Η λουίζα είναι ένα υποτιμημένο φαρμακευτικό βότανο, με ισχυρότατες φαρμακευτικές ιδιότητες όπως:
– αντισπασμωδικές, ευστόμαχες και καταπραϋντικές – η λουίζα είναι άριστο στομαχικό βότανο και χρησιμοποιείται ευρύτερα για πολλά στομαχικά προβλήματα
Σε πολλούς πολιτισμούς, το ρόφημα της λουίζας έχει χρησιμοποιηθεί ιστορικά, για την προώθηση της πέψης και η καταπραϋντική της δράση είναι άκρως απαραίτητη σε περιπτώσεις κοιλιακής δυσφορίας.
Το έγχυμα των φύλλων της λουίζας καταπραΰνει τη δυσπεψία,
το μετεωρισμό,
τις νευραλγίες,
τους κολικούς του στομάχου και των εντέρων και των συμπτωμάτων του ευερέθιστου εντέρου.
Παρόμοια με άλλα βότανα που είναι γνωστά για τις ευεργετικές πεπτικές τους ιδιότητες, όπως οι καταπραϋντικές, η λουίζα καταπραΰνει την κοιλιακή δυσφορία, μέσω των αντισπασμωδικών της ιδιοτήτων και ηρεμεί το γαστρεντερικό σωλήνα.
– αντιπυρετικές – έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η λουίζα περιέχει βιολογικά δραστικές ουσίες με αντιπυρετικές ιδιότητες...
Πολύ εύγευστο τσάι. Είναι το αγαπημένο μου!
ΑπάντησηΔιαγραφήeyxaristv gia tis plhroforia exv ki egv ston khpo kai xrhsimopoiv polla botana
ΑπάντησηΔιαγραφήeyxaristoyme gia oti mas grafete sxetika me ta botana
ΑπάντησηΔιαγραφήκαι για μένα είναι μεγάλη η χαρά φίλε μου που τόσα πολλά άτομα αγαπούν και ενδιαφέρονται για τα βότανα και χαίρομαι που βρίσκετε όλοι ενδιαφέροντα αυτά που γράφω.....
ΑπάντησηΔιαγραφήτην καλησπέρα μου!!!!!
ΧΘΕΣ ΑΓΟΡΑΣΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΤΣΑΙ ΚΑΙ ΜΕ ΠΟΝΟΥΣΕ ΚΑΤΩ ΧΑΜΗΛΑ Η ΚΟΙΛΙΑ ΜΟΥ ΣΑΣ ΠΛΗΡΩΘΩΡΩ ΟΤΙ ΗΡΕΜΕΣΑ ΑΜΕΣΩΣ ΚΑΙ ΚΟΙΜΗΘΗΚΑ ΤΕΛΕΙΑ............. ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΨΑΧΝΑ.......ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΛΕΤΕ ΕΔΩ .... ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΒΟΗΘΑΝΕ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ..........
ΑπάντησηΔιαγραφήανώνυμε(η)φίλε(η)ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια.....την καλημέρα μου!!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήegw simera tha dokimasw louiza kai gia na kimithw to vradu alla kai epeidi kanw diaita.
ΑπάντησηΔιαγραφήefxaristo poli!!! me vithise gia tin ergasia mou :)
ΑπάντησηΔιαγραφήαγαπητή roula καλησπέρα!!!
ΑπάντησηΔιαγραφή@su....μάλλον εννοείς ότι η συγκεκριμένη ανάρτησή μου για την λουίζα σε βοήθησε σε κάποια εργασία που κάνεις(έκανες);αν είναι έτσι χαίρομαι....
ΑπάντησηΔιαγραφήτην καλησπέρα μου!!!
