Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Δευτέρα, 21 Ιουνίου 2010

Το αμυγδαλέλαιο και τα μάτια μας

το αμυγδαλέλαιο έχει μαλακτικές ιδιότητες...
αυτό σημαίνει ότι έχει κατευναστική και ηρεμιστική επίδραση στο δέρμα και δη στο δέρμα γύρω από τα μάτια...
η υφή του είναι λεπτή και λεία
έτσι οι πόροι του δέρματος δεν κλείνουν και απορροφάται πολύ εύκολα...
είναι ένα λάδι ελαφρύ
εξαιρετικά κατάλληλο για την ευαίσθητη επιδερμίδα γύρω από τα μάτια...
με την γήρανση και την καταπόνηση η ευαίσθητη επιδερμίδα γύρω από τα μάτια χάνει την φυσική ελαστικότητά της
δημιουργούνται ρυτίδες
μαύροι κύκλοι
και
το δέρμα χαλαρώνει...
εφαρμόζοντας λοιπόν σε αυτή την ευαίσθητη περιοχή αμυγδαλέλαιο
το δέρμα ενυδατώνεται
βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος
και
έτσι σιγά-σιγά θα δούμε αυτά τα προβλήματα να μειώνονται αισθητά
και
το δέρμα να αποκτά την χαμένη του σφριγηλότητα...
πως τώρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί το αμυγδαλέλαιο στο δέρμα γύρω από τα μάτια;
λοιπόν
μπορεί να χρησιμοποιηθεί με μία σειρά από τρόπους
και να μερικοί:
πριν πάμε για ύπνο πλένουμε-πάντα με ουδέτερο σαπούνι -το πρόσωπό μας
 βάζουμε στην παλάμη μας μερικές σταγόνες αμυγδαλέλαιο και
 αλείφουμε με το δάκτυλό μας όλη την περιοχή της επιδερμίδας γύρω από τα μάτια
 στην συνέχεια και με απαλές πολύ κινήσεις κάνουμε μασάζ στην περιοχή πέντε με δέκα λεπτά
 αυτό θα πρέπει να γίνεται κάθε βράδυ για δύο εβδομάδες
 σιγά-σιγά θα δούμε τους μαύρους κύκλους να εξαφανίζονται και τις ρυτίδες να απαλύνονται αισθητά
βέβαια δεν πρέπει να ξεχνάμε την διατροφή και το να πίνουμε πάντα κατά την διάρκεια της ημέρας πολύ νερό
ένας άλλος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσουμε αμυγδαλέλαιο και μέλι
σε ένα μπολάκι βάζουμε μισό κουταλάκι αμυγδαλέλαιο και μισό κουταλάκι μέλι
τα ανακατεύουμε πολύ καλά να γίνουν μία απαλή κρέμα
αφού πλύνουμε το πρόσωπό μας αλείφουμε την περιοχή γύρω από τα μάτια με την κρέμα που φτιάξαμε
κάνουμε απαλό-απαλό μασάζ μέχρι να απορροφηθεί όλη η κρέμα
την αφήνουμε όσο περισσότερη ώρα μπορούμε
την ξεπλένουμε αν χρειάζεται με χλιαρό νεράκι
πολλά άτομα που διαβάζουν πολλές ώρες ή
εργάζονται πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή
παρατηρούν το βράδυ τα μάτια τους να
είναι κουρασμένα
ταλαιπωρημένα και βαριά
ένας καλός τρόπος ξεκούρασης και αντιστρες-μπορούμε να πούμε-είναι ένα απαλό μασάζ με αιθέριο έλαιο λεβάντας και αμυγδαλέλαιο
βάζουμε στην παλάμη μας μερικές σταγόνες αμυγδαλέλαιο και μία σταγόνα λεβάντα
αφού τα αναμείξουμε με το δάκτυλό μας περνάμε με απαλές κινήσεις την περιοχή γύρω από τα μάτια και
κάνουμε απαλό μασάζ
και
μερικές συμβουλές
προσέχουμε ΠΑΝΤΑ να μην ρίξουμε κάτι μέσα στα μάτια μας
αν υπάρχει κάποιος που έχει αλλεργία σε κάποιο από τα προϊόντα ΔΕΝ τα χρησιμοποιεί
ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΝΟΗΤΟ
thalia

