Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Πέμπτη, 11 Νοεμβρίου 2010

Τριχόπτωση.Μπορεί να κρύβεται μέσα σε ένα μήλο η θεραπεία της τριχόπτωσης;

ναι λένε οι Ιάπωνες ερευνητές.......
η ουσία Β2 procyanidin που περιέχεται στα μήλα είναι μιά.....
πολλά υποσχόμενη θεραπευτική προσέγγιση της τριχόπτωσης....
τριχόπτωση.....
αντρική και γυναικεία.....
γιατί πέφτουν τα μαλλιά;....
οι αιτίες πολλές....
διατροφή....
στρες....
άγχος....
μόλυνση....
ορμονικές διαταραχές...
έλλειψη σιδήρου ή καλίου....
οι έρευνες πολλές....
μία από όλες αυτή μιάς ομάδας Ιαπώνων ερευνητών που διεξήχθη το 2000.....
σύμφωνα λοιπόν με τους Ιάπωνες ερευνητές η πολυφαινόλη Β2 procyanidin συστατικό του μήλου είναι πολύτιμη για την ανάπτυξη των μαλλιών και....
για την μείωση της τριχόπτωσης....
η Β2 procyanidin βοηθάει αποτελεσματικά στην τόνωση του τριχωτού της κεφαλής....
δυναμώνει την τρίχα....
αυξάνει την μέση τιμή διαμέτρου της...και...
αυξάνει την ποσότητά τους......
η αύξηση της ποσότητας των τριχών της κεφαλής μετά ένα μήνα θεραπείας είναι σημαντικά μεγαλύτερη από αυτή του εικονικού φαρμάκου της έρευνας επισημαίνουν οι Ιάπωνες ερευνητές...
η έρευνα αποδεικνύει ότι εκτός από την ρήση "ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα" η κατανάλωση μήλων προωθεί την ανάπτυξη και τόνωση της τρίχας... καταστέλλει την τριχόπτωση με....
αποτέλεσμα την αύξηση της τριχοφυΐας....
οι δοκιμές που διενεργήθηκαν σε άντρες με τριχόπτωση και φαλάκρα έχουν αποδώσει θεαματικότατα αποτελέσματα.....
αποδεικνύοντας έτσι ότι η  Β2 procyanidin αποτελεί το μυστικό κλειδί για την μείωση της απώλεια των μαλλιών...και...
για την θεραπεία της τριχόπτωσης....
οι Ιάπωνες ερευνητές υποστηρίζουν πως το μυστικό για την μείωση της απώλειας των τριχών και της θεραπεία της τριχόπτωσης δεν είναι οι δραστικές χημικές ουσίες ή τα ισχυρά φάρμακα...
η λύση είναι τόσο απλή όσο οι πολυφαινόλες ενός μήλου....
λοιπόν πως τα μήλα βοηθούν τα μαλλιά να αυξηθούν;...
ένα από τα μυστικά τους είναι η εξαιρετικά υψηλή αντιοξειδωτική τους δράση...
στην συμπυκνωμένη τους μορφή οι πολυφαινόλες μέσα στα μήλα έχουν τόσο ισχυρή αντιοξειδωτική δράση που καμία σχέση δεν έχουν με τις συνηθισμένες βιταμίνες....
σε ιατρικές μελέτες έχει δειχθεί ότι....
τα συστατικά του μήλου προστατεύουν και διεγείρουν τα θυλάκια της τρίχας.....
δεν τα αφήνουν να συρρικνωθούν και να μαραθούν....
περιορίζουν τις κυτταρικές διεργασίες που προκαλούν την πτώση της τρίχας....
αυξάνουν την παραγωγικότητα των ωοθυλακίων με....
αποτέλεσμα δυνατότερες...
μακρύτερες....
παχύτερες τρίχες....και...
το βασικότερο;...καμία ανεπιθύμητη παρενέργεια..
τα μήλα -μας λένε οι ερευνητές-πρέπει να τρώγονται με την φλούδα τους και όχι πολύ ώριμα....
μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τα ίδια αποτελέσματα ο χυμός των μήλων....
το μηλόξυδο μόνο του ή....
σε συνδυασμό με μέλι....ή...
με χυμό σταφυλιών....
σαν ρόφημα με τα γεύματα ή μεταξύ των γευμάτων.....
στο λούσιμο και στο ξέβγαλμα των μαλλιών.....
εσείς φίλοι μου που έχετε πρόβλημα τριχόπτωσης.....
τρώγοντας ένα με δύο μήλα καθημερινά αν μη τι άλλο....
θα επωφεληθείτε από τις θαυματουργές ιδιότητες του μήλου και του χυμού του και....
όπως διατείνονται οι Ιάπωνες ερευνητές θα δείτε τα μαλλιά σας να δυναμώνουν και σταδιακά με υπομονή και επιμονή την τριχόπτωση να μειώνεται..... 
δες τε και:
τριχόπτωσης και βιταμίνες 
τα μαλλιά μας..ας τα προστατέψουμε από τριχόπτωση,πιτυρίδα,ξηρότητα και ας βελτιώσουμε την υφή τους με φυτικά λάδια
άστα τα μαλλάκια σου...ανακατεμένα... 
Βότανα και τριχόπτωση 
procyanidin
Procyanidin 
thalia