Πραγματικά είναι πολύ ωραίο νόστιμο και ευγεστο. τους τελευταίους μήνες το χρησιμοποιώ συχνά πίνω και στο γραφείο αντί για καφέ, και στο σπίτι το βράδυ για να ηρεμήσω. Δεν ξέρω πως αλλά με έχει βοηθήσει και στο να σταματησω και το κάπνισμα. αν και στην αρχή το έπινα για να με βοηθήσει να χάσω κανα κιλό (μαζί με δίαιτα), κιλό δεν έχασα αλλά το τσιγάρο το έκοψα. Τώρα δεν ξέρω αν βοήθησε αυτό . Το θέμα είναι ότι οι πληροφορίες που μας δίνεται είναι φοβερές και σας αξίζουν συγχαρητήρια !!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΌταν λέτε έχει καμφορά τι επιπτώσεις μπορεί να έχει κάποιος αν πίνει αρκετή ποσότητα (1 1/2 λίτρο )καθημερινά ? Σας είναι ευκολο να μου απαντήσετε ?
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστώ
ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια και χαίρομαι που μπορώ να βοηθήσω έστω και λίγο μέσα από τις αναρτήσεις μου....
ΑπάντησηΔιαγραφήτην καλημέρα μου!!!!
ανώνυμε(η) φίλε(η)ποιός ο λόγος να πίνεις ενάμιση λίτρο λουίζα την ημέρα;....και με τι την πίνεις;...με ζάχαρη;...χωρίς ζάχαρη;...δεν παύω ποτέ να λέω "παν μέτρον άριστον"....φίλε(η) ποτέ δεν ωφελούν οι υπερβολές....τα αφεψήματα τα πίνουμε με εναλλαγές -λίγο καιρό λουίζα,μετά φασκόμηλο,μετά τσάι,μετά τσουκνίδα κ.α σε συνδυασμό με φρούτα και λαχανικά για να προστατέψουμε τον οργανισμό μας και να θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα χωρίς ποτέ να μας γίνονται έμμονη ιδέα....αυτά τα λίγα προς το παρόν....την καλημέρα μου!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήpoli kales i plirofories sas me exoun boithisi arketa.efaristo.
ΑπάντησηΔιαγραφήχαίρομαι!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΝα προσθέσω επίσης για τις μανούλες που θυλάζουν ότι μισό φλυντζανάκι κατεβάζει άφθονο γάλα!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΥπάρχουν αναφορές ότι σε υπερδοσολογία (1-2 ποτήρια αφεψήματος) δημιουργεί ισχυρές παραισθήσεις και είναι επικίνδυνο. Αν ισχύει κάτι τέτοιο ίσως να θέλατε να το προσθέσετε στην ανάρτηση.
ΑπάντησηΔιαγραφήΥ.Γ.
Πολύ καλή προσπάθεια το botanologia. Υπάρχει ένα πολύ καλό βιβλίο για διευκρινίσεις με τα βότανα που ίσως βρείτε ενδιαφέρον (100 βότανα 1000 θεραπείες).
Καλή συνέχεια...
αγαπητή(ε) φίλη(ε)για την βοήθεια της λουίζας στην γαλακτοφορία των γυναικών την περίοδο που θηλάζουν υπάρχουν πολλές αναφορές....
ΑπάντησηΔιαγραφήη λουίζα όμως αναφέρεται με πολλά ονόματα...
στην οικογένεια verbenaceae ανήκει το γένος verbena,το γένος aloysia και το γένος lippia...
με τη λουίζα ή Lemon Verbena ή Aloysia citrodora συχνά γίνεται παρανόηση και για αυτό θα πρέπει να είμαστε πολύ προσεχτικοί με τα βότανα ειδικά όταν τα συστήνουμε για κύηση ή θηλασμό ή για γαλακτοφορία....
