Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Πέμπτη, 8 Απριλίου 2010

ο δυόσμος και το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου

ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Μακ Μάστερ του Καναδά μετά 
από έρευνες που διεξήγαγαν σε μία μεγάλη ομάδα ατόμων που έπασχαν από το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου ήρθαν 
να επιβεβαιώσουν κάτι που εδώ και πολλά χρόνια η λαϊκή σοφία και παράδοση το είχε σαν δεδομένο
όταν κάποιος έπασχε από το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου για την θεραπεία του χρησιμοποιούσε ένα πολύ αποτελεσματικό για την περίπτωση βότανο: 
το δυόσμο
το λάδι του δυόσμου όπως και 
το έγχυμα του βοτάνου μαζί με τις φυτικές ίνες είναι από τις αποτελεσματικότερες θεραπείες του συνδρόμου
οι ερευνητές μετά από μελέτες σε 2795 ασθενείς ανακάλυψαν ότι το έλαιο του δυόσμου βελτίωσε το σύνδρομο μετά από δυόμιση μόνον θεραπείες!!!!!
ήταν η αποτελεσματικότερη από όλες τις θεραπείες που μελέτησαν
και το βασικότερο;
χωρίς καμία παρενέργεια
βλέπουμε λοιπόν ότι άκρως αποτελεσματικές θεραπείες που χρησιμοποιούνταν χρόνια
υποβαθμίστηκαν λόγω του ότι εμφανίστηκαν στην αγορά καινούργια φάρμακα αλλά πολύ ακριβά για μια πάθηση τόσο συχνή και ελεγχόμενη
πολλά από αυτά τα φάρμακα μετά από κάποιο διάστημα αποσύρθηκαν λόγω ανησυχιών.....
όσοι λοιπόν ταλαιπωρείστε από το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου-την κοινή σπαστική κολίτιδα-ελέγξτε και επαναπροσδιορίστε την διατροφή σας
εξαφανίστε τα λίπη και δώστε προσοχή στις φυτικές ίνες
προτιμάτε διαλυτές φυτικές ίνες όπως 
η βρώμη
το κριθάρι
τα φρούτα και να αποφεύγετε τις αδιάλυτες όπως 
τα δημητριακά ολικής αλέσεως και οτιδήποτε περιέχει πίτουρο
βάλτε το δυόσμο σαν έγχυμα ή σαν λάδι στο καθημερινό σας διαιτολόγιο
ελέγξτε το στρες
ασκηθείτε και 
δες τε λίγο πιο αισιόδοξα την ζωή
thalia

6 σχόλια:

  1. Το ερώτημα είναι: Πού μπορώ να βρώ λάδι δυόσμου;Και είναι ίδιο με το λάδι μέντας;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. στα φαρμακεία ή στα καταστήματα βιολογικών προιόντων
    αλλά κάλλιστα μπορούμε να χρησιμοποιούμε και το έγχυμα δυόσμου και
    δυόσμο μπορούμε να βρούμε παντού
    η μέντα ή μίνθη είναι το ίδιο βότανο

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. καλησπέρα! πασχω απο σπαστική κολίτιδα..εδώ κ ένα χρόνο,ειμαι 23 το επαθα απο υπερβολικό άγχος..έκανα θεραπεία πηγα σε γιατρό αλλα το προβλημα παραμένει...εγω παθαινω και τυμπανισμό (μετεωρισμο)ταυτοχρονα, αν θα μπορούσατε να με συμβουλέψετε με καπιο βότανο που θα μπορούσα να πίνω γ να μειώσω λίγο ολο αυτο το πρξιμο που ειναι και ενοχλητικό και αντιαισθητικο, θα το εκτιμουσα βαθυτατα γιατι με εχει κουρασει αυτη η κατασταση ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.....Νάσια.Μ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. αγαπητή Νάσια διαβάστε με προσοχή τις πληροφορίες αυτής της ανάρτησης και θα βρείτε τις πληροφορίες που ζητάτε

      Διαγραφή
  4. Καλημερα σας, το λαδι αυτο ειναι συμβατο με την ομοιοπαθητικη? Μπορω να το χρισημοποιησω κατα την διαρκεια ολων των τριμηνων της εγκυμοσυνης?? επισης δεν νομιζω οτι ο δυοσμος ειναι το ιδιο βοτανο με την μεντα.Ευχαριστω πολυ

    ελινα στεργιου

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. αγαπητή elina
      στην πρώτη ερώτηση απάντηση θα δώσει ο ομοιοπαθητικός σας
      στην δεύτερη ο γυναικολόγος σας και
      στην τρίτη εγώ
      λοιπόν
      ο δυόσμος είναι η mentha Viridis και επειδή γίνονται παρανοήσεις
      διαβάστε τις αναρτήσεις μου που αφορούν το δυόσμο:
      http://botanologia.blogspot.gr/2010/04/mentha-viridis.html
      http://botanologia.blogspot.gr/2010/12/blog-post_03.html

      Διαγραφή