Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τετάρτη, 2 Ιουνίου 2021

Λυγαριά και εμμηνόπαυση

"Λυγαριά" - Είναι ένα ίαμα, το οποίο βοηθάει τον οργανισμό που έχει ταλαιπωρηθεί και νοσεί να επανέλθει στην πρότερή του υγιή κατάσταση.
Τον βοηθάει να βρει πάλι την ισορροπία του και θα επιτρέψει να συμβεί ότι είναι καλύτερο!
Η λυγαριά ανακουφίζει από τα περισσότερα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως η οστεοπενία,
η κυκλική μασταλγία,
η ευερεθιστότητα,
τα νεύρα,
η αϋπνία,
οι εφιδρώσεις,
η κόπωση,
οι εξάψεις,
η κολπική ξηρότητα.
Σε μελέτη, που έλαβαν μέρος 23 γυναίκες οι οποίες βρίσκονταν στην εμμηνόπαυση ανέφεραν βελτιωμένα συμπτώματα εμμηνόπαυσης μετά τη χορήγηση εκχυλισμάτων λυγαριάς.
Σε άλλη μελέτη παρακολούθησης, 52 επιπλέον γυναίκες προεμμηνοπαυσιακές και μετεμμηνοπαυσιακές που έλαβαν εκχυλίσματα λυγαριάς,  το 33% παρουσίασε σημαντικές βελτιώσεις και ένα άλλο 36% ανέφερε μέτριες έως σημαντικές βελτιώσεις στα συμπτώματα, όπως νυχτερινές εφιδρώσεις και εξάψεις 
Επίσης η λυγαριά βοήθησε τον οργανισμό να επανακτήσει την φυσική του ισορροπία μετά την πολύχρονη χρήση αντισυλληπτικών χαπιών.
read more: 
Λυγαριά, το πολύτιμο βότανο που λατρεύει τις γυναίκες
Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:thalia-botanologia.gr