21 σχόλια:

  1. Θάλεια μου τί σύμπτωση είναι αυτή..??
    χθες έκανα ανάρτηση για ένα δυναμωτικό λαδάκι κατά της τριχόπτωσης...
    αυτό για το μήλο,δεν το ήξερα...όσο ζεις μαθαίνεις...
    θα κάνω και μια παραπομπή στο μπλογκ σου,για όποιον θέλει πιό εξεικευμένες και περισσότερες συμβουλές..
    φιλιά καλή μου..-:))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Σ'ευχαριστω παρα πολυ!!
    Τον τελευαιο καιρο με απασχολει παρα πολυ το θεμα σοβαρα!
    Απο αυριο μηλαρακια λοιπον!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Καλημέρα Βιβή μου!!!!είδες σύμπτωση;...πάντως το λάδι αυτό που δίνεις είναι από τις καλλίτερες πρακτικές...η τσουκνίδα,το δαφνέλαιο,το δεντρολίβανο είναι βάλσαμο για τα μαλλιά...
    τα φιλιά μου!!!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. καλημέρα Λαμπρινή....μηλαράκια....και αν είσαι σίγουρη ότι είναι χωρίς χημικά και φυτοφάρμακα με την φλούδα γιατί εκεί κρύβεται η μεγαλύτερη ποσότητα της Β2 procyanidin και όχι ώριμα....το δε λάδι που δίνει η Βιβή μας (που από ότι είδα το έχεις διαβάσει)είναι πάρα-πάρα πολύ καλό.....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Γεια σου Θάλεια.
    Μπαίνοντας λίγο βιαστικά χθες, δεν σου άφησα ένα σχόλιο για να σου πω πόσο μου αρέσει η θεματολογία του blog σου!
    Σε επόμενη ανάρτηση με μηλοκατασκευές μου, θα σε έχω στα υπόψη! :)

    Καλό Σ/Κ
    Ζ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Ευχαριστώ πολύ καλή μου....
    καλό Σ/Κ!!!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Καλησπέρα.Νικος λεγομαι και ειμαι 19 ετων.Δεν μπορω να πω με σιγουρια ομως νομιζω πως εχω λιγοτερα μαλλια απο τι ειχα πριν 3+χρονια και φοβαμαι πως ισως εχω κληρονομησει το γονιδιο απο τον θειου μου η τον ξαδερφο μου.Το θεμα ειναι πως πηγα σε γιατρο και μου ειπε πως ισως και να εχω χασει μαλλια δεν μπορει να εχει εικονα επειδη δεν ξερει πως ηταν τα μαλλια μου παλιοτερα.Μου γραψε μια θεραπεια με φαρμακα ομως ειμαι κατα των φαρμακων και ενα φαρμακο που αποροφαται απο το κεφαλι και ειναι θεραπεια για ολη την ζωη ενοω δεν ειναι κατι που το κανεις για 3 μηνες και τελιωσε,προτιμω να μην κανω αυτη τη θεραπεια...καλητερα καραφλος σε 5-6 χρονια παρα καρκινοπαθης.Θα ηθελα να δοκιμασω φυσικους τροπους.Εκτος απο το να τροω μηλα τη αλλο θα μπορουσα να κανω?Το δεντρολιβανο ξερω πως απο την αρχαιοτητα θεωρειται ενα απο τα πιο φυσικα αποτελεσματικα βοτανα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. καλημέρα Νίκο!!!
    πρώτα-πρώτα μην αγχώνεσαι
    το άγχος φίλε μου είναι και αυτό μιά από τις αιτίες της τριχόπτωσης
    τώρα στο πρόβλημά μας
    διάβασε και τις άλλες αναρτήσεις που έχω κάνει για την τριχόπτωση
    για τις βιταμίνες και τα
    λάδια όπως
    το λάδι του θυμαριού
    του δεντρολίβανου
    το λάδι καρύδας
    http://botanologia.blogspot.com/2011/09/blog-post.html
    http://botanologia.blogspot.com/2010/06/blog-post_7223.html
    http://botanologia.blogspot.com/2010/04/blog-post_11.html
    το πιο ισχυρό από όλα τα αιθέρια έλαια είναι το δεντρολίβανο
    ενισχύει το θύλακα τις τρίχας και αποτρέπει
    την τριχόπτωση
    κάθε μέρα ή κάθε δεύτερη λίγο πριν πέσεις για ύπνο κάνε μασάζ σε όλο το τριχωτό του κεφαλιού με αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου
    λούζεσαι την άλλη ημέρα με ένα ουδέτερο σαμπουάν
    -χωρίς χημικά πρόσθετα-στο οποίο θα έχεις σταλάξει αρκετές σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο
    κατά καιρούς κάνε δυναμωτικές θεραπείες με τα λάδια που αναφέρω στις αναρτήσεις που έχω παραπάνω
    σε λίγο καιρό θα δεις τα μαλλιά σου να δυναμώνουν και την τριχόπτωση να ελαττώνεται και
    να βελτιώσεις την διατροφή σου
    ενημέρωσέ με πως τα πας