55 σχόλια:

  1. Σε ευχαριστώ πολύ για αυτή τη δημοσίευση =). Γενικότερα μ' αρέσει να συμβουλεύομαι το blog σου, αλλά αυτή η σουμβουλή ήταν σωτήρια.
    Συχνά με πιάνει πόνος πίσω από τα μάτια και δοκίμασα να βάλω λίγο αμυγδαλέλαιο σε συνδιασμό με λίγη μάλαξη προσώπου και ήταν υπέροχο. Να είσαι καλά =)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. χαίρομαι καλή μου!!!!
    να είσαι πάντα καλά!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Πολυ ωραιο κ χρησιμο το blog σου ! μπραβο σου!
    :) Εχω μια ερωτηση ομως... με το αμυγδαλελαιο μπορουμε να κανουμε μαλαξη/μασαζ σε ολο το προσωπο ? υπαρχει καποιος καλος συνδιασμος με αιθερια ελαια?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. ναι με το αμυγδαλέλαιο μπορούμε να κάνουμε μασάζ σε όλο το πρόσωπο όπως και στο λαιμό...το αμυγδαλέλαιο συνδυάζεται με τα περισσότερα αιθέρια έλαια...ένας πολύ καλός συνδυασμός είναι δύο μέρη αμυγδαλέλαιο + ένα μέρος ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο + λεβάντα + δεντρολίβανο...
    υπάρχουν πάρα-πάρα πολλοί συνδυασμοί έχω αναφέρει πολλούς κατά καιρούς

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. μπραβοο!
    ωραια τα λες!
    :)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. ειναι ενα παρα πολυ καλο ελαιο!εδω και πολυ καιρο χρεισιμοποιω το αμυγδαλελαιο βαζοντας το, μεσα στον σαπουαν μου! μεσα σε λιγους μηνες που το κανω, τα μαλλια μου εχουν μακρυνει παρα πολυ, δεν εχω καθολου ψαλιδα και ειναι γυαλιστερο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. ti na kanw egw pou ta mallia mou einai lipara????????

      Διαγραφή
    2. δεντρολίβανο
      θυμάρι
      λεμόνι
      μανταρίνι
      oil Petitgrain-άνθη νερατζιάς
      λάδια ή εγχύματα των παραπάνω βοτάνων ελέγχουν την λιπαρότητα των μαλλιών μας και βέβαια μεγάλη προσοχή στη διατροφή μας

      Διαγραφή
  7. πολύ σωστό!!!!!
    το αμυγδαλέλαιο είναι μιά από τις πιο καλές θεραπείες για τα μαλλιά μας και όχι μόνο.....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. το αμυγδαλελαιο που το βαζουμε στα ματια μονο για δυοεβδομαδες ,η, αντι για κρεμα νυχτοσ ματιων καθε βραδυ?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. το αμυγδαλέλαιο μπορούμε να το βάλουμε και σαν κρέμα ημέρας και σαν κρέμα νύχτας κάθε βράδυ...όταν κουραζόμαστε μπορούμε να το αλλάζουμε με λάδι αβοκάντο ή λάδι καρύδας...οι αλλαγές είναι πολύ καλές γιατί δίνουμε διαφορετική τροφή στην επιδερμίδα μας την οποία την έχει ανάγκη

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. το αμυγδαλελαιο κανει καλο και στις βλεφαριδες??