αγαπητέ christo καλημέρα!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήτο δύο φλιτζάνια την ημέρα δεν είναι υπερδοσολογία...εξάλλου πάντα λέω ότι πρέπει να κάνουμε εναλλαγές και να μην πίνουμε για μεγάλα χρονικά διαστήματα ΚΑΠΟΙΑ βότανα-όχι ὀλα,αναφέρω ποια - και ειδικά για την λουίζα έχω πει επειδή έχει καμφορά και πρέπει να πίνεται με φειδώ....μάλλον βλέπω ότι πρέπει να κάνω και άλλη ανάρτηση για την λουίζα με συμπληρωματικά στοιχεία....έτσι και αλλιώς φίλε μου τα στοιχεία για κάθε βότανο είναι πάρα-πάρα πολλά και καταλαβαίνουμε ότι δεν εξαντλούνται....
εχει καφεινη; ποσα ποτηρια μπορουμε να πιουμε τηνημερα;ΚΙΚΗ
ΑπάντησηΔιαγραφήαγαπητή φίλη θα κάνω μια ειδική ανάρτηση για όλους όσους ρωτάτε την ποσότητα των αφεψημάτων ή εγχυμάτων που μπορεί να λαμβάνει το άτομο την ημέρα....
ΑπάντησηΔιαγραφήεχω ενα κουτι με φακελακια και γραφει λουιζα vervena.. απο οτι διαβασα, καταλαβα οτι ''αλλο'' ειναι η λουιζα και αλλο η βερβενα αν και ανοικουν στην ιδια οικογενεια... τελικα αυτο π πινω ειναι λουιζα/λιππια/ λεμονοχορτο ή βερβενα/σταυροβοτανο? και ποια η διαφορά και τι προσφέρει? προσπάθησα να ψάξω λίγο περισσότερο στο blog ,αλλά άλλα έψαχνα άλλα βρήκα.. θα το εκτιμούσα αν μ απαντήσετε.. ευχαριστώ εκ των προτέρων.
ΑπάντησηΔιαγραφήδεν μπορώ να ξέρω καλή μου τι είναι αυτό που πίνεις...
ΑπάντησηΔιαγραφήρίξε μιά ματιά στην ανάρτησή μου Λουίζα και σταυροβότανο ( http://botanologia.blogspot.com/2011/02/8.html ) στην οποία έχω και πολλές φωτογραφίες...
ίσως σε βοηθήσει......
ποσο αμυγδαλελαιο βαζουμε στο σαμπουαν
ΑπάντησηΔιαγραφήόχι πολύ για να μην λαδώνουν τα μαλλιά....
ΑπάντησηΔιαγραφήπάντα ανάλογα με την ποσότητα του σαμπουάν.......
Μπορουμε να χρισιμοποιησουμε και τα ανθη τηςτησλουιζας για τσαι η μονο τα φιλλα?
ΑπάντησηΔιαγραφήόχι μόνο τα φύλλα
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλησπέρα και από εμένα
ΑπάντησηΔιαγραφήσυγχαρητήρια για τη σελίδα σας,είναι πολύ κατατοπιστική
θα ήθελα μία ερώτηση να κάνω(μπορεί να σας φανεί αφελής)σχετικά με το αν η λουίζα είναι το ίδιο βότανο με τη λυγαριά ή αλλιώς καναπίτσα.
Ευχαριστώ εκ των προτέρων
Ελένη
όχι Ελένη μου η λυγαριά είναι άλλο βότανο-δέντρο
ΑπάντησηΔιαγραφήδες εδώ:
http://botanologia.blogspot.com/2011/01/blog-post_17.html
Σε ευχαριστω παρα πολυ για τις πληροφοριες που δημοσιευεις συγχαρητηρια.Κανω μια προσπαθεια για αδυνατισμα και χρησιμοποιω τη Λουιζα.Φυσικα εχω βαλει μια ταξη και τρωω μονο οτι πρεπει.
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλησπέρα denis...
ΑπάντησηΔιαγραφήευχαριστώ....
όσο για το αδυνάτισμα...
