Βάμμα τσουκνίδας – πως κάνω το πολύτιμο βάμμα για μείωση των φλεγμονών του οργανισμού, όπως ο καρκίνος του προστάτη

Στο άρθρο μου αυτό θα βρείτε γενικές πληροφορίες για το πως διαχειριζόμαστε τα βότανα για να ετοιμάσουμε τα πολύτιμα βάμματά τους!
Σε αυτό μου το  άρθρο θα σας πω πως κάνω βάμμα με την τσουκνίδα – στο άρθρο μου “Τσουκνίδα, ένα βότανο με σπουδαίες θεραπευτικές ιδιότητες” θα δείτε γιατί η τσουκνίδα δεν πρέπει να λείπει από το ντουλάπι της κουζίνας μας, το αφιερωμένο στα βότανα και στα μπαχαρικά μας.
Και ίσως με ρωτήσετε γιατί στο ντουλάπι της κουζίνας μας – μα γιατί κει, στην κουζίνα μας, “ατσαλώνεται” το ανοσοποιητικό μας, αυτό το πολύτιμο σύστημα του οργανισμού μας, γιατί εκεί, στην κουζίνα μας, ετοιμάζουμε όλα αυτά τα φαγητά και τα εδέσματα που μας ευφραίνουν, μας ομορφαίνουν και μας  διατηρούν υγιείς.
Η διατροφή μας πρέπει να είναι τέτοια, ούτως ώστε, σιγά-σιγά μέσα από τη γνώση πρώτα και την εμπειρία αμέσως μετά, να φτάσουμε στο σημείο να πούμε πως “ναι, το φαγητό μας είναι το φαρμακό μας και το φάρμακό μας το φαγητό μας”...
read more:https://botanologia.gr/vamma-tsoyknidas-pos-kano-to-polytimo-vamma-gia-meiosi-ton-flegmonon-toy-organismoy-opos-o-karkinos-toy-prostati/

Άκανθα πτέρνας και η πολύτιμη βοήθεια των βοτάνων.

#. Τα βότανα και τα άκανθα πτέρνας
Τα βότανά μας μπορούν να βοηθήσουν σε περιπτώσεις που έχουμε άκανθα πτέρνας με τις αντιφλεγμονώδεις,
τις αναλγητικές και τις ιδιότητες προστασίας των οστών μας – ας θυμηθούμε τα δύο βότανα  “εργαστήρια παραγωγής” ασβεστίου
Τα ιδανικότερα είναι τα ακόλουθα...

read more:https://botanologia.gr/akantha-pternas-kai-i-polytimi-voitheia-ton-votanon/

Inula helenium, ένα ιδανικό βότανο για τις παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος.

Η ινούλα, Inula helenium, όπως έχω περιγράψει στο άρθρο μου: Inula helenium -ένα πολύτιμο βότανο για τις παθήσεις των πνευμόνων και της αναπνευστικής οδού,  έχει μια μακρά ιστορία ως φαρμακευτικό φυτό, καθώς ήταν από τα πλέον σημαντικά βότανα για τους Αρχαίους Έλληνες και τους Ρωμαίους.
Οι αρχαίοι Έλληνες τη θεωρούσαν σχεδόν καθολικό γιατρικό.
Eίναι ένα από τα ισχυρότερα αποχρεμπτικά και αντιβηχικά βότανα– το ιδανικότερο βότανο για τις παθήσεις του αναπνευστικού μας συστήματος.
Η τονωτική επίδρασή της ινούλας στην αναπνευστική οδό είναι άμεση  και η δράση της στην ανάκαμψη του οργανισμού από την ασθένεια καθοριστική.
Μειώνει την υπερβολική βρογχική έκκριση ελέγχει τις νυχτερινές εφιδρώσεις και τονώνει και δυναμώνει άμεσα τον εξασθενισμένο οργανισμό.
Είναι ειδικό ίαμα για τον ερεθιστικό βρογχικό βήχα, ιδιαίτερα στα παιδιά και από τα ιδανικότερα βότανα σε περιπτώσεις έντονης καταρροής και βρογχίτιδας.
Η χαλαρωτική επίδραση της ινούλας είναι καθοριστική, η αντιμικροβιακή της δράση ισχυρότατη και ως εκ τούτου, η απόχρεμψη  ομαλή και αποτελεσματική.
Λόγω της αποτελεσματικότητά της η ινούλα χρησιμοποιείται σχεδόν se όλα τα προβλήματα του αναπνευστικού συστήματος όπως:
.- στο άσθμα
.- στο βρογχικό άσθμα – ο χυμός από τα ριζώματα και τις ρίζες της ινούλας αναμεμιγμένος με μέλι σε αναλογία 1:1 έχει προταθεί για το βρογχικό άσθμα...

read more:https://botanologia.gr/inula-helenium-ena-polytimo-votano-gia-tis-pathiseis-ton-pneymonon-kai-tis-anapneystikis-odoy/