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. το blog σου μου εχει δωσει πολλες καλες ιδεες για λαδια και κρεμουλες που φτιαχνω ,αρχαρια γαρ...ευχαριστω .Μια ερωτηση για το αμυγδαλελαιο,εχω αρχισει να το χρησιμοποιω σκετο σαν demaquillant για τα ματια κανω καλα η πρεπει να βαζω και κατι αλλο?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. καλησπέρα καλή μου christin.....
    εγώ προτιμώ για καθαρισμό όλου το προσώπου -και των ματιών-χλιαρό νεράκι και φυσικό σαπούνι και αφού σκουπίσω το πρόσωπο να βάλω σαν κρέμα αμυγδαλέλαιο πάλι σε όλο το πρόσωπο και στα μάτια...πιστεύω πως τον καλύτερο καθαρισμό μας τον προσφέρει το νερό και το φυσικό σαπούνι....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. καλησπέρα , πολύ ενδιαφέρον το blog ! Για την ευαίσθητη επιδερμίδα του μωρού , ξέρετε αντί για κρέμες εμπορίου που είναι γεμάτες χημικά , τι μπορώ να βάζω;;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. καλημέρα και ευχαριστώ πολύ!!!!
    τώρα στην ερώτησή σας..
    πολλά λάδια και αιθέρια έλαια είναι κατάλληλα για τα μωρά....
    το αμυγδαλέλαιο,το λάδι της καλέντουλας(ιδανικό για τα συγκάματα και τις κοκκινίλες)το ελαιόλαδο και το λάδι από κουκούτσια σταφυλιών είναι τα πιο κατάλληλα για τις ευαίσθητες επιδερμίδες των μωρών με τη μόνη προϋπόθεση να είναι αγνά-τα βρίσκουμε σε φαρμακεία και καταστήματα βιολογικών προϊόντων-
    από τα αιθέρια έλαια τα πιο κατάλληλα είναι:
    η λεβάντα
    το μανταρίνι
    το χαμόμηλο
    το τριαντάφυλλο και
    ο ευκάλυπτος
    από τα εγχύματα ιδανικότατο το έγχυμα του χαμόμηλου το οποίο χρησιμοποιούμε για να καθαρίζουμε και να φρεσκάρουμε και να αναζωογονούμε το δερματάκι του μωρού μας....
    με τα λάδια τώρα σαν βάση και με λίγες σταγόνες από κάποιο αιθέριο μπορούμε να κάνουμε διάφορα μείγματα...
    π.χ
    δύο κουταλιές λάδι καλέντουλας
    μία κουταλιά αμυγδαλέλαιο
    και τρεις σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομήλι και έχουμε ένα πολύ καλό λάδι για τους ερεθισμούς της επιδερμίδας ή
    για χαλάρωση και ηρεμία κάνουμε ένα μείγμα από 10 ml λάδι σταφυλιών και δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.....
    φίλη μου είναι πολλοί οι συνδυασμοί που μπορούμε να κάνουμε...
    ίσως σε κάποια μελλοντική μου ανάρτηση να αναφέρω περισσότερους συνδυασμούς για τα μωρά...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. καλησπερα σας..πολυ ωραίες οι συμβουλες σας...εγώ θα ήθελα να ρωτήσω τι μπορεί να κάνει καποια που εχει ήδη εντονο προβλημα με τα ματια κ γενικα με το προσωπο ...αν υπαρχει κατι δραστικο με γρηγορα αποτελεσματα..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. πολύ χρήσιμα και ενδιαφέροντα όλα αυτά. Μοιάζει σαν να ξεσκονίζω τις παλιές συνταγές της Μικρασιάτισσας γιαγιάς μου.Είναι γοητευτικά και πραγματικά αναρωτιέμαι πόση από την σοφία των παλιών ανθρώπων χάσαμε.Μια μικρή ερώτηση. Γνωρίζεται αν ο αμάραντος ή ελίχρυσος πίνεται και σαν αφεψημα;Ευχαριστώ Βάσω