δεν είναι εύκολη υπόθεση
έχε υπομονή και επιμονή χρησιμοποίησε και το ταραξάκο (αγριοράδικο)και όσο πιο πολλά φρούτα και λαχανικά μπορείς
διάβασε ότι άλλο έχω γράψει για το αδυνάτισμα-μάλλον για την αλλαγή της διατροφής μας-
και πάλι σε ευχαριστώ
Θαλεια την καλησπερα μου.πολλα πολλα μπραβο για οσα προσφερεις!..Πριν οχτω μηνες περιπου γεννησα τον πριγκηπακο μου.Μαζι με αυτον μου εμειναν και καποια κιλα.Το θεμα ειναι οτι εγω συνεχιζω και θηλαζω.Υπαρχει καποιο βοτανο που θα με βοηθουσε στην προσπαθεια μου να τα χασω;;
ΑπάντησηΔιαγραφήγεια σας κι εμένα με βοηθά η Λουΐζα να χαλαρώνω και επιπλέον βλέπω διαφορά στο δέρμα μου!!
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλησπέρα φίλε(η)
ΑπάντησηΔιαγραφήαπό ότι παρατηρώ η λουίζα είναι,τελικά,το αγαπημένο βότανο των περισσοτέρων
απλά επισημαίνω για όλους τους φίλους ας μη μένουμε μόνο σε αυτήν
σιγά-σιγά ας χρησιμοποιούμε και τα υπόλοιπα
ρίγανη
δυόσμο
φασκόμηλο
αγριοράδικο
δεντολίβανο-αυτό και αν επιδρά θετικά στο δέρμα μας-
τσουκνίδα....
............
συνέχισε να θηλάζεις τον πρίγκηπά σου φίλη μου για όσο ΕΣΥ νομίζεις
ΑπάντησηΔιαγραφήακολούθησε υγιεινή και πλούσια διατροφή με πολλά φρούτα και
λαχανικά
φρόντιζε να παίρνεις όλα τα θρεπτικά συστατικά από τις τροφές όπως
πρωτεΐνες
υδατάνθρακες
άμυλα
βιταμίνες
μην τρως ζάχαρες και γλυκά,αλλαντικά,αναψυκτικά και κορεσμένα λίπη
πίνε πολύ νερό-επιβάλλεται,κάθε που διψάς μην παραμελείς να πίνεις νερό-
χρησιμοποίησε στα φαγητά σου αγνό παρθένο ελαιόλαδο(κάθε τι που τρως εσύ φίλη μου περνά στο μωρό)
πίνε βότανα που ενδείκνυνται στο θηλασμό -αν θέλεις-όπως ο γλυκάνισος,το μοσχοσίταρο,ο μάραθος είναι βότανα γαλακτοπαραγωγά και ποτέ δεν υπερβάλλουμε στη χρήση τους
η λουίζα δεν αντενδείκνυται,αλλά και πάλι χωρίς υπερβολές
και σιγά-σιγά το σώμα σου θα αποκτήσει πάλι τα σωστά του κιλά
Θαλεια σ'έυχαριστω για τις πολυτιμες συμβουλες σου!Σου ευχομαι τα καλυτερα στη ζωη σου!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΦιλια:)
και εγώ ευχαριστώ φίλη μου!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήνα είσαι πάντα καλά!!!
Αγαπητή Θάλεια, έχω μια λουίζα στο μπαλκόνι μου (δώρο μιας φίλης) και διαβάζοντας όλα αυτά που αναφέρεις παραπάνω στο άρθρο σου(και θέλοντας να αντιμετωπίσω τις συνεχείς ημικρανίες που έχω, αλλά και τα περιττά υγρά) θα ήθελα να παρασκευάσω αφέψημα με το συγκεκριμένο βότανο. Πώς το κάνω ακριβώς, πόσο ενδείκνυται να πίνω και κάθε πότε; Σε ευχαριστώ εκ των προτέρων για την απάντησή σου.
ΑπάντησηΔιαγραφήΕβίτα
αγαπητή Εβίτα...
