθονες ανθοκυανίνες  και υδρολυόμενες ταννίνες με  ισχυρές αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις  και αντικαρκινικές ιδιότητες.
Και οι έρευνες συνεχίζονται αποδεικνύοντας κάθε μέρα τις θαυμαστές ιδιότητες ολόκληρου του δέντρου της ροδιάς και το πόσο απαραίτητο είναι το ρόδι στον οργανισμό μας.
Αυτή την εποχή το ρόδι έχει την τιμητική του και όλες οι λαϊκές αγορές της χώρας μας έχουν ρόδια.Μπορούμε να κάνουμε χυμούς,μαρμελάδες,πετιμέζι ή και να τα αποθηκεύσουμε για το χειμώνα,
εγώ θα επανέλθω και με άλλα άρθρα για τον καρπό αυτόν της ζωής – το ρόδι.
Κείμενο επιμέλεια κειμένου:thalia-botanologia.gr
Διαβάστε περισσότερα θέματα στη botanologia.gr
https://botanologia.gr/to-rodi-o-karpos-tis-zois-tis-ygeias-kai-tis-kalotychias/