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Ευχαριστω για την αμεση απαντηση σας!Θα κοιταξω να προμηθευτω το αιθεραιο ελαιο δεντρολιβανου για να κανω αυτη την διαδικασια.Σχετικα με διατροφη,τρωμε σωστα και παιρνουμε συχνα μη χημικα προιοντα οπως βιταμινες c και μουρουναιλεο,ομως τωρα ποια καθε μερα τροω και ενα μηλο :P!Σχετικα με την διαδικασια με το δεντρολιβανο.Σε τι πρεπει να διαλυω το αιθεραιο ελαιο?Και το αφηνω πανω μου ολη νυχτα?Ειχα διαβασει πως κανεις μασαζ και το αφηνεις για περιπου 1 ωρα και μετα λουζεσε. (Νικος)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. Α και κατι ακομα,σχετιμα με την επιλογη μου να μην ξεκινισω την θεραπεια με τα φαρμακα γιατι ειναι κατι που πρεπει να γινεται για χρονια και πιστευω πως ισως να ειναι αποτελεσματικη αλλα δεν νομιζω πως θα μου κανει και καλο το φαρμακο εστω και στο κεφαλι να ειναι.Θεωρειται πως εχω δικιο?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Νίκο πολύ σωστά σκέφτεσαι
    δεν αξίζει τον κόπο να φορτώσεις τον οργανισμό σου με χημικά για μία τέτοια περίπτωση -δεν λέω πρόβλημα,γιατί δεν θεωρώ την τριχόπτωση πρόβλημα-
    πολύ καλό το μουρουνέλαιο
    όπως και ο λιναρόσπορος τον οποίο μπορείς να προσθέτεις σε όλες σου τις σαλάτες
    βάλε στην διατροφή σου πολλά φρούτα και
    πολλά λαχανικά σε σαλάτες με την προσθήκη πάντα ελαιόλαδου
    το λάδι της ελιάς εσωτερικά-σε όλες μας τις σαλάτες και στα φαγητά-
    εξωτερικά σε μασάζ στο τριχωτό του κεφαλιού είναι ιδανικό για την υγεία της τρίχας
    αφεψήματα όπως
    το θυμάρι
    το φασκόμηλο
    το δεντρολίβανο
    χωρίς άγχος κατά διαστήματα
    το αιθέριο έλαιο του δεντρολίβανου δεν το διαλύουμε
    κάνουμε μασάζ σε όλο το τριχωτό του κεφαλιού μας και το αφήνουμε όλη τη νύχτα
    δεν λαδώνει και δεν δημιουργεί προβλήματα
    ίσα-ίσα που είναι ιδανικό λάδι για όλο τον οργανισμό
    λούζεσαι την άλλη μέρα
    τώρα αν θέλεις να λουστείς πιο γρήγορα να περάσουν τουλάχιστον δυο-τρεις ώρες
    καλή επιτυχία

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Ναι θα βαζω λιναροσπορο στην σαλατα.Τροω καθε μερα σαλατα και γενικα σπιτι χρησιμοπιουμε μοναχα ελαιολαδο.Θα προμηθευτω και το αιθέριο έλαιο του δεντρολίβανου απο το φαρμακειο.Θα μπορουσατε να μου προτεινετε και καποιο καλο σαμπουαν για τα μαλλια (οπως π.χ. καποιο χωρις sodium laureth suifate)?Πιο πανω μου ειπατε να αγορασω καποιο στο οποιο θα χυσω μεσα αρκετες σταγονες απο το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου.Λουζομε καθημερινα επειδη το μαλλι μου λαδωνει αρκετα γρηγορα (οπως και της μητερας μου και του πατερα μου) οποτε θα βοηθησει πολυ να εχω ενα καλο σαμπουαν.Προτεινετε μου καποια που θεωρειται εσεις καλα και σε οσο πιο λογικες τιμες υπαρχουν.Και παλι σας ευχαριστω για τις αμεσες και σαφεις απαντησεις σας.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. Νίκο μου σε όλα τα φαρμακεία υπάρχουν φτηνά και καλά σαμπουάν
    ζήτησε τη βοήθεια του φαρμακοποιού
    δεν πειράζει που λούζεσαι κάθε μέρα
    σιγά-σιγά με τη σωστή διατροφή και με το μασάζ θα αποκατασταθεί η λιπαρότητα
    διάβασε και την ανάρτησή μου "βότανα και τριχόπτωση"όπως και το "Πρόληψη τριχόπτωσης και βιταμίνες"
    και δύο αιθέρια έλαια που είναι ιδανικά για τη λιπαρὀτητα είναι του λεμονιού και του άρκευθου-το αγριοκυπάρισσο-
    εσύ ξεκίνα με δεντρολίβανο και στην πορεία βλέπεις