ΑπάντησηΔιαγραφήπρώτα συλλέγουμε τα φύλλα
τα αποξηρένουμε
και με αυτά κάνουμε έγχυμα (δες σχετική μου ανάρτηση πως παρασκευάζουμε εγχύματα)και
φίλη μου γράφω συνέχεια ότι "παν μέτρον άριστον"
πάντα κάνουμε εναλλαγές
για τις ημικρανίες δες και:
http://botanologia.blogspot.com/2010/06/blog-post_9119.html
για την κατακράτηση υγρών διάβασε για το ταραξάκο ή αγριοράδικο:
http://botanologia.blogspot.com/2011/06/taraxacum-officinale_11.html
http://botanologia.blogspot.com/2010/08/blog-post_18.html
Γεια χαρά.
ΑπάντησηΔιαγραφήΘάλεια ήθελά να σε ρωτήσω αν έχεις υπόψην σου κάποιο βιβλίο που να αναφέρεται αποκλειστικά και μόνο στην λουίζα. Ψάχνω παντού αλλά δεν βρίσκω τίποτα, αν μπορείς να με βοηθήσεις...
γιατί τόση υπερεκτίμηση στη λουίζα;
ΑπάντησηΔιαγραφήόχι φίλε(η)δεν γνωρίζω κάποιο βιβλίο που να αναφέρεται αποκλειστικά στη λουίζα....
Είμαι γεωπόνος, και ίσως ασχοληθώ επαγγελματικά. Οι γνώσεις από την σχολή για το εν λόγω φυτό δεν είναι και τόσο δυνατές. Όχι ότι το έχω αποφασίσει, αλλά κάνω μια έρευνα.
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλησπέρα φίλε μου!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήπολύ καλή σκέψη άλλα όχι αποκλειστικά για τη λουίζα δεν γνωρίζω,αν κάτι πέσει στην αντίληψή μου θα στο αναφέρω
το τσαι λουιζα το πινουμε πριν ή μετα το φαγητο...??και ποσες φορεσ την ημερα?
ΑπάντησηΔιαγραφήσυνήθως πριν το φαγητό
Διαγραφήμπορούμε να πίνουμε μέχρι και δυό φορές την ημέρα χωρίς υπερβολές όπως πάντα επισημαίνω
Γεια σε όλους..! Εγώ βράζω την λουίζα μαζίμε βότανα ανάμικτα απο Κρήτη πχ φασκόμηλο. Θέλω να μάθω αν επιτρεπεται να τα συνδιάζω όλα μαζί!!! Θάλεια θα εκτιμήσω την απαντησή σου. Ευχαριστώ!
ΑπάντησηΔιαγραφήέχω αναφερθεί πάρα πολλές φορές στους συνδυασμούς των βοτάνων
Διαγραφήδιαβάστε τις σχετικές αναρτήσεις
το φασκόμηλο το προτιμώ πάντα μόνο του όπως και τη λουίζα
είναι και τα δύο ισχυρά βότανα με πλήθος ιδιότητες το καθένα και
για να συνδυάσουμε βότανα πρέπει να αλληλοβοηθεί το ένα το άλλο
διαβάστε τις σχετικές μου αναρτήσεις
την καλημέρα μου!!!
katerina:Sygxarhthria gia oloklhrh thn selidas.Plhrh enhmerwsh gia ola ta agaphmena mas votana poy einai gnwsta apo ths megales alh8eies twn giagiadwn mas gia to poso wfelima einai gia ton organismo mas panta me metron!!!Eyxaristw!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλησπέρα και πολλά συγχαρητήρια για την όμορφη προσπάθεια σου Θάλεια! Θα ήθελα να σε ρωτήσω για το αφέψημα της λουίζας, ποια είναι η συνιστώμενη δοσολογία φυτού-νερού(Έχω σε αποξηραμένη μορφή στην οποία περιέχονται φύλλα, άνθη αλλά κ τα πιο σκληρά μέρη του φυτού)και ποιος ο χρόνος βρασίματος, γιατι έχω ακούσει πολλά από διάφορες πηγές κ έχω μπερδευτεί! Επίσης, αν το πίνω κρύο, μπορώ να προσθέσω κ άλλα συστατικά, όπως φέτες ή χυμό λεμονιού? Ευχαριστώ εκ των προτέρων!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλησπέρα!!!