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. καλημέρα φίλη μου!!!!
    τι εννοείτε όταν λέτε έντονο πρόβλημα;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  18. καλημέρα καλή μου Βάσω...τι να πρωτοπούμε για τον ελίχρυσο-τον αμάραντον του Διοσκουρίδη τον "Immortelle-αθάνατος" των Γάλλων;
    θα κάνω ανάρτηση με όλες του τις ιδιότητες και για να ξέρουμε για πιο βότανο μιλάμε
    ναι πίνεται σαν αφέψημα αλλά μεγάλη προσοχή διότι σαν αμάραντος σε πολλές περιοχές της Ελλάδας ονομάζονται διάφορα βότανα κάποια από τα οποία είναι τοξικά όπως το Teucrium polium το οποίο είναι ηπατοτοξικό...
    το βοτανικό-φαρμακευτικό όνομα του ελίχρυσου είναι "Helichrysum italicum"
    το βοτανικό όνομα "Amaranthus"αναφέρεται σε άλλο βότανο....
    περισσότερα σε επόμενη ανάρτηση...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  19. Καλημερα θαλεια.οταν λεω εντονο προβλημα θελω να σου πω οτι το δερμα μου ειναι πολυ ευαισθητο ξηρο
    καιεχει χασει την ελαστικοτητα και αρκετα χαλαρο κατω απο τα ματια και το οβαλ του προσωπου.Εχω παει σε αισθητικο εκανα και μεσοθεραπεια αλλα δεν ειδα καποια βελτιωση.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  20. καλησπέρα....
    επικεντρωθείτε στην σωστή διατροφή κατά πρώτον...
    η ομορφιά πηγάζει από μέσα και
    κατά δεύτερον στα λάδια βοτάνων
    έχω αναφερθεί πολλές φορές στα λάδια βοτάνων ειδικά για το πρόσωπο
    διαβάστε τα και
    συμβουλευτείτε ειδικό βοτανολόγο-διατροφολόγο που θα έχει άμεση επαφή με το πρόβλημά σας

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  21. Καλησπέρα Θάλεια μου!!Χρειάζομαι τη συμβουλή σου!Είμαι φοιτήτρια υποκριτικής και το πρόσωπό μου είναι ένα από τα βασικά εργαλεία μου.Κάθε βράδυ και κυρίως μετά από πολύωρες πρόβες κάνω μασάζ στο πρόσωπό μου με αμυγδαλέλαιο, όμως δε βλέπω πάντα τη φρέσκαδα που έχω συνηθίσει στο πρόσωπό μου.Το δέρμα μου είναι ευαίσθητο με τάση για ευρυαγγείες και πανάδες.Έτσι προσέχω πολύ.Με ποιο αιθέριο έλαιο μπορώ να συνδύασω το λάδι για καλύτερα αποτελέσματα;Ποιο δεν ειναι φωτοευαίσθητο;Πόση ώρα μασάζ χρειάζεται και ποια είναι η σωστή φορά μασάζ στα μάτια;Το γάλα καρύδας θα με βοηθήσει;Ευχαριστώ για το χρόνο σου!Φιλιά πολλά!Kατερίνα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  22. γειά σου Κατερινάκι....
    με το πρόσωπό μας έχω ασχοληθεί πάρα-πάρα πολλές φορές...
    δες τις αναρτήσεις που σου στέλνω...
    θα βρεις πληροφορίες για το βερυκοκέλαιο ένα λάδι που αφήνει ελάχιστη λιπαρότητα..
    δες για το λάδι νυχτολούλουδου είναι θαύμα για το πρόσωπό μας,όπως και το λάδι τριαντάφυλλου και το λάδι καρύδας,δες για το μήλο και τη σύσφιξη που μας προσφέρει...
    δες για τις πανάδες....και...
    διάλεξε από όλα αυτά αυτό που ταιριάζει καλύτερα σε σένα...
    νυχτολούλουδο
    βερυκοκέλαιο
    λάδι τριαντάφυλλου και
    λάδι καρύδας είναι από τα ισχυρότερα...
    και δεν ξεχνάμε ποτέ τη διατροφή και το νερό...
    η ακτινοβολία και η λάμψη είναι κατά βάση εσωτερική υπόθεση...
    σίγουρα το ξέρεις καλύτερα από μένα...
    http://botanologia.blogspot.com/2010/10/blog-post_26.html
    http://botanologia.blogspot.com/2011/03/blog-post_21.html
    http://botanologia.blogspot.com/2011/01/blog-post_19.html
    http://botanologia.blogspot.com/2010/06/blog-post_03.html
    http://botanologia.blogspot.com/2010/04/blog-post_29.html
    http://botanologia.blogspot.com/2010/11/blog-post_11.html
    http://botanologia.blogspot.com/2010/11/blog-post_04.html
    http://botanologia.blogspot.com/2010/03/blog-post_4589.html
    http://botanologia.blogspot.com/2010/03/blog-post_9733.html
    http://botanologia.blogspot.com/2011/02/blog-post_24.html
    http://botanologia.blogspot.com/2010/08/blog-post_20.html
    http://botanologia.blogspot.com/2010/08/blog-post_8454.html

