Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τετάρτη, 11 Απριλίου 2018

Αμαμηλίδα-το ισχυρότερο βότανο για τους κιρσούς,τις ευρυαγγείες και τις αιμορροΐδες

Αμαμηλίδα-ένα όχι τόσο γνωστό βότανο,είναι το ισχυρότερο βότανο για τους κιρσούς,τις ευρυαγγείες και τις αιμορροΐδες.

Hamamelis virginiana η αμαμηλίς: Οι τανίνες της και τα πτητικά της έλαια-που είναι και τα κύρια ενεργά συστατικά της αμαμηλίδας- λειτουργούν ως αγγειοσυσπαστικά περιορίζοντας τις μικρές αραχνοειδείς  φλέβες κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.
Σύμφωνα με πολλούς ερευνητές η αμαμηλίς ενισχύει τις φλέβες και δρα ως αντιφλεγμονώδες και
χάρη στις τανίνες της και τη στυπτική τους δράση βοηθά στη συστολή των φλεβών και αποτελεί τη βάση των περισσότερων θεραπειών για τους κιρσούς και τις ευρυαγγείες.
Τα κρύα δε επιθέματα της αμαμηλίδας σε συνδυασμό με έγχυμα αχιλλείας είναι πολύ χρήσιμα για τη θεραπεία και των κιρσών και των ευρυαγγειών.
Αμαμηλίς λοιπόν και
ο φλοιός,
τα φύλλα,
και
τα κλαδιά της αμαμηλίδας είναι πλούσια
σε ταννίνες,
σε κατεχίνες,
σε φλαβονοειδή,
σε αιθέρια έλαια-στα φύλλα,
σε χολίνη,
σε σαπωνίνες.
Με τις ταννίνες και τα πτητικά έλαια να είναι τα κύρια ενεργά συστατικά της και όλα αυτά μαζί να προσδίδουν στην αμαμηλίδα
αντιοξειδωτικές,
αντισηπτικές,
καταπραϋντικές,
στυπτικές,
αντιβακτιριακές,
αντιφλεγμονώδεις,
επουλωτικές,
αιμοστατικές
και
τονωτικές ιδιότητες.
Έτσι η αμαμηλίς είναι ένα πολύτιμο φυτό για τον έλεγχο τόσο της εσωτερικής όσο και της εξωτερικής αιμορραγίας.
Είναι πολύτιμη για όσους πάσχουν από πονοκεφάλους,
σμηγματορροϊκή δερματίτιδα-μια κατάσταση που προκαλεί πιτυρίδα,φλεγμονές του στόματος και του λαιμού,φλεβίτιδες,κιρσούς,χιονίστρες-
πρήξιμο των χεριών και των ποδιών λόγω της έκθεσής τους στο κρύο και στην υγρασία και εγκαύματα.
Η αμαμηλίς είχε χρησιμοποιηθεί ιστορικά ως μια γενική θεραπεία από τους περισσότερους ανθρώπους για τα εγκαύματα,για τις φλεγμονώδεις παθήσεις του δέρματος,για τσιμπήματα εντόμων,
φλεγμονώδη οιδήματα,
κακώσεις,
δυσεντερίες,
διάρροιες,
εμμηνορροϊκές αιμορραγίες-από τα ιδανικότερα βότανα για την  καταστολή της ακατάσχετης ροής της περιόδου- 
ρινορραγίες,
εκδορές και κοψίματα όπως από ξυραφάκια -παρατηρούμε
τους κουρείς από πολύ παλιά να χρησιμοποιούν την αμαμηλίδα για όταν
κοβόταν κάποιος στην διάρκεια του κουρέματος ή του ξυρίσματος,
διότι
η αμαμηλίς βοηθούσε στο να μην δημιουργηθεί φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων στο σημείο της κοπής και
να μην δημιουργηθεί μόλυνση στο συγκεκριμένο σημείο-
Επίσης η αμαμηλίς ως ένα εξαιρετικό στυπτικό,τονωτικό και καθαριστικό του προσώπου χρησιμοποιείται για να μειώσει τις σακούλες κάτω από τα μάτια,
να μειώσει το πρήξιμο του δέρματος,να μειώσει το μέγεθος των ανοικτών πόρων σε όλους τους τύπους δέρματος,
να βελτιώσει την υφή του δέρματος και να
θεραπεύσει τυχόν ατέλειές του όπως
πανάδες,
μπαλώματα,
ακμή.
Ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της ακμής είναι και το ταμπονάρισμα με απόσταγμα αμαμηλίδας των σημείων του δέρματος που υποφέρουν από ακμή.
Χάρη σε όλα αυτά η αμαμηλίς είναι ένα πολύτιμο συστατικό των προϊόντων για τη φυσική φροντίδα του δέρματος και των προϊόντων αντιγήρανσης.