Πολύτιμος ψευδάργυρος κρυμμένος σε βότανα και μπαχαρικά

Ψευδάργυρος –Λίγα, πολύ λίγα λόγια για ένα σπουδαίο ιχνοστοιχείο – τον ψευδάργυρο και 

τα σπουδαιότερα βότανα που τον περιέχουν και 

τα οποία έρχονται να συμπληρώσουν τα εφόδια της κουζίνας μας, ώστε, σιγά-σιγά μέσα 

από τη γνώση πρώτα και 

την εμπειρία αμέσως μετά, να φτάσουμε στο σημείο να πούμε πως 

“ναι, το φαγητό μας είναι το φαρμακό μας και το φάρμακό μας το φαγητό μας” ...

https://botanologia.gr/polytimos-pseydargyros-krymmenos-se-votana-kai-mpacharika/

Άλατα μπάνιου με καλέντουλα και μέντα

Άλατα μπάνιου με καλέντουλα και μέντα, ένα πολύτιμο μείγμα για το δέρμα μας με ένα αισθησιακό άρωμα,απαλό,
χαλαρωτικό,
θρεπτικό,
τονωτικό,
καταπραϋντικό!!!
Το μείγμα μου είναι υπέροχο όταν γίνεται με φρέσκα βότανα, αλλά είναι εξίσου πολύτιμο και με αποξηραμένα βότανα, το οποίο μπορώ να διατηρήσω και μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Η χρήση θαλασσινού αλατιού υψηλής ποιότητας μας παρέχει άφθονα μέταλλα και ιχνοστοιχεία για ένα χαλαρωτικό και θρεπτικό μπάνιο....

read more:https://botanologia.gr/alata-mpanioy-me-kalentoyla-kai-menta/

Κανέλα και κανελάδα – ένα θεραπευτικό και θερμαντικό ρόφημα!

...η κανέλα ζεσταίνει την καρδιά και μεθάει τη γαλήνη και με ένα ποτήρι κανελάδα στο χέρι ατενίζοντας τη βροχή μέσα από το νοτισμένο παράθυρο μου έρχονται στο μυαλό κάποιοι μακρυσμένοι στίχοι του αγαπημένου Κωνσταντή, του αγαπημένου Καβάφη…
Δεν με πειράζει αν απλώνη
έξω ο χειμώνας καταχνιά, σύννεφα, και κρυάδα.
Μέσα μου κάμνει άνοιξι, χαρά αληθινή.
Το γέλιο είναι ακτίνα, μαλαματένια όλη,
σαν την αγάπη άλλο δεν είναι περιβόλι,
του τραγουδιού η ζέστη όλα τα χιόνια λυώνει…
Και θα με ρωτήσετε – μα καλά τι δουλειά έχει η ποίηση με τη βοτανολογία;  – Μα γιατί μου αρέσει να θυμόμαστε τους ποιητές μας και τα ποιήματά τους, που τόσο παραστατικά μας περιγράφουν σκηνές,
εποχές,
γεγονότα και γιατί η βοτανολογία είναι η ποίηση της ζωής,
της χαράς και της υγείας.
Και τώρα το ρόφημά μας για να ζεστάνουμε την καρδιά μας και να χαρούμε το χειμώνα χωρίς κρυώματα, βήχα  και πυρετούς 
Ρόφημα κανέλας ή κανελάδα με φλούδες πορτοκαλιού!
read more:https://botanologia.gr/kanela-kai-kanelada-ena-therapeytiko-kai-thermantiko-rofima/

Αμαμηλίδα, το ισχυρότερο βότανο για κιρσούς, φλεβίτιδα, αιμορροΐδες

H Hamamelis virginiana, γνωστή για τα υψηλά επίπεδα tannins και άλλων phenolics ουσιών, χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία πλήθους δερματολογικών διαταραχών.
-. φαρμακευτικές και γενικές χρήσεις της αμαμιλίδας σήμερα
Σήμερα, τα φαρμακευτικά προϊόντα της αμαμηλίδας, είναι από τα λίγα βοτανικά προϊόντα που πληρούν τα πρότυπα του FDA για ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Τα θεραπευτικά και ιαματικά  εκχυλίσματα ή αποστάγματα της αμαμηλίδας τα παίρνουμε κυρίως από το φλοιό, αλλά και τα φύλλα της.
Λόγω των αντιφλογιστικών και στυπτικών ιδιοτήτων τους, τα εκχυλίσματα χρησιμοποιούνται ευρέως, τοπικά μόνο, για τη φροντίδα του δέρματος,
τη θεραπεία μικρών πληγών και μωλώπων,
τοπικών φλεγμονών,
αιμορροΐδων...

read more:https://botanologia.gr/amamilida-to-ischyrotero-votano-gia-kirsoys-flevitida-aimorro-des/