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  23. Σ'ευχαριστώ για το χρόνο σου!Απλά είναι τόσα πολλά που δε ξέρω ποιο πραγματικά κάνει για μένα!Η διατροφή και το νερό έχουν βασικό ρόλο στην καθεμερινότητά μου!Θα τα εξερευνήσω και αν έχω απορία θα επικοινωνήσω και πάλι μαζί σου!Κατερίνα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  24. το αμυγδαλέλαιο απο που το προμηθευόμαστε;
    Τα συγχαρητήρια για το μπλοκάκι σας!

    Ιωάννα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  25. Καλημερα. Εχω παρει παρα πολυ γνωση απο το site σου και τις συμβουλες σου και θελω να πω ενα μεγαλο ευχαριστω. Φιλικα Θάνος

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  26. χαίρομαι και ευχαριστώ αγαπητέ φίλε Θάνο...
    την καλημέρα μου!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  27. Ιωάννα,στα φαρμακεία και στα καταστήματα βιολογικών προιόντων...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  28. Καλησπέρα, πόση ποσότητα αμυγδαλέλαιο μπορούμε να βάλουμε στο σαμπουάν μας? Σαν μάσκα για τα μαλλιά πόσο συχνά μπορούμε να το χρησιμοποιούμε?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. το αμυγδαλέλαιο είναι τόσο ασφαλές όσο και το ελαιόλαδο
      τις ποσότητες τις κανονίζουμε μόνοι μας σύμφωνα με τον τύπο των μαλλιών μας
      δες και τις αναρτήσεις για τα μαλλιά μας:
      http://botanologia.blogspot.com/2011/09/blog-post.html
      http://botanologia.blogspot.com/2010/06/blog-post_21.html
      στην τελευταία αναφέρομαι στο αμυγδαλέλαιο

      Διαγραφή
  29. EVXARISTOUME POU VOITHATE!ekana tin therapeia me amigdalelaio gia 2 vdomades.eida kapoia apotelesmata, alla akoma na pw oti eftasa se ena epithimito epipedo.prorw na tin sinexisw i tha epivarinw tin perioxi twn matiwn.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. το αμυγδαλέλαιο όπως
      το λάδι καρύδας και
      το βερυκοκέλαιο δεν επιβαρύνουν την περιοχή των ματιών και
      μπορούμε κάλλιστα να κάνουμε εναλλαγές για καλλίτερα αποτελέσματα και
      βέβαια μεγάλο ρόλο παίζει και η διατροφή μας
      την καλημέρα μου!!!