Είναι  δηλαδή η αμαμηλίς μια γενική θεραπεία των περισσοτέρων φλεγμονωδών παθήσεων του δέρματος,το κρύο δε αφέψημα από τον φλοιό της χρησιμοποιείται για πλύσεις των ματιών που πάσχουν από επεπιφυκίτιδα.
Εκεί όμως που έκανε και κάνει θαύματα η αμαμηλίς είναι στην θεραπεία των αιμορροΐδων.
Οι περισσότερες μελέτες υποστηρίζουν τη χρήση της αμαμηλίδας για τη θεραπεία των αιμορροΐδων.
Η αμαμηλίς χρησιμοποιείτε για αυτή την θεραπεία εδώ και πολλές γενιές χάρη στις πολύτιμες ιδιότητές της.
Ο τρόπος είναι τοπικά επιθέματα πολλές φορές την ημέρα:
α) με αποστάγματος αμαμηλίδας
β) επάλειψη με αλοιφή αμαμηλίδας
επίσης
γ) υπάρχουν και μικρά μαξιλαράκια εμποτισμένα με αμαμελίδα άκρως
ανακουφιστικά και θεραπευτικά.
Σε μία έρευνα δε που πραγματοποιήθηκε στο βιοϊατρικό ινστιτούτο της Βαρκελώνης παρατηρήθηκε το εξής σημαντικό:
Η αμαμηλίς,παρεμπόδιζε τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων του καρκίνου του παχέος εντέρου.
Επισημάνσεις: 
α) η αμαμηλίς όπως και όλα τα βότανα πρέπει να χρησιμοποιείτε - πάντα -με τη δέουσα προσοχή
β) η αμαμηλίς είναι πολύ καλά ανεκτή από τους περισσότερους ανθρώπους
γ) οι γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν θα πρέπει πάντα να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν χρησιμοποιήσουν αμαμηλίδα.
Ποιά είναι όμως η αμαμηλίς;
Είναι ένα μικρό δέντρο με ύψος 1,5 το πολύ μέτρα.
Ονομάστηκε αμαμηλίς από την ομοιότητά της με την μηλιά.
Το λατινικό της όνομα Hamamelis
και
περιλαμβάνει τέσσερα είδη από τα οποία τα δύο
1) η hamamelis virginiana και
2) η hamamelis vernalis είναι αυτοφυή της Βόρειο-Ανατολικής Αμερικής
όπου
οι ιθαγενείς γνώριζαν από πολύ παλιά τη θεραπευτική της αξία και από αυτούς την γνώρισαν και οι πρώτοι Ευρωπαίοι άποικοι τον 18ο αιώνα που άρχισαν να χρησιμοποιούν το φυτό ως κατάπλασμα για τις φλεγμονές  και τους ερεθισμούς.
Έτσι η φήμη της ως ισχυρότατου στυπτικό φυτού  εξαπλώθηκε γρήγορα στην Ευρώπη και πέραν αυτής, ώστε σήμερα εκατομμύρια άνθρωποι να χρησιμοποιούν το απόσταγμα  αμαμηλίδας για τις περισσότερες δερματικές παθήσεις και τις αιμορροΐδες.
Τα άλλα δύο είδη
3) η hamamelis mollis είναι αυτοφυές της Κίνας και
4) η hamamelis japonica της ευρύτερης περιοχής της Ασίας συμπεριλαμβανομένης και της Ιαπωνίας.
Στην Ελλάδα υπάρχουν τα είδη:
Hamamelis virginiana,
Hamamelis japonica και
Hamamelis japonica arborea...
Η hamamelis japonica arborea εμφανίστηκε στην περιοχή της Ευρώπης περίπου το 1862 και
από τότε έγινε ένα από τα αγαπημένα της δενδρύλια με πανέμορφα κίτρινα άνθη σε
σχήμα λεπτής τιράντας που
περικλείουν κάλυκες με κατακόκκινο σαν αίμα χρώμα.
Οι αμαμηλίδες είναι φυτά χειμωνιάτικα,ανθίζουν εκεί γύρω στα Χριστούγεννα,
έχουν εντυπωσιακή παρουσία και
λεπτό φίνο άρωμα το οποίο πλημμυρίζει τον αέρα χωρίς να φοβούνται παγωνιές και χιόνια!
~~~~~~~~~~~~~~~~
Νομίζω ότι άξιζε τον κόπο να γνωρίσουμε την αμαμηλίδα ένα φυτό-βότανο λίγο άγνωστο σε πάρα πολλούς από εμάς!