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. Καλησπερα σας!(Νικος λεγομαι ειχαμε ξαναμιλησει σε προηγουμενα σχολια).
    Στο φαρμακειο μου εχουν πει πως δεν πρεπει να χρησιμοποιησω το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου οπως ειναι δηλαδη χωρις πρωτα να ανακατευτει με κατι και να γινει διαλυμα!Σε τι πρεπει να διαλυθει πριν την χρηση στο κεφαλι για μασαζ?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. καλημέρα αγαπητέ Νίκο!!!
    ρωτήστε το φαρμακοποιό αυτός γνωρίζει το συγκεκριμένο προϊόν και με τι συνδυάζεται...
    το έγχυμα και το αφέψημα του δεντρολίβανου το χρησιμοποιούμε ως έχει
    το αιθέριο το ίδιο αλλά μπορούμε αν θέλουμε να το αναμίξουμε και με αμυγδαλέλαιο.....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. Καλησπέρα Θαλεια
    Πολύ καλό το blog σου.
    Που μπορω να βρω αιθέριο ελαιο δεντρολίβανου;;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. σε όλα τα φαρμακεία και τα καταστήματα βιολογικών προϊόντων
    την καλησπέρα μου!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  18. Καλησπέρα και πάλι!(Νίκος)
    Ξέρω έχω γίνει κουραστικός με τόσες ερωτήσεις όμως έχω μια ακόμα.Πήγα τις προάλλες σε ενα μεγάλο κατάστημα
    στην Αθήνα που πουλάει διαφορα είδη υγιεινής διατροφής(λογο εξεταστικης δεν ειχα χρονο
    να ασχοληθω).Εκεί μου είπαν πως έχουν εκχύλισμα με αιθέριο έλαιο
    δεντρολίβανου για χρήση στο κεφάλι-μαλλιά,όμως επίσης είπαν πως το δεντρολίβανο χρησιμοποιείται για λιπαρά
    μαλλιά και για τριχόπτωση δίνουν δαφνελαιο,το οποιο ο ξαδερφος μου λεει πως δεν ειχε καποιο αποτελεσμα
    και του εκανε τα μαλλια πολυ πιο λαδερα.Έχω να πω παντως πως ενα σαμπουάν με δεντρολίβανο για τα μαλλιά που αγόρασα απο
    εκεί εχει κανει τα μαλλια μου να λαδωνουν πολύ πιο αργά και δεν χρειάζομαι καθημερινα λουσιμο,το προβλημα ειναι ομως πως
    μου προκαλει λιγη πυτιριδα,φυσικα αυτο ειναι αλλο θεμα απλα θελω να πω πως πραγματι το σαμπουαν με δεντρολιβανο
    βοηθησε πολυ στα λιπαρα μαλλια.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. καλέ μου Νίκο νομίζω σε λίγο τελειώνει η εξεταστική αν δεν τέλειωσε ακόμα
      ελπίζω να πήγες καλά
      τώρα για το δαφνέλαιο ένα από τα καλύτερα λάδια για τα κατεστραμμένα και πλήρως ταλαιπωρημένα μαλλιά αλλά τα λιπαρά μαλλιά τα βαραίνει
      για λιπαρά μαλλιά με τάση τριχόπτωσης επιλέγουμε
      δεντρολίβανο
      τσουκνίδα
      φασκόμηλο
      μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ή εγχύματα ή βάμματα ή αιθέρια έλαια
      την καλησπέρα μου

      Διαγραφή
  19. καλησπερα σας, ηθελα να ρωτησω αν υπαρχει τροπος να ξαναφυτρωσουν μαλλια σε μερος του κεφαλιου που εχουν πεσει; υπαρχει τετοια πιθανοτητα και πως ; με διατροφη; με αλλο τροπο;

    Σας ευχαριστω, αναμενω νεα σας.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. διαβάστε τις αναρτήσεις για το δεντρολίβανο και για την κολλιτσίδα τα κατ'εξοχήν βότανα για την τριχόπτωση

      Διαγραφή