      Διαγραφή
  30. για συσφηξη προσωπου υπαρχει καποια συμβουλη;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. διάβασε την ανάρτηση μου "Σύσφιξη προσώπου με μήλο-μέλι και βρώμη"
      http://botanologia.blogspot.com/2010/10/blog-post_26.html

      Διαγραφή
  31. thaleia geia!poly xrisimes oi symvoyles soy!ithela na rwtisw an yparxei kapoio elaio poy na meiwnei na simadia apo akmi....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. υπάρχουν αρκετά αιθέρια έλαια για τα σημάδια της ακμής όπως
      του φασκόμηλου
      του ελίχρυσου
      του σανταλόξυλου
      του λεμονιού
      της λεβάντας
      διαβάστε την ανάρτησή μου
      "αντιμετώπιση της ακμής με αιθέρια έλαια βοτάνων"
      http://botanologia.blogspot.com/2010/10/blog-post_05.html
      και τις επόμενες ημέρες θα κάνω μία ανάρτηση ειδικά για αυτό το θέμα

      Διαγραφή
  32. Το Αμυγδαλέλαιο με βοήθησε πάρα πολύ στην ξεροδερμία.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. χαίρομαι!!!
      είναι καταπληκτικό λάδι το αμυγδαλέλαιο!!!

      Διαγραφή
  33. Καλημέρα!Έχω μαλλιά ταλαιπωρημένα από τις ξανθές ανταύγειες.Μπορώ να χρησιμοποιώ μάσκες με αμυγδαλέλαιο για ενυδάτωση ή θα επηρρεαστεί το χρώμα των μαλλιών?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. το αμυγδαλέλαιο δεν επηρεάζει το φυσικό χρώμα των μαλλιών μας
      ίσα-ίσα που το κάνει πιο λαμπερό και όμορφο για
      τις βαφές όμως φίλη μου δεν γνωρίζω
      ρωτήστε την κομμώτριά σας ή πειραματιστείτε

      Διαγραφή
  34. Καλησπέρα! Θα ήθελα να σας ρωτήσω επειδή διάβασα παραπάνω ότι το αμυγδαλέλαιο μακραίνει τα μαλλιά. Τα μαλλιά μου είναι μακρύ καρέ. Αν βάζω αμυγδαλέλαιο στα μαλλιά μου σε 4 μήνες πόσο θα έχουν μακρύνει περίπου? Και κάτι ακόμα, το παρακάτω σαμπουάν που είναι με αμυγδαλέλαιο θα κάνει την ίδια χρήση στα μαλλιά μου?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. αγαπητή φίλη δεν μπορώ να γνωρίζω κάθε προϊόν που κυκλοφορεί στην αγορά
      ότι πληροφορίες θέλεις για κάθε προϊόν ο μόνος που γνωρίζει πληροφορίες είναι η εταιρεία που το κατασκευάζει
      τώρα πως μακραίνουν τα μαλλιά μας;
      τα μαλλιά μακραίνουν περίπου 1,5 με 2 εκατοστά το μήνα ανάλογα και τον οργανισμό
      όταν θέλουμε να τα μακρύνουμε πρέπει πρώτα-πρώτα
      να προστατέψουμε τις άκρες να μην αποκτήσουν ψαλίδα ώστε να χρειαστούν πιο αργά κομμωτήριο
      να τα ενυδατώνουμε σωστά
      να μην χρησιμοποιούμε συχνά το πιστολάκι
      να τρώμε τροφές που περιέχουν βιταμίνη Α, όπως
      τα καρότα
      τις κόκκινες πιπεριές και
      όλα τα σκουροπράσινα λαχανικά
      να τρώμε τροφές που περιέχουν βιταμινές Β και φολικό οξύ
      τροφές που περιέχουν σίδηρο
      και διαβάστε τις παρακάτω αναρτήσεις που αφορούν τα μαλλιά μας
      http://botanologia.blogspot.com/2011/09/blog-post.html
      http://botanologia.blogspot.com/2010/06/blog-post_21.html
      http://botanologia.blogspot.com/2012/03/blog-post_23.html