ΔιαγραφήΕύα μου δεν υπάρχει συνιστώμενη δόση στα στενά-στενά όρια-εκτός από βότανα πολύ ισχυρά όπως είναι τα βότανα για διάρροιες,δυσκοιλιότητες κ.α-
εδώ πειραματιζόμαστε και ανάλογα αν θέλουμε βαρύ ή ελαφρύ το έγχυμά μας...
συνήθως για ένα φλιτζάνι του τσαγιού νερό ρίχνουμε την ποσότητα που πιάνουν τα άκρο-δάκτυλά μας
αν μας φανεί ελαφρύ την άλλη φορά προσθέτουμε και άλλο δες εδώ τις πρότυπες ποσότητες:http://botanologia.blogspot.com/2012/04/blog-post_19.html
τώρα για το έγχυμα χρησιμοποιούμε όλα τα μέρη του φυτού εκτός από τις ρίζες και τους καρπούς οι οποίες γίνονται αφέψημα...
εδώ πως κάνουμε έγχυμα:
http://botanologia.blogspot.com/2010/02/blog-post_2153.html
και
εδώ πως κάνουμε αφέψημα:
http://botanologia.blogspot.com/2010/02/blog-post_08.html
τα αφεψήματα και τα εγχύματα τα πίνουμε και ζεστά και κρύα και
μπορούμε να προσθέσουμε
λεμόνι
μέλι
πετιμέζι
αλάτι ή κάτι άλλο που μας αρέσει
π.χ το αγριοράδικο είναι πάρα πολύ ωραίο με λεμόνι και θαλασσινό αλάτι
Καλησπερα..!Ηθελα να ρωτησω κατι..Μολις αγορασα τη λουιζα για να με βοηθησει στην απωλεια βαρους μαζι με ισσορροπημενη διατροφη..Παιζει ρολο αν θα το πιω ζεστο η κρυο?Ευχαριστω!
ΑπάντησηΔιαγραφήόχι βέβαια!!!
Διαγραφήαρκεί να μην είναι καυτό και καείτε
Euxaristw polu! :)
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλημέρα, μόλις ανακάληψα το site σας, καταπληκτική δουλειά, μπράβο! έχω μια ερώτηση να κάνω και αν έχετε την καλοσύνη απαντήστε μου σας παρακαλώ. εδώ και δύο χρόνια έχω αυχενικό, φίλος μου σύστησε να πίνω τσάι τσουκνίδας, ποια είναι η άποψη σας; να σημειώσω ότι έχω πολλές ζαλάδες οι οποίες προέρχονται από ένταση και άγχος (έχω κάνει αξονική στον αυχένα και τακτικά φυσιοθεραπείες). έχω ζητήσει και την γνώμη νευρολόγου ο οποίος μου εξήγησε ότι οι ζαλάδες μου προέρχονται απο τα γνωστά άγχος και ένταση, και με παρέπεμψε σε ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά τα οποία δεν θέλω να πάρω. προτειμώ να χρησιμοποιήσω βότανα παρά χημικά, για το λόγο αυτό διάβασα και το άρθρο σας για την Λουίζα....τελικά δεν ήταν μία η ερώτηση που είχα να σας κάνω!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστώ,
Λυδία
διαβάστε
Διαγραφήhttp://botanologia.blogspot.gr/2011/03/blog-post_7025.html
http://botanologia.blogspot.gr/2010/05/blog-post_30.html
και βέβαια για τα ηρεμιστικά βότανα όπως
το χαμόμηλο
το φασκόμηλο
και
το βαλσαμέλαιο