Κείμενο,επιμέλεια:thalia-botanologia.blogspot.com

Τι είναι η αγάπη

Το 2012 τη δημοφιλέστερη  θέση ανάμεσα στις αναζητήσεις στο google Search  ήταν η πρόταση "τι είναι η αγάπη"
Στην ερώτηση θέλησαν να δώσουν απάντηση και άτομα από τον επιστημονικό,θρησκευτικό και καλλιτεχνικό χώρο.
Ανάμεσά τους και η Philippa Perry* ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας του Couch Fiction,η οποία έδωσε τη δική της απάντηση,βασιζόμενη περισσότερο στις έννοιες που έδιναν οι αρχαίοι Έλληνες στη λέξη έτσι λέει:
"Η αγάπη έχει πολλές όψεις"
Σε αντίθεση με εμάς, οι αρχαίοι άνθρωποι δε στρίμωχναν, ποικίλα συναισθήματα στην ίδια λέξη δίνοντάς τους την ετικέτα "αγάπη".
Έτσι είχαν πολλές και διαφορετικές λέξεις,ώστε να καθορίζουν τις διαφορετικές έννοιες που έχει η λέξη αγάπη.
Παρατηρούμε λοιπόν τις παρακάτω λέξεις:
Fhilia-φιλία
Φιλία,την οποία αντιλαμβάνονταν ως μια βαθιά αλλά χωρίς σεξουαλική διάσταση, οικειότητα, ανάμεσα σε στενούς φίλους ή ανάμεσα σε μέλη μιάς οικογένειας ή ως το βαθύ δέσιμο, που σφυρηλατείται μεταξύ στρατιωτών που πολέμησαν ο ένας δίπλα στον άλλο στη μάχη.
Ludus-οι αρχαίοι Ρωμαίοι έχουν τη λέξη Ludus,που δηλώνει και περιγράφει ένα πιο παιχνιδιάρικο πάρε-δώσε, που συμβαίνει όταν χαζολογάμε ή φλερτάρουμε.
Ωστόσο, η Αγάπη, είναι μια έννοια ωρίμανσης που εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου μεταξύ των ζευγαριών που είναι πάρα πολύ καιρό μαζί και περιλαμβάνει κατανόηση στην πράξη, αφοσίωση, συμβιβασμό και αλληλοϋποστήριξη.
Agape-αγάπη
Οι Αρχαίοι Έλληνες περιέγραφαν με τη λέξη Αγάπη ένα πανανθρώπινο συναίσθημα,ήταν ένας γενικότερος όρος που δεν είχε καμία σχέση με την αποκλειστικότητα αλλά με ένα πανανθρώπινο συναίσθημα που αφορούσε τα πάντα γύρω τους.
Philautia-φιλαυτία
Και έχουμε τη λέξη φιλαυτία που είναι η αγάπη για τον εαυτό μας και που δεν είναι τόσο εγωιστική όσο ακούγεται,διότι όπως έλεγε ο Αριστοτέλης ή όπως θα σας πει οποιοσδήποτε ψυχοθεραπευτής, για να μπορέσεις να νοιαστείς για τους άλλους, πρέπει πρώτα να έχεις φροντίσει και να αγαπάς τον εαυτό σου.
Εros-έρωτας
Τέλος, έχουμε τη λέξη έρωτας.
Έρωτας και έχει να κάνει με τη σεξουαλική έλξη και το πάθος,και που προκαλεί τα περισσότερα προβλήματα και επιπλοκές,εκτός αν μετεξελιχθεί σε φιλία ή και σε ένα δυνατό δεσμό ζωής, αλλιώς ο έρως θα εκφυλιστεί και θα σβήσει μόνος του.
 Αγάπη λοιπόν είναι όλα τα παραπάνω. Αλλά είναι παράλογο και μη ρεαλιστικό να έχουμε την προσδοκία να βιώσουμε και τις έξι εκδοχές της με ένα μόνο πρόσωπο. Γι’ αυτό είναι τόσο σημαντικοί παράγοντες η οικογένεια και η κοινωνία.
Και όπως έλεγα κάπου αλλού ο Αριστοτέλης:
Έστω δει το φιλείν το βούλεσθαί τινι ά οίεται αγαθά, εκείνου ένεκα, αλλά μη αυτού,και το κατά δύναμιν πρακτικόν είναι τούτων-
δηλαδή
Ας τεθεί σαν βάση,ότι αγάπη σημαίνει το να επιθυμεί κανείς για κάποιον,όσα νομίζει καλά για κείνον και όχι για τον εαυτό του, και να ενεργεί όσο μπορεί για να τα’ αποκτήσει εκείνος!

*Philippa Perry 
https://www.theguardian.com/profile/philippa-perry

thalia-botanologia.blogspot.gr