      Διαγραφή
  35. καλησπερα!συγχαρητηρια!μου εχετε δωσει πολυ σημαντικες πληροφοριες!
    αυτος ο κυκλος δυο εβδομαδων μπορει να επαναλαμβανεται μια φορα το μηνα?ή πιο σπανια?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  36. ναι βέβαια μπορεί να επαναλαμβάνεται κάθε μήνα
    και
    ευχαριστώ!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  37. Γεια σου θαλεια! Συγχαρητήρια για το καταπληκτικό site.. Σου γραφω πρώτη φορα κ θελω μια συμβουλή το δέρμα μου εχει την τάση να κοκκινιζει στα μαγουλα. Μήπως υπάρχει κατι για να σταματήσω να ειμαι σαν παπαρουνα οταν δε φορέων μεικ απ;;;; Ευχαριστω ! Σοφια

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. καλησπέρα Σοφία!!!
      διάβασε την ανάρτησή μου:
      ευρυαγγείες στο πρόσωπο;τι μπορούμε να κάνουμε;
      http://botanologia.blogspot.gr/2011/06/blog-post_15.html
      νομίζω ότι θα σε βοηθήσει
      ....

      Διαγραφή
  38. Γεια σου Θαλεια κ συγχαρητηρια για το site σου!Ειναι πρωτοτυπο κι υπεροχο!Θα'θελα να σε ρωτησω,απο πού μπορω να προμηθευτω αμυγδαλελαιο,δαφνελαιο κ γενικα τετοια φυτικα λαδια?Η αληθεια ειναι οτι το'χω στο νου μου να το κυτταξω αν μπορω να το βρω σε φαρμακειο ή σε βοτανοπωλειο!Επισης,ποιο λαδι πρωτεινεις για τη τριχα(μαλλια,βλεφαριδες κ φρυδια),ποιό για το προσωπο κ ποιό για το σωμα?Εχω διαβασει για διαφορα λαδια κι εθαιραια ελαια,αλλα εχω μπερδευτει τοσα που ειναι!Ευχαριστω εκ των πρωτερων!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. καλημέρα Μελίνα!!!
      λάδια βοτάνων πωλούν τα περισσότερα φαρμακεία και καταστήματα βιολογικών προϊόντων
      τα περισσότερα λάδια κάνουν για ολόκληρο το σώμα
      με ιδανικότερα από "την κορυφή μέχρι τα νύχια" όπως λέμε είναι
      το αμυγδαλέλαιο
      το λάδι καρύδας και
      το ελαιόλαδο

      Διαγραφή
  39. Καλησπέρα! Πρόσφατα ανακάλυψα το αμυγδαλέλαιο και έχω εντυπωσιαστεί...
    Όμως, έχω ένα προβληματάκι... Μετά το λούσιμο έβαλα λίγο αμυγδαλέλαιο στις άκρες των δακτύλων και έκανα μασάζ στο δέρμα του κρανίου. Το αποτέλεσμα ήταν ότι τα μαλλιά μου απέκτησαν αμέσως μια λιπαρή όψη, με αποτέλεσμα να χρειαστούν ξανά λούσιμο... Φταίει ότι έχω λιπαρά μαλλιά;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  40. Καλησπέρα.Σε σχεση με την εφαρμογή του αμυγδαλέλαιου στο πρόσωπο, ενδείκνυται και για λιπαρά δέρματα?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  41. Καλησπερα, ελπιζω να παρω κι εγω απαντηση μεσα απο την -τοσο χρησιμη για εμας- σελιδα σου!.. Εχω εντονες ρυτιδες (και εκφρασης) στο προσωπο και κυριως στα ματια και δεν ειμαι ουτε καν 40! Αρχισα να βαζω με ελαχιστο μασαζ αμυγδαλελαιο σε ολο το προσωπο (ματια/βλεφαριδες/ολα) και το αφηνω ολη νυχτα. Υπαρχει κατι αλλο που προτινεις να κανω?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. λάδι καρύδας και σωστή διατροφή
      διαβάστε:
      http://botanologia.blogspot.gr/2010/08/blog-post_20.html
      και
      http://botanologia.blogspot.gr/search/label/%CF%81%CF%85%CF%84%CE%AF%CE%B4%CE%B5%CF%82

      Διαγραφή